為什么早上起床腿抽筋

女, 63歲

2018-12-02 6657次

病情描述:

為什么早上起床腿抽筋

醫生回答

病情分析:

早上起床腿抽筋,常見的原因有,一外界環境的寒冷刺激,二疲勞睡眠休息不足或休息過多,導致局部酸性代謝產物堆積均可引起肌肉痙攣,三,老年婦女雌激素下降,骨質疏松都會使血鈣水平過低,肌肉應激性增加而常發生痙攣,四睡眠姿勢不好。建議驅寒保暖,注意睡眠姿勢,走路或運動時間不可過長,適當參加體育鍛煉,必要時補充一些維生素e,適當補鈣。

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