孕婦可以吃紅棗枸杞湯嗎

女, 28歲

2020-06-23 2554次

病情描述:

孕婦可以吃紅棗枸杞湯嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

孕婦是可以吃紅棗枸杞湯的,枸杞具有補氣的作用而紅棗有養(yǎng)血的作用,兩者在一起具有補氣養(yǎng)血有利于身體健康。但是不要過量的使用否則會引起便秘,嚴重的還會出現(xiàn)先兆流產(chǎn)的現(xiàn)象。

意見建議:

平時可以多吃一些新鮮的蔬菜水果,保證每天的營養(yǎng)均衡。可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\動,提高身體素質(zhì),還要注意多休息避免過度疲勞。

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