內分泌失調了怎么辦?

男, 45歲

2019-10-08 1143次

病情描述:

內分泌失調了怎么辦?

醫(yī)生回答

病情分析:

內分泌失調可以有很多因素導致,比如失眠,情緒過于緊張,憂慮營養(yǎng)不良等都可以發(fā)生內分泌失調的情況。

意見建議:

如果內分泌失調,日常生活中的調理是非常重要的。要注意養(yǎng)成規(guī)律且良好的生活方式,保證充足的睡眠,不要熬夜,保持心情舒暢,學會調整心理,緩解壓力,還要保證機體營養(yǎng)的供應。如果癥狀比較嚴重,還可以找中醫(yī)進行調理。

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