問人在睡覺時為什么會突然抖一下

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• 睡覺時身體突然抖一下是怎么了？

  首先引起睡眠當中抖動的原因很多，常見的有癲癇，癲癇病往往是在睡眠當中發病，出現睡眠當中肢體抖動或抽動，但是一般癲癇病人抽動比較明顯。此外有低鈣血癥時，睡眠當中也可以出現肢體抖動。另外情緒緊張，尤其是工作壓力太大、晚上休息質量差，睡眠當中也可以出現肢體抖動。睡眠當中出現多夢時，也可以出現肢體抖動。另外電解質紊亂和其他疾病都可以引起睡眠當中肢體抖動。如果是一過性的或偶爾出現抖動，不用太在意，一般問題不大。如果是長期出現睡眠當中肢體抖動，要考慮有沒有器質性疾病，及時到醫院做相應檢查，比方檢查腦電圖，化驗血常規、電解質等一系列檢查，查找相應疾病。抖動是一個臨床表現，而不是一種疾病，原因很多，要根據具體情況具體分析，查找原因，對癥治療。

  

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  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-07-21 8466次

• 睡覺時為什么會打鼾

  常說的打鼾的病因，下面幾個方面來說，如果是單純的鼾癥，也叫良性打鼾，它的原因往往是由于鼻部的疾病，比如說鼻甲肥大，鼻中隔彎曲，鼻息肉或者是慢性鼻竇炎，打鼾如果伴有睡眠呼吸暫停綜合征，就是說這種情況，叫病態的打鼾，它的原因是由于氣道的梗阻，指的是上氣道，是環狀軟骨以上，包括鼻子、口咽部、咽喉部，任何一個部位的梗阻，都會引起打鼾或者睡眠呼吸暫停綜合征。

  

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  李興旺 主任醫師民航總醫院

  2020-01-14 2888次

• 人在睡覺時為什么會突然抖一下
  出現這種情況，多數是因為生理性因素導致。患者在睡眠過程當中，大腦皮層的神經元多數處于抑制狀態，但是有少數的神經元仍處于興奮狀態，可以出現異常放電。所以患者在睡覺時可以突然出現抖動一下的表現，這與這些神經元的放電是有關系，不用過于的緊張。平時要保持良好的生活習慣，睡覺之前不要喝咖啡，不要喝酒，不要喝茶，白天可以適當的進行戶外運動。如果這種癥狀出現比較頻繁，建議醫院就診，完善腦電圖檢查，排除癲癇這一種疾病。
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  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2020-07-27 3512次

• 人在睡覺時為什么會突然抖一下
  人在睡覺的時候其神經系統仍然在工作，只是頻度沒有白天高。但是當患者做夢的時候受到某方面的刺激，神經中樞就會出現反應。因為人的手、腳是神經中樞的末端，是這種反應較為明顯的部位，所以這種顯性的現象被我們觀察到了，就說明睡覺時沒有進入深度睡眠，容易驚醒或發抖，這和睡眠質量有關系，也可能是在生長期的孩子容易發生的狀況。如果不是在生長期，就是普通的睡眠問題，但是也不排除是缺鈣所導致的肌肉抽搐。偶爾發生也沒有關系，但是如果頻繁的發作就要去醫院咨詢一下，吃一些安神和補鈣的藥物。
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  李鑫 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-21 26539次

• 為什么人在睡覺時突然會抖一下
  病情分析：它是一種生理的現象，是生理性肌抽躍，可能是過度勞累、白天壓力大、過于焦慮緊張，身體極度疲勞或者是睡眠嚴重不足引起的，會使人在睡覺時提早進入做夢期，而發生四肢突然抖動一下的生理?現象。意見建議：建議平時注意合理飲食，營養均衡，以清淡為主。如果經常出現肌抽躍的情況，可采取右側臥的睡覺姿勢減輕心臟的負擔，進而預防睡覺不再突然抖動。平時避免精神緊張或是壓力太大，調整心態，保持心情舒暢。
  徐飛 主治醫師鄒平市中醫院

  2020-08-12 901次

• 為什么睡覺時會突然抖一下
  首先這是異相睡眠階段的正常的生理反應，一般認為睡眠是抑制過程的擴散，所以不同部位的腦細胞活動逐漸減弱，但如果控制肌肉的某些抑制性神經細胞活動降低了，而同時控制這些肌肉的興奮性神經細胞活動暫時還沒來得及降低，就會出現控制肌肉活動的興奮性效應，所以導致肌肉收縮，從而出現這種癥狀。
  陸紅 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-26 4405次

• 睡覺時突然抖一下驚醒
  言歸正傳，關于睡覺時身體不由自主抖動這個現象，專家的解釋是臨睡肌抽躍癥。這種無意識的肌肉顫觸，就是剛入睡時身體猛然一抖，而且通常會伴隨著一種跌落或踏空的感覺。有數據表明，大約70%的人在睡夢中抖過。肌抽躍癥是一種極速的肌肉不自主抽動現象。由于速度很快，因此常常呈現出的是類似觸電一樣的動作。它所發生的
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-06-22 513次

• 睡覺時身體突然抖一下的原因
  睡覺時身體突然抖一下可能是生理因素引起的，也可能是病理因素導致的，比如睡眠障礙、低鈣血癥等。一、生理因素：可能是精神壓力大、過度疲勞等原因導致的，精神長期處于緊張狀態，容易引起抖動的情況，這屬于正常現象，一般不需要特殊治療，平時可以適當的運動，有利于減輕癥狀。二、病理因素：1、睡眠障礙：考慮是室內溫
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2023-06-14 0次