人在睡覺時為什么會突然抖一下

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醫生主講實錄

人在睡覺的時候其神經系統仍然在工作,只是頻度沒有白天高。但是當患者做夢的時候受到某方面的刺激,神經中樞就會出現反應。

因為人的手、腳是神經中樞的末端,是這種反應較為明顯的部位,所以這種顯性的現象被我們觀察到了,就說明睡覺時沒有進入深度睡眠,容易驚醒或發抖,這和睡眠質量有關系,也可能是在生長期的孩子容易發生的狀況。如果不是在生長期,就是普通的睡眠問題,但是也不排除是缺鈣所導致的肌肉抽搐。

偶爾發生也沒有關系,但是如果頻繁的發作就要去醫院咨詢一下,吃一些安神和補鈣的藥物。

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