問生完孩子肚子上的肉松松的怎么辦

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• 生完孩子下面瘙癢怎么辦

  生完孩子以后，由于卵巢功能還未完全恢復(fù)，外陰陰道容易瘙癢，或者是產(chǎn)后惡露的刺激容易引起瘙癢，這在臨床上比較常見。如果癥狀不太嚴(yán)重，自己可以在家用洗液清洗外陰進(jìn)行觀察。如果癥狀無(wú)好轉(zhuǎn)，建議去當(dāng)?shù)氐膵D科門診，讓醫(yī)生給你做陰道分泌物的檢查，這樣可以進(jìn)一步明確病因，是陰道炎引起來(lái)的，還是皮炎引起來(lái)的。明確病因后，醫(yī)生可以針對(duì)情況，開相應(yīng)的藥物進(jìn)行對(duì)癥處理，恢復(fù)起來(lái)更快。

  

  01:13
  李艷 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2020-12-17 3936次

• 生完孩子記憶力下降怎么辦

  有一些產(chǎn)婦生完孩子以后會(huì)出現(xiàn)這種記憶力的下降，這是一個(gè)比較常見的情況。因?yàn)樗自捳f(shuō)一孕傻三年，其實(shí)這真的是有科學(xué)根據(jù)的。如果我們發(fā)覺自己出現(xiàn)了記憶力下降：第一，我們要積極地面對(duì)它，因?yàn)檫@種是正常的生理反應(yīng)。我們?cè)泻缶蜁?huì)出現(xiàn)記憶力，和反應(yīng)的下降。第二，我們要積極地調(diào)整自己，多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的物質(zhì)，包括微量元素，改善記憶力。第三，我們要給予充足的睡眠，不要過(guò)分的擔(dān)心。過(guò)分的擔(dān)憂和過(guò)分的焦慮，這些都會(huì)對(duì)記憶力有影響。如果我們記憶力下降的程度非常嚴(yán)重，持續(xù)時(shí)間比較長(zhǎng)，我們就要及時(shí)到醫(yī)院來(lái)就診，查明相關(guān)的原因。

  

  01:21
  閆欣 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-03-18 6243次

• 生完孩子肚子上的肉松松的怎么辦
  首先需要明確這是一個(gè)比較普遍的現(xiàn)象，因?yàn)樵诤⒆拥纳L(zhǎng)過(guò)程當(dāng)中，特別是在胎兒的生長(zhǎng)逐漸腹部膨隆的過(guò)程當(dāng)中，腹部是逐漸長(zhǎng)大的，如果在突然生產(chǎn)分娩之后腹部縮小，但是腹部的軟組織以及皮膚相對(duì)比較大的面積是持續(xù)比較大的有可能在分娩以后會(huì)出現(xiàn)腹部比較松軟或者是有贅肉感的表現(xiàn)，這個(gè)都是比較正常的表現(xiàn)也是比較普遍的情況，一般不會(huì)對(duì)身體造成太大的影響。出現(xiàn)這樣的情況一般需要一個(gè)逐漸恢復(fù)的產(chǎn)后恢復(fù)過(guò)程，可以做一些產(chǎn)后的恢復(fù)性的運(yùn)動(dòng)，包括仰臥起坐等一些訓(xùn)練腹部肌肉的一些運(yùn)動(dòng)或者動(dòng)作，有利于增加腹部肌肉的緊張感，增加腹部肌肉的美感以及增加曲線美，減少局部贅肉的情況，這個(gè)一般經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的恢復(fù)是有一定的好轉(zhuǎn)的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
  張勤良 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-10-05 14128次

• 生完孩子肚子上的肉松松的怎么辦
  這是每個(gè)女性產(chǎn)后都會(huì)面臨的問題，年輕的時(shí)候可能由于腹部的肌肉彈力很好，而且體能很高所以會(huì)很快的恢復(fù)，年長(zhǎng)之后生完孩子都會(huì)存在肉松松的。這個(gè)時(shí)候主要是通過(guò)減肥，少吃多餐，多運(yùn)動(dòng)，而且一定要清淡易消化飲食，不要攝入太多高熱量的食物，同時(shí)還要做一些有針對(duì)性的練習(xí)，比如仰臥起坐。而且有一些專門的練習(xí)腹部的動(dòng)作，抬高上肢、前臂，還有軀干部，這種情況下都可以有助于肚子上的肉回縮、消耗，而且還可進(jìn)行按摩，有的女性還會(huì)存在妊娠紋，可以涂一點(diǎn)疤痕消或者是其他的藥物都是有利于幫助的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:25”
  袁玲 主治醫(yī)師徐州市第一人民醫(yī)院

  2018-06-24 18603次

• 生完孩子怎么減肚子上的贅肉
  可以通過(guò)按摩理療、運(yùn)動(dòng)或者吸脂手術(shù)去除。首先在保證營(yíng)養(yǎng)均衡的前提下，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)健身，比如跑步、爬山、游泳、騎自行車等消耗體內(nèi)的熱量，減掉脂肪。還可以做腹部按摩，并且必要時(shí)可以選擇使用脂肪抽吸手術(shù)或者激光溶脂手術(shù)，吸走肚子上多余的脂肪，能夠達(dá)到減肚子的效果。建議在專業(yè)正規(guī)的整形醫(yī)院進(jìn)行手術(shù)，并遵醫(yī)囑做好術(shù)后護(hù)理。
  曹青 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2022-03-28 401次

• 生完孩子怎么減肚子上的贅肉
  生完孩子后肚子上的贅肉可以采用仰臥起坐、深蹲運(yùn)動(dòng)來(lái)緩解癥狀，平時(shí)還可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，比如慢跑、騎單車、游泳等，都可以消耗體內(nèi)的脂肪，需要長(zhǎng)期鍛煉才能夠看到效果。此外，患者也可以通過(guò)抽脂的方式來(lái)快速的去除肚子上的贅肉，可以前往當(dāng)?shù)卣?guī)的醫(yī)療美容機(jī)構(gòu)進(jìn)行咨詢。平時(shí)要控制飲食，不吃脂肪量較多的食物。
  牛皓 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院第一附屬醫(yī)院

  2022-03-28 601次

• 生完孩子肚子上的肉松松的怎么辦
  生完孩子肚子上的肉松松的可通過(guò)運(yùn)動(dòng)鍛煉、飲食調(diào)理等方法來(lái)緩解。1、運(yùn)動(dòng)鍛煉：一般可以根據(jù)自身情況選擇合適的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，包括慢跑、跳繩、練瑜伽、做仰臥起坐等，需循序漸進(jìn)，長(zhǎng)期堅(jiān)持，才可燃燒全身脂肪，來(lái)促使肚子上的肉收緊，而達(dá)到改善生完孩肚子上的肉松松的。2、飲食調(diào)理：除了長(zhǎng)期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉以外，還要配合合
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-11-14 1406次

• 生完孩子后肚子黑黑的怎么辦
  生完孩子后肚子黑黑的，主要是由于孕期激素變化導(dǎo)致的色素沉著，這是正常的生理現(xiàn)象，不必過(guò)于擔(dān)心。以下是一些建議來(lái)幫助你改善這一情況：保持良好心態(tài)：了解肚子發(fā)黑是孕期激素作用的自然結(jié)果，隨著時(shí)間推移會(huì)逐漸淡化。合理飲食：多攝入富含維生素C和維生
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-07-04 0次