問女生月經(jīng)吃什么
病情描述：
女生月經(jīng)吃什么
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女生肝氣不足吃什么好肝氣不足是因?yàn)榍榫w長期壓抑，沒有得到很好的控制。從而導(dǎo)致的身體的異常，肝氣不足會出現(xiàn)一些心悸、失眠、多夢、手腳麻木、心慌等臨床表現(xiàn)。肝氣不足的人，在生活中一定要，多吃補(bǔ)血的食物，像紅糖、紅棗、黑芝麻、龍眼肉，可以喝點(diǎn)烏雞湯，可以吃雞肉、豬血等等，這些食物都是能夠補(bǔ)血的，經(jīng)常吃還能夠讓面色變得紅潤，有光澤，對肝氣不足的人，也有很好的治療的效果。肝氣不足的人，可以多吃動物的肝臟或者是黑木耳，動物的肝臟中，含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，能夠有效的補(bǔ)充肝氣，黑木耳是很好的益氣養(yǎng)血的食物，所以可以將動物肝臟和黑木耳一起翻炒，效果會更好。
01:20
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-01-28 6195次
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女生痛經(jīng)吃什么藥止痛有些女生痛經(jīng)，她大部分都是原發(fā)性的痛經(jīng)，當(dāng)然原發(fā)性痛經(jīng)如果強(qiáng)烈也必須要用止痛藥，治療痛經(jīng)的藥物主要分為中藥和西藥，中藥里面有湯藥和中成藥。中成藥只要里面含有活血化瘀、止痛的藥物，都可以用于痛經(jīng)的治療。而西藥中布洛芬、阿司匹林、復(fù)方止痛藥、曲馬多等，都是可以用的。還有一些調(diào)經(jīng)的藥物，也是可以治療痛經(jīng)，比如短效的避孕藥，它可以緩解原發(fā)性的痛經(jīng)，而且還可以起到預(yù)防的作用，但是這些藥物，都必須要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，不能夠自己隨便亂服。
01:16
曾衛(wèi)
副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院
2018-11-26 37412次
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女生月經(jīng)吃什么女性在月經(jīng)期間需要補(bǔ)充足夠的營養(yǎng)物質(zhì)，尤其是熱量以及蛋白質(zhì)的攝入，可以多吃一些肉類以及牛奶，雞蛋等。另外，女性在經(jīng)期也可以吃一些水果，比如說蘋果，葡萄，香蕉等，這些都是可以的。另外，女性在經(jīng)期除了增加飲食營養(yǎng)以外，也要保證足夠的睡眠時(shí)間。避免熬夜等情況的出現(xiàn)。再就是大多數(shù)女性在經(jīng)期會出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定，情緒波動比較大的情況，這時(shí)需要積極的自我調(diào)節(jié)，要保持心情的舒暢，情緒的穩(wěn)定。另外女性在經(jīng)期是不可以同房的，否則可以導(dǎo)致盆腔炎的出現(xiàn)。語音時(shí)長 01:07”
呂鴻興
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-04-10 2759次
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女生月經(jīng)腰痛吃什么好月經(jīng)期間出現(xiàn)了腰的疼痛，這在臨床當(dāng)中是非常常見的，也就是通常所講的痛經(jīng)。來月經(jīng)的時(shí)候，身體的內(nèi)分泌系統(tǒng)會產(chǎn)生一些變化，同時(shí)也會引起盆腔的充血，這些因素通過一些內(nèi)分泌原因或者神經(jīng)的原因都有可能會導(dǎo)致腰部的肌肉纖維反復(fù)的受到刺激，會引起局部無菌性的炎癥，所以會引起腰的疼痛，尤其是在勞累以及受涼的情況下，疼痛是加重的。這個時(shí)候可以口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物，比如雙氯芬酸鈉，也可以配合一些阿片類的鎮(zhèn)痛藥，比如氨酚曲馬多，但是這個時(shí)候不建議使用一些活血化瘀的藥物，最主要的還是加強(qiáng)保暖，避免受涼，避免過度的使用空調(diào)風(fēng)扇，可以使用活血的中藥進(jìn)行局部的熱敷燙洗，這個對于月經(jīng)一般沒有什么太大的影響，還要積極的進(jìn)行腰背部的體育運(yùn)動鍛煉，比如三點(diǎn)支撐法，五點(diǎn)支撐法。語音時(shí)長 01:16”
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2019-08-24 4394次
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女生月經(jīng)失調(diào)能吃什么病情分析：引起失調(diào)的原因，有很多患者要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，明確病因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行有效的治療。意見建議：女生月經(jīng)失調(diào)要多補(bǔ)充一些高蛋白高纖維食物，多吃一些新鮮的水果蔬菜，如蘿卜，大棗，牛奶，豆制品，紅糖，豬肝，烏雞，羊肉，蓮藕 ，茄子，銀耳等食物。平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不熬夜，堅(jiān)持鍛煉身體。
李華
主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-09-12 1103次
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女生月經(jīng)腰痛吃什么好病情分析：女性在月經(jīng)期間會出現(xiàn)腰部不適的感覺。建議可以選擇局部熱敷，也可以口服烏雞白鳳丸和元胡止痛片進(jìn)行緩解。在月經(jīng)期間注意休息，避免食用辛辣刺激，寒涼性的食物。意見建議：月經(jīng)期間應(yīng)該注意經(jīng)期的衛(wèi)生。避免進(jìn)行劇烈的運(yùn)動。可以適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┸浌べN或者熱水袋，進(jìn)行熱敷。
劉玉杰
主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2019-08-21 1801次
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女生月經(jīng)痛吃什么好女生月經(jīng)痛吃溫經(jīng)祛寒、補(bǔ)血益氣的食物比較好，比如紅棗、桂圓等，還可以遵醫(yī)囑吃元胡止痛滴丸、痛經(jīng)寶顆粒、散結(jié)鎮(zhèn)痛膠囊等藥物比較好。女生月經(jīng)痛的原因主要有經(jīng)常吃生冷的食物，刺激子宮導(dǎo)致的，所以患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍亟?jīng)祛寒、補(bǔ)血益氣的食物，比如紅棗、桂圓、紅糖、生姜等。如果患者疼痛的癥狀比較嚴(yán)重，可以在醫(yī)
張露
副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院
2023-05-18 0次
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女生腎虛吃什么女生腎虛通常與先天不足、過度勞累等因素有關(guān)，通常吃韭菜、桑葚、黑豆、右歸丸、六味地黃丸等。1、韭菜：韭菜是一種常見的蔬菜，其中含有蛋白質(zhì)、膳食纖維、鈣元素、維生素等營養(yǎng)成分，腎虛的女生可以適量食用韭菜，對身體恢復(fù)有益。2、桑葚：桑葚是種常見的水果，含有維生素C、花青素、礦物質(zhì)等成分，女生出現(xiàn)上述病癥
李玥
主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023-11-30 0次
