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• 小腿肚子酸脹疼是怎么回事

  小腿肚子酸脹疼多數(shù)是與過度的勞累，或是與小腿肚發(fā)育異常有關(guān)系。小腿肚是一個(gè)很大的肌肉，包括有小腿三頭肌，比目魚、腓腸肌、內(nèi)側(cè)頭、外側(cè)頭構(gòu)成小腿肚子的肌肉，但是這組肌肉由于人類進(jìn)化的原因，從四足著地變成兩足著地，在這個(gè)進(jìn)化過程中，這一組肌肉并非進(jìn)化得很完美。這組肌肉會(huì)相對(duì)的緊張、跟腱會(huì)短，這時(shí)走路、站立、跑步等等，一旦有一些勞動(dòng)強(qiáng)度、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，就會(huì)加重這塊肌肉的勞損，小腿肚就會(huì)異常的緊張。而過度的勞損緊張，就會(huì)使肌肉收縮，使乳酸的堆積不能及時(shí)的排走，就會(huì)出現(xiàn)小腿肚子酸脹疼痛。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-28 21046次

• 腿肚子大怎么瘦

  瘦腿肚子比較有效、簡單的方式就是注射肉毒素。需要將肉毒素均勻注射在兩個(gè)小腿外層的肌肉上，因?yàn)樾⊥鹊暮竺娴募∪夥謨蓪樱蛉舛舅鼐褪菍⑿⊥群蠓酵鈱拥募∪馀c神經(jīng)間的神經(jīng)沖動(dòng)完全阻斷，讓肌肉萎縮，達(dá)到瘦小腿的目的。因?yàn)榇蜥樀臅r(shí)候會(huì)有針眼，所以治療后12個(gè)小時(shí)內(nèi)打針的部位盡量不要沾水，避免針眼部位感染。在打完針3-5天之內(nèi)盡量少做熱敷或者按摩。腿肚子大也可以通過注射溶脂針治療，注射溶脂針能夠起到局部減肥的作用，在很短的時(shí)間內(nèi)就能夠使腿變細(xì)。除此之外，還要注意飲食的控制，少吃油膩食物，增加有氧運(yùn)動(dòng)，慢跑、游泳等。

  

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  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-07-27 3337次

• 小腿肚子酸脹
  走路少，運(yùn)動(dòng)少，小腿部位得不到有效的鍛煉，如果日常生活中突然進(jìn)行了一些高強(qiáng)度的體育鍛煉，就會(huì)導(dǎo)致小腿部位一時(shí)不能適應(yīng)，或者是由于高強(qiáng)度的體育運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致小腿部位乳酸大量的堆積，而引發(fā)小腿部位酸脹的情況發(fā)生。小腿部位發(fā)生酸脹的情況，還不能排除由于日常生活中長時(shí)間的站立，或者是長時(shí)間的久坐，長時(shí)間的保持一個(gè)姿勢不動(dòng)，下肢的血液循環(huán)不暢而誘發(fā)出現(xiàn)酸脹的情況發(fā)生。出現(xiàn)小腿肚子酸脹的情況以后，首先建議嚴(yán)格的臥床休息，先停止一切活動(dòng)，然后局部給予適當(dāng)?shù)陌茨Γ植拷o予適當(dāng)?shù)臒岱髞磉M(jìn)行緩解，效果都是不錯(cuò)的。
  語音時(shí)長 01:20”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-05-27 6863次

• 腿肚子酸脹掛什么科
  腿肚子出現(xiàn)了酸脹的感覺，首先還是要到骨科進(jìn)行就診，明確腿肚子酸脹是不是由于過度勞累引起的，長時(shí)間的站立行走，過度的勞累負(fù)重，長時(shí)間進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，都會(huì)引起腿肚子的酸脹，這些因素都會(huì)導(dǎo)致小腿肌肉的疲勞，時(shí)間長了會(huì)引起肌肉的勞損，也會(huì)導(dǎo)致血液循環(huán)不通暢，酸性產(chǎn)物堆積，所以會(huì)引起腿肚子的酸脹的感覺。這個(gè)時(shí)候要積極的注意休息，抬高患肢，避免過度下垂，可以使用活血化瘀的中藥進(jìn)行局部的熱敷燙洗，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行推拿，按摩以及針灸等理療，大部分情況下能夠得到很好的減輕。當(dāng)然，腿肚子酸脹也有可能是神經(jīng)受到刺激之后所產(chǎn)生的一些癥狀，比如腰椎間盤突出癥，這個(gè)時(shí)候要積極的到脊柱外科進(jìn)行就診，完善腰椎的磁共振檢查，明確病情，如果病情比較嚴(yán)重，常常需要進(jìn)行手術(shù)治療。
  語音時(shí)長 01:14”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-02-04 4394次

• 腿肚子酸脹掛什么科
  病情分析：腿肚子出現(xiàn)酸脹的癥狀，主要考慮是因?yàn)榫植康难貉h(huán)不好引起的，可能是神經(jīng)血管壓迫或者是膝關(guān)節(jié)炎癥刺激引起的表現(xiàn)，可以掛骨科，風(fēng)濕病科。意見建議：要注意小腿部位的防寒保暖，可以用溫水泡腳，或者是用熱毛巾熱敷，適當(dāng)?shù)陌茨徑獍Y狀，積極的治療腰椎方面的病變和膝關(guān)節(jié)炎癥。
  白富梁 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-21 2604次

• 腿肚子酸脹看什么科
  病情分析：腿肚子酸脹如果單純由于運(yùn)動(dòng)過量、乳酸堆積引起，需要通過簡單理療緩解，可以看康復(fù)理療科，如果由于腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)或梨狀肌綜合征引起，建議患者看骨科，如果由于下肢靜脈曲張或靜脈血栓引起看血管外科。意見建議：腿肚子酸脹需要根據(jù)病史、體格檢查、影像檢查，如腰椎X線、下肢血管B超、靜脈造影、肌電圖，必要時(shí)結(jié)合CT或核磁檢查等綜合確診。劇烈運(yùn)動(dòng)乳酸堆積引起小腿酸脹，應(yīng)暫停運(yùn)動(dòng)、休息，通過按摩和熱敷可以緩解。腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)引起小腿酸脹需要通過理療、口服非甾體消炎藥，如布洛芬和營養(yǎng)神經(jīng)藥物，如甲鈷胺緩解癥狀，促進(jìn)病情恢復(fù)，癥狀嚴(yán)重或保守治療效果不滿意考慮手術(shù)治療。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2022-07-15 2005次

• 小腿肚子酸脹是什么原因
  小腿肚子酸脹考慮是劇烈運(yùn)動(dòng)、受涼、韌帶拉傷、腰椎間盤突出癥、下肢靜脈曲張等原因。1、劇烈運(yùn)動(dòng)：如果近期進(jìn)行了比較劇烈的運(yùn)動(dòng)，可能會(huì)使小腿處乳酸堆積，刺激肌肉以及神經(jīng)后，則會(huì)引起酸脹以及疼痛等不適癥狀。是一種正常現(xiàn)象，不用太擔(dān)心，可以通過按摩以及熱敷等方法改善。2、受涼：如果近期沒有注意個(gè)人保暖工作，
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-11-16 0次

• 小腿肚子酸脹無力
  小腿肚子酸脹無力可能是乳酸堆積引起，也可能是下肢靜脈曲張等，可以通過使用物理方式緩解、藥物治療、手術(shù)治療。1、乳酸堆積：如果進(jìn)行了長期慢性的負(fù)重活動(dòng)可能就會(huì)導(dǎo)致局部肌肉勞損產(chǎn)生乳酸堆積，因此可能就會(huì)出現(xiàn)小腿肚子酸脹無力的現(xiàn)象，這種情況一般屬于正常的生理性，可以通過使用熱敷的方式進(jìn)行緩解。2、下肢靜脈
  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-04-08 1125次