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• 夜里總是醒來是怎么回事

  出現夜里睡眠當中醒來睡不著或者早醒情況考慮以下幾個方面：第一，睡眠障礙病人可以出現多夢、夢中驚醒早醒等情況。第二，泌尿系疾病，比如男性前列腺增生，會導致夜尿多、尿不凈、尿頻，可以出現睡眠中醒來，或膀胱肌活動過度導致多尿，引起睡眠中醒來。另外，其他疾病也可以出現睡眠中醒來的情況。具體情況需要到醫院進行完善相關的輔助檢查，來明確診斷，給予相應治療措施。

  

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  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2022-03-28 2394次

• 每天4點多醒怎么回事

  如果是老年人睡眠比較早，4:00醒來屬于正常的生理現象，老年人如果60歲或者70歲以后10:00睡眠，4:00醒來，每天也可以維持6個小時睡眠，這個時間是很夠了。如果是年輕人睡眠一般是比較晚的，另外如果4:00就醒來，每天睡眠時間必然是不到6個小時的，可能會第二天存在精力不濟、犯困，屬于睡眠障礙，也有可能屬于早醒的癥狀。常見的原因主要有以下幾種：第一個可能患者會存在神經衰弱的問題，如果患者平時情緒就容易緊張、焦慮或者遇到心煩意亂的事情，可能會對睡眠有一定的影響；第二個考慮到是不是由軀體疾病所引起的，半夜4點多醒來有些老年人患者可能是由于前列腺增生、尿頻所引起的，起夜以后就不能再睡了，或者是由于其他軀體的疾病，例如胃疼或者關節疼痛，或者有些病人有腫瘤一類的疾病導致身體的不舒服。另外半夜4點多是胃酸分泌比較多的時候，因此有一些患者特別是胃十二指腸疾病的患者，容易出現胃酸、胃痛、反酸、燒心的情況，也可能是導致早醒的原因，可以到消化科給予PPI的抑酸劑進行治療；第三個，有些患者半夜醒來可能跟不良生活習慣有關系，例如一些患者常常半夜醒來以后玩手機，可能會導致生物鐘的紊亂，也會容易出現早醒的問題，所以大家一定要區別對待，進行針對性的治療。

  

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  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-06-08 69290次

• 晚上2點多總是醒來是怎么回事
  晚上兩點多總是醒來有以下兩種原因：第一，神經衰弱引起的，神經衰弱是由于長期處于緊張和壓力狀態下出現的精神易興奮和腦力易疲乏的現象，常伴有情緒煩惱，易激惹，睡眠障礙，肌肉緊張性疼痛等，癥狀時輕時重，波動與心理社會因素等有關，病程多遷延。第二，肝經不通，半夜一點至三點正是肝經當令時間，如果肝經不通，就會出現行經不暢，肝火上升，導致半夜嘈醒，醒來后口干舌燥，心煩，喝再多的水還是口渴，肝經不通還會出現口干，口苦，情志抑郁，胸脹痛，眩暈，血壓不穩，易怒沖動，皮膚萎黃，易倦，乏力，前列腺肥大等癥狀。
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  付晶 副主任醫師齊齊哈爾市第一醫院

  2022-09-19 142462次

• 晚上3點多老醒來是怎么回事
  晚上三點多老醒來說明有睡眠障礙，還有可能是神經衰弱、腎虛所引起的癥狀，需要積極的服用藥物對癥治療。如果是神經衰弱，建議可以服用谷維素片和刺五加片以及健腦補腎丸或者安神補腦液。另外保持心情舒暢，不能喝茶，不能喝咖啡。睡眠障礙建議要到醫院做詳細檢查看看有無器質性病變，失眠更多是因為心理因素所引起的，建議可以做心理疏導，能夠放松身心緩解癥狀。一定要查明病因，對癥治療，效果會更好。
  語音時長 1:09”
  支娜 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-18 63027次

• 晚上3點多老醒來是怎么回事
  病情分析：晚上3點多老醒來是早醒的表現，也是睡眠障礙的一種表現形式。主要與心理壓力過大、情緒異常、睡眠環境不佳等原因有關。意見建議：如果患者經常半夜醒來，需要及時的給予治療。首先，患者要養成衛生的睡眠習慣，按時睡覺、按時起床。同時，睡前喝少量的牛奶和蜂蜜水。減少午睡的時間，下午可以適當的進行運動。必要時，可以服用右佐匹克隆、谷維素等藥物治療。
  劉仕翔 副主任醫師九江市第一人民醫院

  2021-03-31 1203次

• 晚上三點多醒怎么回事
  病情分析：晚上3點多醒這種情況常見于植物神經功能紊亂。很多因素會誘發這種癥狀，比如睡前喝了濃茶，咖啡，看了刺激的電影，電視劇，小說等，生活不規律，作息時間不穩定，引發了神經興奮而導致失眠，久久不能入睡。意見建議：不要吃辛辣刺激的食物，保持良好的作息時間，并且適當的做一些運動，比如太極拳，瑜伽，慢跑。平衡神經內分泌系統。服用一些藥物比如復合b族維生素，谷維素，調節植物神經。
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2020-07-01 3001次

• 晚上2點多總是醒來是怎么回事
  晚上兩點多總是醒來，有以下兩種原因：第一，神經衰弱引起的。神經衰弱是由于長期處于緊張和壓力狀態下出現的精神易興奮和腦力易疲乏的現象。常伴有情緒煩惱，易激惹，睡眠障礙，肌肉緊張性疼痛等，癥狀時輕時重，波動與心理社會因素等有關，病程多遷延。第二，肝經不通。半夜一點至三點正是肝經當令時間，如果肝經不通就會
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-05-27 2788次

• 晚上3點多老醒來是怎么回事
  晚上三點多老醒來說明有睡眠障礙，還有可能是神經衰弱、腎虛所引起的癥狀，需要積極的服用藥物對癥治療。如果是神經衰弱，建議可以服用谷維素片和刺五加片以及健腦補腎丸或者安神補腦液。另外保持心情舒暢，不能喝茶，不能喝咖啡。睡眠障礙建議要到醫院做詳細檢查看看有無器質性病變，失眠更多是因為心理因素所引起的，建議
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-05-27 6439次