問孕婦可以吃鯧魚嗎

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• 孕婦可以吃楊梅嗎

  原則上懷孕前能吃的東西，懷孕后也是能吃的，只是楊梅在生長的過程當中，很容易遭致寄生蟲和病菌的感染，有些沒有清洗干凈，容易導致孕婦的感染，影響胎兒。所以在吃楊梅的時候，我們一定要清理干凈，確保沒有寄生蟲，我們還是盡量少吃，在飲食上盡量做到營養均衡豐富，這樣的話才能夠有利于寶寶的生長。

  

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  曾衛 副主任醫師解放軍第309醫院

  2018-10-29 19711次

• 孕婦可以吃桂圓嗎

  桂圓也屬于一些熱性的食物，這要根據孕婦的體質來決定，大部分孕婦懷孕以后，是氣血虧虛的，氣血虧虛如果虧得特別厲害，容易生內熱，如果再吃桂圓以后，她可能內火更大，容易出現大便干結，口舌生瘡這些問題，所以要根據自己的體質的特點，來決定能不能吃，如果你怕有一些這些問題，就盡量不吃，如果你的身體，一般的都是比較寒涼的，吃一些桂圓可能增補這些熱，按中醫的理論來講，可能補一些熱，可能對身體有好處，可以適當的吃一些。

  

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  劉晨 副主任醫師北京清華長庚醫院

  2018-12-29 51887次

• 孕婦可以吃鯧魚嗎
  孕婦可以吃鯧魚，鯧魚含有多種營養，含有蛋白質，脂肪，碳水化合物，鈣，磷，鐵等，含有豐富的不飽和脂肪酸，有降低膽固醇的功效，含有豐富的微量元素硒和鎂，可以對冠狀動脈硬化等心血管疾病有預防作用，還可以延緩機體衰老，預防癌癥的發生。孕期孕婦吃鯧魚可以幫助孕婦補充能量，并且還可以消除孕婦孕期疲勞，能夠改善孕期食欲不振的狀況。但是食用鯧魚時要知道，鯧魚的魚籽是不能食用的，因為魚籽里邊有毒，食用后會導致腹痛，腹瀉癥狀的出現。
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  李娜 主治醫師中國人民解放軍第九八九醫院

  2020-04-07 6442次

• 孕婦可以吃鯧魚嗎
  孕婦可以吃鯧魚，鯧魚營養豐富，其中含有健腦益智成分DHA，這種不飽和脂肪酸有益于身體健康，是胎兒神經系統細胞生長及維持的主要成分，是大腦發育必不可少的物質，所以適當進食鯧魚有助于胎兒腦部發育。鯧魚中的蛋白質含量豐富，鯧魚中所含蛋白質和人體所需蛋白質結構較為接近，食用之后能夠迅速被機體吸收轉化為能量，是最佳的蛋白質補充來源之一，適當進食鯧魚，有助于胎兒的生長發育，也可以減輕孕期水腫。此外，鯧魚中還含有其他微量元素，對孕期電解質平衡的保持起一定的作用。
  語音時長 01:22”
  趙麗麗 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-02-25 6712次

• 鯧魚孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以吃鯧魚。鯧魚含有豐富的蛋白質和不飽和脂肪酸，能夠促進胎兒腦部及視力的發育，其中的鈣、磷還有助于胎兒骨骼的發育。意見建議：建議孕婦在選擇鯧魚時通過正規渠道購買，一定要清洗干凈，烹飪熟透之后才可以食用，而且在烹飪鯧魚的時候盡量少放鹽，因為鯧魚本身就含有較多的鈉元素，如果再加入過量的食鹽，可能會導致鈉元素攝入過多。
  張印星 副主任醫師黃石市中心醫院

  2021-06-20 1505次

• 孕婦可以吃金鯧魚嗎
  病情分析：孕婦是可以吃金鯧魚的。金鯧魚的營養成分豐富，它不但帶有很多的蛋白，如果經常吃的話能夠促進胎兒大腦的生長發育及肌肉的生長發育。意見建議：孕婦在食用金鯧魚的時候注意少放食鹽，因為金鯧魚自身就含有較多的鈉元素，如果在烹飪過程中再添加很多的話，會造成孕婦攝入的鈉元素過多，從而造成妊娠期高血壓。金鯧魚營養豐富，能夠促進胎兒的生長發育，對母體也是很有好處。
  張印星 副主任醫師黃石市中心醫院

  2020-08-19 2204次

• 鯧魚孕婦可以吃嗎
  鯧魚孕婦可以吃，鯧魚里面含有不飽和脂肪酸，有利于孕婦身體的健康，而且還可以幫助胎兒神經系統的生長發育，可以在短時間之內被機體吸收，轉化為能量。懷孕之后適當吃點魚類或者是肉類，多吃富有營養的食品，同時也要多吃水果和蔬菜，及時補充體內的維生素，
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-08-05 0次

• 孕婦可以吃鯧魚嗎
  孕婦可以適量吃鯧魚。鯧魚是比較常見的水產品，其中含有非常豐富的蛋白質和各種微量元素，其中的鈣和磷比較高，在吃后能促進寶寶骨骼生長和發育。懷孕之后體質比較特殊，要做到營養均衡，在吃魚期間還要適當補充一些新鮮水果和蔬菜，才能達到營養均衡，同時還要多休息，避免大幅度運動和情緒激動。
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-10-25 0次