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• 冬天膝蓋疼怎么辦

  冬天膝蓋疼可以通過保溫、功能鍛煉來改善。冬天膝蓋疼多數是與寒冷的刺激有關系，一般寒冷的刺激可能造成關節膝關節周圍的肌肉和韌帶的緊張痙攣。緊張和痙攣就會造成關節的壓力增大，關節磨損的就會更厲害，就會疼痛。尤其寒冷刺激使毛細血管收縮，毛細血管收縮以后局部的血液循環也會差，關節炎本身就有異常代謝物質，比如致痛炎性介質分泌等，如果炎性介質不能代謝，不能運走促進循環，就會產生疼痛。因此冬天膝蓋疼，以寒冷刺激是首要原因，需要給予保溫，不能受寒。還需要保證適當的活動量，關節疼就不動，循環會更差，所以需要做功能性鍛煉，不一定是去負重，可以通過活動來改善周圍血液循環、改善周圍韌帶和肌肉的力量和功能，通過保溫通過功能鍛煉等來改善膝蓋疼痛。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 6358次

• 膝蓋痛風怎么辦

  這種情況往往是指痛風性關節炎急性發作，出現了膝蓋部位的疼痛。這種時候第一個就是要注意休息、抬高患肢，而且可以進行局部的冰敷，有利于減輕局部的水腫以及疼痛。此外我們應該多飲水，每天的飲水量應該超過2000毫升。還有需要堿化尿液，可以使用一些碳酸氫鈉這些藥物，來使得尿的PH值最好是控制在6.2到6.8左右，這樣既有利于尿酸鹽的溶解，同時又不至于造成堿中毒，而引起鈣鹽和草酸鹽結晶的，沉積于腎臟，引起鈣鹽和草酸鹽的腎結石。此外很重要的一點，在24小時里面可以使用一些抗炎的藥物，比如非甾體類的抗炎藥物，像塞來昔布，還有可以用環氧化酶-2的抑制劑，以及秋水仙堿，或者是一些類固醇的藥物，也就是糖皮質激素。當然在急性期，我們可以考慮使用一些降尿酸的藥物。但是一般的來說，如果在痛風性關節炎，急性發作之前沒有使用降尿酸的藥物，多半建議在癥狀緩解兩周以后再進行降尿酸的治療。

  

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  劉石平 主任醫師中南大學湘雅二醫院

  2019-04-12 19632次

• 膝蓋骨疼怎么辦
  膝蓋在臨床上稱作髕骨，這個部位的疼痛，常見由于劇烈的活動，或者不良姿勢所引起的，髕骨以下或者股骨相對的關節面、關節軟骨的磨損。這個部位的疼痛可以通過以下的方式先來緩解一下：首先，一定要制動休息，不要再繼續劇烈的活動了，尤其像爬山、爬樓梯這樣的活動。然后，關節部位注意保暖，同時可以外用一些藥物，比如云南白藥，紅花油，然后輔助做一下熱敷。另外，外用膏藥，比如狗皮膏，傷濕止痛膏，這類的膏藥也有一定的緩解疼痛的作用。如果疼痛比較劇烈，還可以口服尼美舒利，布洛芬，雙氯芬酸鈉；如反復發作，建議去二級以上的醫院，骨科就診明確一下病因和損傷的程度。
  語音時長 1:29”
  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-09-12 5530次

• 膝蓋骨痛怎么辦
  對于膝蓋骨疼痛最為常見的考慮是骨性關節炎或者是髕骨軟化癥或者髕骨關節炎，這是引起髕骨疼痛最為常見的原因。針對這種情況的治療主要還是需要減少運動量，活動太多太劇烈會加重病人疼痛癥狀，并且不利于恢復，休息才是恢復最好的條件。另外千萬不能受涼，可以堅持每天燙洗，燙洗可以外用一些活血化瘀的中草藥熬開后先熏后洗，一天兩次，每次半小時以上效果會更加明顯。如果病人對膏藥不過敏，也可以外用一些活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物以及營養軟骨的藥物就可以。對于這類病人還可以配合一些理療的辦法，比如說針灸、按摩、烤電，更有利于疼痛癥狀的改善，一般會逐漸好起來的。
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  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-11-12 6641次

• 膝蓋骨囊腫怎么辦
  病情分析：膝蓋骨囊腫可以通過按摩，推拿的方法促進囊腫吸收或者囊腫體積較大時，可以選擇外科手術的方法將囊腫切除。膝蓋骨囊腫會引起膝蓋軟組織發炎，所以需要應用頭孢類藥物抗炎消腫治療。膝蓋囊腫是常見疾病，多半和膝蓋外傷或者和慢性膝關節炎有關，需做膝關節X光檢查確診。意見建議：患有膝蓋骨囊腫要保持膝蓋骨放松，盡量避免長時間壓迫膝蓋骨，定期做膝蓋X光檢查明確膝蓋囊腫的生長情況。膝蓋骨受到囊腫的壓迫，會導致膝蓋骨質增生或者膝蓋骨質疏松，所以平時要積極預防膝蓋骨折。
  魏憲會 副主任醫師濱州市中心醫院

  2022-11-04 801次

• 膝蓋骨疼痛怎么辦
  可以注意保暖，不要有過重的體力勞動，盡量在短時間內不要上下樓，增加全面的營養，增強體質。因此，首次出現關節痛時最好到醫院就診，明確診斷后，再選擇治療藥物，可以利用激光針刀進行剝離松解粘連的軟組織，消除炎癥，緩解疼痛，平時注意保暖，多鍛煉。
  白富梁 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-12-06 1901次

• 膝蓋骨骨折
  膝蓋骨的骨折在受到外力的時候就會引起局部腫脹、疼痛、活動受限。病人對髕骨骨折的治療，主要還是根據骨折有沒有錯位的情況來確定積極的治療方案。如果骨頭位置非常好，那還是比較幸運的，這樣的病人選擇保守治療就完全可以的，嚴格地進行石膏托外固定，需要抬高患肢這樣有利于靜脈回流，利于消腫，應用一些活血化瘀和促進
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 127次

• 膝蓋骨骨折怎么鍛煉
  對于髕骨骨折以后的病人，一般鍛煉的方法，早期需要進行股四頭肌的收縮功能鍛煉，目的是為了防止肌肉的萎縮，另外，這期間還可以進行踝關節的屈伸活動，目的是為了防止踝關節的僵硬。一般等到一個月到一個半月左右的時候，大部分膝蓋骨應該就有明顯骨痂生長，那時候就可以去掉外固定，然后進行膝關節的適當曲伸活動鍛煉。鍛
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 68次