問每天早上醒來，胳膊都酸痛無力怎么回事

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• 每天早上起床肚子脹氣是怎么回事

  腹脹一般確實(shí)是在早上比較明顯，最主要的原因就是因?yàn)樵谝雇淼臅r候，人大部分是在休息狀態(tài)，休息的時候，胃腸道也要休息，蠕動也會減慢的，在白天吸入的氣體、進(jìn)食產(chǎn)生的氣體或者是腸道細(xì)菌分解產(chǎn)生的氣體，都會在胃腸道積存，而胃腸道的蠕動在夜間又是比較慢的，早上起來以后，就會有比較明顯的腹脹。建議大家晚上一定要少食，不但進(jìn)食要少，而且要以清淡、易消化的飲食為主，避免產(chǎn)氣的食物，會使胃腸道在晚上得到充分的休息，也會減輕早上肚子脹氣。如果早上腹脹的情況比較明顯，可以用一些手法輕輕的按摩，促進(jìn)腸道的蠕動，促進(jìn)腸道氣體的排出，減輕早上腹脹的癥狀。

  

  01:38
  王建華 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-06-02 7308次

• 每天早上起來腰膝酸軟是怎么回事

  門診上遇到一個患者：每天早上起床會有腰膝酸軟的表現(xiàn)。雖然癥狀不是很嚴(yán)重，但是特別影響生活，今天就給大家講解一下這是怎么回事？腰膝酸軟一般有兩種情況：第一種，如果過度勞累、睡眠不足、床褥太軟、腰部著涼、壓力過大等，第二天可能會伴有腰膝酸軟的情況，但通常情況下，適當(dāng)休息或改善環(huán)境癥狀會逐漸緩解。第二種，如果是每天早上起來會腰膝酸軟，休息后無法緩解，一般是病理性原因引起的，可能是腰椎病變、骨質(zhì)疏松、泌尿系統(tǒng)疾病導(dǎo)致的，可通過檢查明確病因后進(jìn)行針對性治療。中醫(yī)認(rèn)為腰膝酸軟多跟體質(zhì)虛弱、腎虛有關(guān)，腎虛又分為腎陰虛和腎陽虛，腎陰虛的患者可使用滋陰補(bǔ)腎的藥來治療，腎陽虛的患者，可遵醫(yī)囑使用美羅參茸鞭丸進(jìn)行治療，該藥含有四鞭大補(bǔ)方，且溫補(bǔ)不上火。患者用藥前應(yīng)在中醫(yī)師的辨證下，對癥用藥，生活中還應(yīng)多吃些補(bǔ)腎的食物。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:26
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2021-11-18 10827次

• 早上醒來全身酸痛無力是怎么回事
  從中醫(yī)角度上來講，脾主肌肉所以肌肉酸痛不適，是脾胃功能失調(diào)所導(dǎo)致的，吃進(jìn)去的食物在消化代謝的時候不能夠及時把酸性的物質(zhì)排出體外，這些酸性物質(zhì)就會導(dǎo)致渾身乏力，渾身酸痛，伴有頭暈，腿發(fā)沉，可以出現(xiàn)持續(xù)性的很長時間都不能緩解的疲勞感。緩解方法，包括以下三個方面：第一個方面要調(diào)理脾胃，使脾胃的代謝功能良好，及時排除食物中的酸性物質(zhì)。第二個方面要減少酸性食物的攝入，比如說粳米、白面、白糖、花生、雞鴨魚肉，蝦、蛋酒類、貝類等。第三個方面要多食用堿性食物，包括蔬菜水果，奶類，豆制品，茶葉，海帶等。
  語音時長 01:16”
  袁紅娟 副主任醫(yī)師天津市第一中心醫(yī)院

  2019-03-09 26494次

• 早上醒來全身酸痛無力
  像這種情況，是需要排除一些睡眠的姿勢不好，導(dǎo)致的一些肌肉的損傷。其次需要排除一些感染性的疾病，比如感冒或者是其他的細(xì)菌感染所導(dǎo)致的發(fā)燒，需要首先進(jìn)行體溫的檢測，如果有發(fā)燒需要去醫(yī)院進(jìn)一步的檢查血常規(guī)等指標(biāo)，明確是細(xì)菌感染還是病毒感染。病毒性的感冒所導(dǎo)致的這種情況大部分都是自限性的疾病，經(jīng)過3-5天的充分的休息，從飲食上改善，大部分都能夠自行緩解。如果是細(xì)菌所導(dǎo)致的炎癥，則需要進(jìn)行規(guī)范的抗生素抗感染等綜合治療，還需要排除一些其他的慢性肝炎、慢性腎炎等其他的基礎(chǔ)性疾病。
  語音時長 01:27”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-11-15 15931次

• 早上醒來全身酸痛無力是怎么回事
  病情分析：這種情況多數(shù)是因?yàn)榛颊咔耙惶爝^度勞累，身體內(nèi)積累較多的酸性物質(zhì)，就會引起這種酸痛癥狀，這是不要緊的，只要多休息下，身體就會慢慢的恢復(fù)。意見建議：這種癥狀也可能是因?yàn)榛颊咚瞬徽_造成的，也可以通過休息來改善癥狀。也可能是夜間受涼，引起感冒的原因，這種情況需要服用藥物來緩解癥狀。
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2019-03-06 3603次

• 早上醒來渾身酸痛怎么回事
  大部分情況下應(yīng)該考慮是無菌性的炎癥性疾病，睡的床太軟就容易導(dǎo)致腰背部的軟組織過度的下垂，過多的積聚在一個凹陷當(dāng)中，從而就容易導(dǎo)致局部的充血腫脹，并且血液循環(huán)比較差，酸性產(chǎn)物堆積比較多，就會導(dǎo)致渾身的酸痛。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-20 2101次

• 早上醒來全身酸痛無力是怎么回事
  從中醫(yī)角度上來講，脾主肌肉所以肌肉酸痛不適，是脾胃功能失調(diào)所導(dǎo)致的，吃進(jìn)去的食物在消化代謝的時候不能夠及時把酸性的物質(zhì)排出體外，這些酸性物質(zhì)就會導(dǎo)致渾身乏力，渾身酸痛，伴有頭暈，腿發(fā)沉，可以出現(xiàn)持續(xù)性的很長時間都不能緩解的疲勞感。緩解方法，包括以下三個方面：第一個方面要調(diào)理脾胃，使脾胃的代謝功能良好
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-30 401次

• 早上醒來全身酸痛無力
  像這種情況，是需要排除一些睡眠的姿勢不好，導(dǎo)致的一些肌肉的損傷。其次需要排除一些感染性的疾病，比如感冒或者是其他的細(xì)菌感染所導(dǎo)致的發(fā)燒，需要首先進(jìn)行體溫的檢測，如果有發(fā)燒需要去醫(yī)院進(jìn)一步的檢查血常規(guī)等指標(biāo)，明確是細(xì)菌感染還是病毒感染。病毒性的感冒所導(dǎo)致的這種情況大部分都是自限性的疾病，經(jīng)過3-5天的
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-12-20 152次