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• 頭痛怎么緩解

  首先頭痛的人可以進行自我按摩，就是用手指在太陽穴的部位反復的以順時針和逆時針的方向按摩五分鐘，對頭皮或者是頸部的肌肉進行輕柔的按摩，或者是用手指壓迫穴位等等，這樣可以讓自己身心放松，減輕局部肌肉的痙攣，從而減輕頭痛。第二個方法是轉移注意力但頭痛不能緩解，可采用轉移注意力的方法像室外散步、打球、做些娛樂活動等，這樣就可以把頭痛的癥狀忘掉。第三個方法就是深呼吸可以消除焦慮，因為現在面對復雜的環境深呼吸是最有幫助的，可以鎮靜又可以恢復精神。如果患者經常感到疲乏、頭痛、頭暈，這個實際上是由于緊張導致的，所以有意識地進行呼吸練習可有效地解除上述癥狀，令人神清氣爽，精神煥發，可以有效的緩解頭痛。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-08-23 3156次

• 偏頭痛怎么緩解.

  患者：您好，我患有偏頭痛，白天影響工作，晚上影響休息，有什么方法可以緩解呢？藥師：您好，偏頭痛是一種反復發作的，以一側或雙側搏動性，中至重度頭痛為特征的原發性頭痛，是臨床最常見的頭痛類型，它的發作機制比較復雜。一般患者可以通過改善生活習慣和服用藥物來緩解偏頭痛癥狀。1、改善生活習慣平時生活中，偏頭痛的患者要避免吃巧克力、奶酪和腌制食物，辛辣刺激的食物也要少吃，不要喝酒，保持足夠的睡眠，情緒穩定，不要隨便發脾氣，也不要去比較吵雜的地方等。2、藥物治療偏頭痛的患者在偏頭痛發作的時候可以服用非甾體抗炎藥，比如布洛芬、對乙酰氨基酚等來緩解疼痛。對于偏頭痛急性發作、疼痛難忍的患者也可以使用哌替啶等阿片類制劑，當由于其具有成癮性，一般只能應急不可以作為常規用藥。除了非特異性的止痛藥物外，偏頭痛的患者還可以使用特異性藥物，比如佐米曲普坦等。如需用藥或想要了解更多健康知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  郭俊杰 藥師妙手互聯網醫院

  2021-12-23 2014次

• 抽煙頭暈惡心怎么緩解
  抽煙誘發的頭暈、惡心，首先應該及時戒煙，可以到通風比較好的環境中去來改善臨床癥狀。若是頭暈持續不緩解的話，建議應該及時就診，需要排除一下是否同時合并了腦血管疾病等，比如說腦供血不足，腦梗死等。必要的時候可以在醫生指導下調整一些改善頭暈，惡心的藥物等來對癥治療。抽煙會加速動脈粥樣硬化，誘發心腦血管疾病，所以為了身體健康著想，倡導都應該戒煙，同時不要吸入二手煙。頭暈它只是一個臨床癥狀，會出現在非常多的疾病當中，可以將這類疾病分為兩大類，即前庭系統疾病和非前庭系統疾病。
  語音時長 01:14”
  叢伶男 主治醫師蓬萊市中醫醫院

  2021-02-23 3475次

• 抽煙頭暈怎么解決
  因為吸煙導致患者出現頭暈發作，首先應該及時戒煙，同時也不能吸入二手煙。另外，建議及時就醫，需要排除一下是否存在心腦血管疾病等。因為吸煙會加速動脈粥樣硬化，加速血管老化，誘發心腦血管疾病。頭暈只是一個臨床癥狀，吸煙之所以會導致患者發生頭暈，首先與吸煙之后腦部發生缺氧密切相關。另外，吸煙可以刺激血管，可以導致血管痙攣，誘發腦缺血，從而誘發頭暈。所以，為了健康著想，倡導全民戒煙。有頭暈的患者，在發病之后也應該注意適當多飲水，注意休息，需要在專科大夫指導下進行系統化干預治療。
  語音時長 01:09”
  叢伶男 主治醫師蓬萊市中醫醫院

  2021-01-20 3168次

• 抽煙頭痛怎么緩解
  病情分析：抽煙后出現頭痛，應立即停止抽煙，轉移至戶外開闊地點，緩慢進行深呼吸，吸收新鮮空氣，可適當進行頭面部肌肉放松按摩，躺下休息一段時間。若手邊有止痛藥物，可配合止痛治療。如癥狀持續未見改善，請盡快就醫。意見建議：香煙中的尼古丁具有血管擴張作用，某些有潛在偏頭痛或者緊張性頭痛疾病的人群可由吸煙誘發頭痛。同時吸煙還是多種癌癥心腦血管疾病的高危因素，應盡量避免吸煙，保證身體健康。
  許多 主治醫師福建省福州神經精神病防治院

  2020-07-25 1403次

• 抽煙頭暈怎么緩解
  病情分析：抽煙之后出現頭暈，可通過以下方法來緩解：1、及時走到房間外面去，積極呼吸戶外的新鮮空氣，這樣有利于緩解頭暈癥狀。2、可以多喝水，這樣可以增加血容量，有利于身體內的血液循環，可以加速代謝。3、積極戒煙。意見建議：建議吸煙人群多為自己的身體健康考慮，采用科學的方法來進行戒煙，如果戒煙的過程中遇到障礙，可以咨詢醫生。
  牛玥 副主任醫師吉林市人民醫院

  2021-07-06 1801次

• 新手抽煙頭暈怎么緩解
  新手抽煙頭暈考慮是抽煙量比較大、精神過度緊張、過敏、高脂血癥、腦動脈粥樣硬化等原因引起的，可以通過加強生活護理、應用藥物、手術等方式緩解，一旦有不適癥狀，建議及時就醫。1、抽煙量比較大：煙中含有尼古丁、一氧化碳以及焦油等有害物質，如果新手抽
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2024-04-26 0次

• 剛開始抽煙頭暈惡心
  剛開始抽煙頭暈惡心的原因有以下幾種：一，首次嘗試抽煙，香煙的燃燒會消耗吸入體內的氧氣，導致進入肺部的氧氣減少，出現血液中氧氣大量降低的情況，一些不適應的人就會因為血氧降低，導致大腦缺氧，出現吸煙導致頭暈的情況，二，一氧化碳中毒，香煙不完全燃燒會出現一氧化碳的成分，而血紅細胞會主動吸收一氧化碳，導致氧
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2021-12-17 410次