問什么枕頭治療頸椎病

為你推薦

• 頸椎病枕什么枕頭

  得了頸椎病，我們很多人就會(huì)在網(wǎng)上去搜用什么樣的枕頭，用什么方法去治療。用這個(gè)枕頭也是一個(gè)問題。是不是所有的人得了頸椎病都要睡頸椎的枕，頸椎枕也有很多種情況的。比如說是比較硬型的，就用這種物理的方法強(qiáng)迫你恢復(fù)我們頸椎曲度的，我們頸椎曲度是往身體前面彎曲的這種，這是正常狀態(tài)。有的人出現(xiàn)反弓，有的人變直，出現(xiàn)這種情況下，我們可以用一些矯正我們生理曲度的頸椎枕。你如果經(jīng)過枕一段時(shí)間的頸椎枕，如果不覺得難受，并且感覺很舒服的話你就可以持續(xù)去枕。但是如果說，你做了一段時(shí)間發(fā)現(xiàn)，我很難受，甚至都不能入睡的話，建議趕緊就撤銷這種治療的方案，說明它是不適合你的。而有的人喜歡枕軟的枕頭，很軟的枕頭，對(duì)我們頸椎肌肉是一種勞損的作用。我們長(zhǎng)時(shí)間枕非常柔軟的這種枕頭，有可能造成我們頸部肌肉的這種勞損，所以也是不建議的。我們一般還是建議枕一些不要過高的，扁平一些的蕎麥皮的枕頭，這樣還是比較有利于健康的。

  

  01:52
  熊會(huì)海 副主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2020-04-16 3942次

• 頸椎病睡什么枕頭？

  這是非常重要的問題，枕頭對(duì)頸椎來講是非常重要，運(yùn)用不得當(dāng)，選擇枕頭不合適，可以導(dǎo)致頸部的疼痛，不舒服，甚至出現(xiàn)頸椎病。現(xiàn)在市場(chǎng)上枕頭是種類比較多，樣式也是五花八門，但是不管你是什么樣的枕頭，就是都應(yīng)該符合一定的要求。第一，就是枕頭的質(zhì)地不能太軟，也不能太硬，也就是軟硬適度。第二，就是枕頭的高度，枕頭的高度也不能夠太高，也不能夠太低，也是要適度。什么情況下，枕頭的高度是合適的呢，一般來講仰臥位的時(shí)候，可以矮一些，一般的高度，是本人拳頭那樣大小的高度。如果側(cè)臥位的話，側(cè)位的時(shí)候枕頭要適當(dāng)?shù)母咭恍Ｒ话銇碇v，就說是本人這一側(cè)，肩寬的那個(gè)高度，就比較合適。第一，就是睡覺的時(shí)候，枕頭放的位置也應(yīng)該正確，不正確你再好的枕頭，也會(huì)導(dǎo)致頸部不適的。正確使用枕頭，就是仰臥位的時(shí)候，把枕頭放在頸后，不是放在頭后，是放在頸后，托住頸椎，這樣就使頸部的肌肉放松了，得到休息。第二，就是側(cè)位的時(shí)候，把腦袋放在枕頭上，頸椎應(yīng)該呈水平狀，呈水平位和床保持平行，否則的話你過低就會(huì)低頭，過高就會(huì)抬頭，都會(huì)對(duì)頸椎的休息，處于不利的狀態(tài)，所以應(yīng)該注意這么幾點(diǎn)。

  

  02:56
  李俊海 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-10-16 36566次

• 什么枕頭治療頸椎病
  頸椎病屬于一種疾病，沒有任何的枕頭可以治療這種疾病的，建議患者不要相信廣告。枕頭它只是一個(gè)枕頭，改變不了病理狀態(tài)大，比如頸椎的變直，韌帶的鈣化，關(guān)節(jié)的紊亂等一系列的問題并不是通過枕頭來解決的，患者是需要通過正確的醫(yī)學(xué)手段進(jìn)行治療，才可以使頸椎病徹底的根治。日常生活中患者在選擇枕頭方面，可以選擇乳膠枕，也可以選擇蕎麥皮，或者是綠豆的枕頭，對(duì)于頸椎病的恢復(fù)，多少能夠起到一些幫助。枕頭只是單純的一個(gè)方面，其實(shí)最主要的還是在于治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-04-08 1858次

• 治療頸椎病枕頭
  正常人頸椎有向前的弧度，所以說對(duì)于治療頸椎病的枕頭一定要符合正常頸椎生理的曲度，也就是說在頸下部一定要有向前的突起。而頭部一定要是平坦的，這樣才復(fù)合正常的頭頸部的生理結(jié)構(gòu)。所以臨床上治療頸椎病的枕頭比較多，并且網(wǎng)上銷售的頸椎枕品種也比較多，所以個(gè)人認(rèn)為對(duì)于頸椎病的病人，可以應(yīng)用全部為圓柱狀，后邊為平坦的頸椎枕，這種枕頭更符合頸椎的生理曲度，對(duì)于有頸椎曲度變直反曲的病人，使用這種頸椎枕，能夠很好地糾正頸椎的曲度，從而緩解頸椎病的臨床癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-10-20 7192次

• 頸椎病什么枕頭
  病情分析：頸椎病使用枕頭沒有嚴(yán)格的限制，一般來講不能太高，7~8公分是比較合適的，也不能太軟，否則有可能會(huì)加重頸椎病，在平躺著休息的時(shí)候，頭頸部的下方不要留有空隙。意見建議：建議除了使用合適的枕頭之外，還要積極的端正頸部姿勢(shì)，不要躺在沙發(fā)上看電視，另外還要注意加強(qiáng)保暖，避免受涼，避免過度的使用空調(diào)風(fēng)扇，不要長(zhǎng)時(shí)間伏案工作或者長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦工作。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-05-13 1101次

• 頸椎病使用什么枕頭
  病情分析：如果患有頸椎病，一定要有適宜的枕頭。枕頭的高矮軟硬度如果不適合，能夠增加頸椎的壓力，加重頸椎病的癥狀。意見建議：枕頭的高度，一般大約十公分左右，與肩膀平齊。在許多種枕頭中相對(duì)而言，乳膠枕，從高矮度和軟硬度上是比較適宜的，而且用乳膠枕對(duì)身體健康也會(huì)有一定的好處。
  蘇振波 主任醫(yī)師哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

  2019-11-15 1002次

• 頸椎病黃豆枕頭
  頸椎病的患者枕黃豆枕頭，對(duì)于頸椎病的恢復(fù)有著很大的幫助作用。除了枕黃豆枕頭以外，患者應(yīng)該調(diào)節(jié)自己的床，應(yīng)該睡硬板床，這樣對(duì)于頸部的恢復(fù)也是很有幫助的。頸椎病的患者平時(shí)生活中，一定要從根本上來改正自己的不良習(xí)慣，不要長(zhǎng)時(shí)間的坐著玩手機(jī)或者伏案工作，改正不良的生活習(xí)慣。每天對(duì)頸部進(jìn)行局部的熱敷，平時(shí)活動(dòng)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 140次

• 木枕頭能治療頸椎病嗎
  首先明確一點(diǎn)木枕頭不能夠治療頸椎病，不管是哪一種類型的頸椎病，使用這種枕頭不能夠有效的改善癥狀。有可能還會(huì)導(dǎo)致局部受到壓迫更加嚴(yán)重，有可能會(huì)加重頸肩部的肌肉痙攣，所以頸肩部的疼痛以及僵硬的癥狀會(huì)更加明顯。另外，使用木枕頭有可能會(huì)導(dǎo)致頸椎的生理曲度發(fā)生改變，所以神經(jīng)根以及脊髓受到擠壓更加嚴(yán)重，這個(gè)時(shí)候
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-11-30 431次