問每天早上剛起床下地就會(huì)感覺腳底板疼怎么回事

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• 腳底板疼是怎么回事

  多數(shù)情況下是腳底板筋膜的問題，叫足底筋膜炎，可以表現(xiàn)在腳底板的后邊，也可以在腳掌，也可以在足弓的部位、腳心的部位，都是足底筋膜的問題。從腳后跟到腳掌，在皮膚深層有很致密的結(jié)構(gòu)，叫足底筋膜，筋膜發(fā)炎或勞損導(dǎo)致的疼痛，尤其是久坐或清晨下地時(shí)會(huì)疼痛。想要緩解炎癥，可以內(nèi)服或外用消炎止痛藥，也可以理療消腫。還可以緩解腳底板的痙攣，如通過康復(fù)鍛煉，包括小腿肚子的牽拉、足底肌肉的牽拉，使筋膜舒展，都會(huì)減輕腳底板的疼痛。

  

  01:18
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-25 8200次

• 腳底板脫皮是怎么回事

  腳底板脫皮常見于以下幾種情況：第一，最常見的原因是由于腳部濕疹造成的，腳步濕疹的病位常在雙側(cè)同時(shí)發(fā)作，而且發(fā)作成對(duì)稱性，伴有瘙癢的癥狀。腳部濕疹的水泡邊界不清楚，多發(fā)的部位在腳底部、趾腹、腳趾間等。第二，常見的原因是由于真菌感染引起的，真菌感染常會(huì)引起表皮出現(xiàn)角化，而且表現(xiàn)為皮膚的增厚、脫屑，一般真菌感染都是單側(cè)發(fā)生。為了確診，建議患者可以帶少量足底的皮屑到醫(yī)院的皮膚科進(jìn)行檢驗(yàn)，顯微鏡下進(jìn)行真菌的鏡檢，如果確診為陽性，可以用抗真菌性的藥物來治療。第三，最常見的原因是剝脫性角質(zhì)松解癥，臨床上表現(xiàn)為腳上會(huì)長小空泡，可以自然破裂，再出現(xiàn)脫皮的現(xiàn)象，發(fā)生時(shí)不通不癢，而且沒有炎癥的反應(yīng)，更不會(huì)發(fā)生水泡。第四，最常見的原因是汗皰疹，其是腳部常見的皮膚病，發(fā)病的高發(fā)時(shí)期一般在春末夏初和到秋天的這段時(shí)間，皮損的呈對(duì)稱出現(xiàn)，而且表現(xiàn)為密集的水泡，發(fā)作的部位一般在腳趾的側(cè)面，而且會(huì)慢慢聚集成大泡，發(fā)作時(shí)會(huì)有不同程度的瘙癢。

  

  01:56
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-17 12834次

• 腳底板疼是怎么回事
  腳底板過度勞累的原因分為時(shí)間和方式兩個(gè)方面。比如說這個(gè)腳的發(fā)育不好，足弓結(jié)構(gòu)發(fā)育過大或者是過小，導(dǎo)致腳底板承受壓力過大。腳底可能會(huì)有腳膜炎，隨著行走行動(dòng)的皮膚會(huì)摩擦引起腳底板疼痛，腳底皮膚有受傷的傷口或者是掉皮癥狀，腳底板受力就會(huì)出現(xiàn)疼痛感。行走運(yùn)動(dòng)姿勢不當(dāng)導(dǎo)致腳底板受力過大，引起腳底板疼痛過肌肉生長著著韌帶力量不均衡出現(xiàn)疼痛。發(fā)炎往往腳后跟受傷之后會(huì)引起腳底韌帶發(fā)炎引起腳底板疼痛。身體過重，最直接的那就是導(dǎo)致腳底板承受壓力過大引起疼痛，穿在鞋襪不是行走過程中感覺有東西硌腳一旦用力就會(huì)出現(xiàn)疼痛，腳底板受傷的精力沒有恢復(fù)痊愈，復(fù)發(fā)引起腳底板疼痛，鞋襪穿著必須舒適保持運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)。高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)之后必須用熱水泡腳等方式來放松，腳底板疲勞一旦腳底板出現(xiàn)疼痛感，說明這個(gè)腳底板累了，必須休息放松。
  語音時(shí)長 01:51”
  劉海潤 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-06 78985次

• 腳底板發(fā)麻怎么回事
  如果病人出現(xiàn)了足底發(fā)麻、感覺異常的情況，說明由神經(jīng)受壓所導(dǎo)致的，足底的感覺支配神經(jīng)是脛神經(jīng)，所以一旦出現(xiàn)了足底發(fā)麻的情況，首先要考慮脛神經(jīng)的受壓。脛神經(jīng)自腘窩處發(fā)于坐骨神經(jīng)，所以首先考慮受壓的部位是腘窩處，主要與腘窩部位的囊腫、腫瘤有關(guān)，從而導(dǎo)致脛神經(jīng)的受壓。再就是考慮脛神經(jīng)自內(nèi)踝進(jìn)入足底的部位，如果產(chǎn)生了受壓的情況也會(huì)導(dǎo)致足底的麻木，比如出現(xiàn)踝管部位的狹窄性腱鞘炎以及踝管部位外傷或者骨質(zhì)增生都會(huì)導(dǎo)致足底發(fā)麻的情況。如果病人足底發(fā)麻同時(shí)伴有頸肩部的酸脹不適，這種情況就要考慮與脊髓型頸椎病有關(guān)。
  語音時(shí)長 1:36”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-11 26673次

• 每天早上起來腳底板疼是怎么回事
  每天早上起來腳底板出現(xiàn)了疼痛，大部分情況是局部的筋膜炎癥，主要就是由于在白天長時(shí)間的站立行走以及過度勞累所導(dǎo)致的，那么這種情況下就會(huì)導(dǎo)致局部的軟組織充血水腫，形成無菌性的炎癥，那么在休息的時(shí)候，炎癥會(huì)充分的擴(kuò)展，早上醒來的時(shí)候疼痛會(huì)比較嚴(yán)重。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-07 2801次

• 腳底板側(cè)邊疼怎么回事
  病情分析：腳底板側(cè)邊疼痛很有可能是因?yàn)槭軟龌蛘唛L時(shí)間站立或行走等原因，從而造成足底筋膜等軟組織的損傷，發(fā)生慢性無菌性炎癥反應(yīng)，而引起的疼痛。意見建議：患者應(yīng)注意足部的保暖，穿寬松柔軟舒適的鞋子，并使用足弓墊減輕足底壓力，配合中藥浴足、按摩理療等方式來緩解軟組織內(nèi)的炎癥，必要時(shí)也可以口服非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥進(jìn)行消除炎癥，緩解疼痛。
  郭浩山 副主任醫(yī)師聊城市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-07-10 3704次

• 每天腳底板疼痛是怎么回事
  每天腳底板疼痛考慮是筋膜炎、腱鞘炎等原因引起。1、筋膜炎：筋膜炎的發(fā)病原因尚不明確，可能是因?yàn)殚L時(shí)間走路或者局部創(chuàng)傷引起，患者在過度活動(dòng)或者休息后走路時(shí)腳底板會(huì)出現(xiàn)針扎樣的疼痛感，影響到患者的正常生活，患者可以服用塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物，能夠減輕局部的炎癥反應(yīng)，還可以緩解疼痛，幫助患者
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-04-26 242次

• 早上起床下地腳后跟疼
  早上起床下地時(shí)腳后跟疼痛，可能是身體發(fā)出的警示信號(hào)。這種現(xiàn)象通常與夜間姿勢不當(dāng)、足部疾病或過度使用有關(guān)。以下是幾種可能的原因及相應(yīng)的緩解措施。夜間睡姿不正確可能導(dǎo)致腳部受壓，進(jìn)而引發(fā)晨起時(shí)的疼痛。為避免此情況，建議調(diào)整睡姿，確保腳部舒適支撐
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-11-15 0次