什么湯補精

男, 34歲

2020-07-03 1513次

病情描述:

什么湯補精

醫生回答

病情分析:

日常可以喝一些羊肉湯,羊肉具有補腎壯陽的功效,從而能夠提高精子的質量,飲食除外也要養成良好的生活習慣,不要長時間的熬夜,抽煙,喝酒,手淫等,這些不良的生活習慣很容易導致精子質量出現問題。

意見建議:

日常也可以參加戶外的鍛煉,來增強體質,可以游泳,跑步,爬山等。如果精子質量有問題,及時的檢查,及時的治療,不可耽誤。

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