問怎么解決失眠

為你推薦

• 難產怎么解決

  首先要看引發難產的病因學，然后我們針對病因學，去做針對性的處理，這就是解決難產的，一個根本的方式，我們再回顧一下講，分娩的四要素，產力產道，胎兒和精神心理因素，任何的一個，或者兩個環節發生改變，都可以導致難產。針對于發生難產的，一個病理性的因素，我們做個性化的針對性的處理，這就是解決難產的最好的、最佳的方式。舉個例子，比方說產道的異常，如果是嚴重的骨盆畸形，這種產道畸形，是不能完成引導分娩的，可能就借助于剖宮產等其他的方式，這是我們要做的，其他的根據針對于分娩方式所導致的異常，根據病因學去處理，就是解決難產的一個最好的方式。

  

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  王少為 主任醫師北京醫院

  2020-06-19 3547次

• 耳鳴怎么解決?

  出現了耳鳴應該及時到醫院去就診，在醫生的指導下準確的診斷看看是什么原因引起的耳鳴，選擇合適的治療來治療或者緩解耳鳴。所以耳鳴的治療一定要遵醫囑要及時的就診，不同的原因引起的耳鳴，治療方法是不一樣的。醫生會給你不同的治療，比如說感染引起來的，我們會抗感染治療。如果是微循環障礙引起來的，我們會用改善微循環的藥物。如果是耳毒性的藥物引起來的，我們除了用改善微循環的藥物，治療之外還要用一些解毒的藥物。如果是噪聲引起來的，我們要避免噪聲刺激。如果是一個先天性的，我們可能要用一些人工耳蝸植入，包括助聽器等等這些。如果這種耳鳴藥物治療，預期不會有好的效果，我們可能會選擇其他的一些物理、心理治療。

  

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  王利一 主任醫師北京醫院

  2020-03-26 6305次

• 怎么解決失眠
  在臨床上很多人都被失眠的情況所困擾，要想解決失眠的癥狀，首先要了解失眠的原因，因為每個人引起失眠的原因是不同的，比如說有的人是因為身體不舒服導致的失眠，首先要將導致身體不舒服的疾病驅走掉，失眠的癥狀就會得到有效改善。另外，比如說有的人是由于近期焦慮、抑郁引起來的失眠，只有緩解的焦慮、抑郁的情緒，失眠的癥狀才會得到有效改善。另外，有的人他是由于一些精神科的疾病導致的失眠，只有將精神科的疾病控制在比較正常的情況下，失眠的癥狀才能得到有效緩解。
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  戴軍 副主任醫師黃石市中心醫院

  2018-10-05 18446次

• 怎么解決失眠問題？
  失眠是指睡眠時間太少，或者是睡眠質量太差，影響第二天的日常生活的一種主觀體驗。在治療中，主要治療方法有藥物治療，包括中藥治療和西藥治療。西藥治療主要是鎮靜藥物為主，包括佐匹克隆，阿普唑侖等。還可以使用針灸治療，針灸主要以頭頸部的穴位，比如百會，四神聰，印堂，安眠等，和四肢部的穴位：神門、內關、三陰交、足三里等為主穴，加以配穴，配穴根據證型的不同加以區分，證型的包括陰虛火旺型，心脾兩虛型，肝火擾心型，心膽氣虛型，脾胃不和型等，所以在治療中，我們經常是藥物治療，加針灸治療，以得到更好的療效。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
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  高勇 主治醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）

  2019-09-24 1989次

• 孕期失眠怎么解決
  病情分析：孕婦在懷孕期間出現失眠的癥狀，首先要考慮有可能是白天休息過多，導致夜間失眠，所以要盡量避免在白天過長的睡眠。意見建議：其次要考慮有可能是因為懷孕期間缺鈣所導致的，適當的補充鈣劑，可以從飲食中攝取多吃一些大蝦，豆制品，奶制品等，最后還要多進行戶外活動，適當的做一些中等強度的運動，有助于睡眠。
  華正輝 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-03-25 2402次

• 怎么解決失眠的問題
  病情分析：失眠表現為入睡困難，睡眠質量下降，睡眠時間減少等。它可以分為原發性，失眠和繼發性失眠，根據不同的失眠病因，制定不同的治療方案。意見建議：原發性失眠一般是由精神心理因素所造成的，可以多給予調節情緒，多進行戶外運動，減輕心理壓力等治療。繼發性失眠，需要找到失眠的病因，如因疼痛產生的，減輕疼痛，如服用藥物引起的，可以停用此藥物。必要時可以暫時服用鎮定安神藥。
  鄒方鵬 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-02-22 1701次

• 長期失眠怎么解決
  長期失眠的原因一般包括心理因素、睡前不良習慣、環境因素、神經衰弱、抑郁癥等原因引起的。一般可以通過生活調整、藥物治療等方法改善。如果出現長期失眠的情況，建議及時就醫。1、心理因素：如果患者長期存在工作或者生活壓力過大的情況，可能會對患者的情緒和心理造成一定的影響，從而引起長期失眠。患者可以每天同家人
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2024-08-01 0次

• 長期失眠怎么解決？
  長期失眠，作為一種常見的睡眠障礙，不僅影響人們的日常生活和工作效率，還可能對身體健康造成長遠的不良影響。本文將為您詳細介紹長期失眠的解決方法，幫助您重拾良好的睡眠習慣。1、保持安靜：噪音會干擾睡眠，使人難以入睡或頻繁醒來。安靜的環境有助于放松身心，提高睡眠質量。2、調節光線：黑暗的環境有利于人體分泌
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2024-09-20 0次