問三天只吃蘋果能瘦幾斤

為你推薦

• 一只大腿能吸脂幾斤

  腿部的吸脂，所吸的組織量要根據本人腿部的脂肪的堆積量，以及自己的一個要求，來決定吸脂的量。一般來講，大腿的吸脂會吸出來2000到3000毫升，這個要根據個人的情況。有些堆積量比較多，有些堆積量比較少，這些都需要進行一個合理的一個設計，再一個要根據自身的一個要求。原則上來講，脂肪的抽吸量一定要適當，不要過分地抽吸，尋求過分地抽吸，雖然說形態上能夠達到預想的結果，但是由于脂肪抽吸的過度會造成局部的凹凸不平，或者是造成皮膚貼在肌肉上，這樣的形態反而不是那么的好。

  

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  陳文 主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2020-03-11 2580次

• 晚上吃蘋果相當于吃“毒蘋果”

  我們說啊在不該吃的時間吃進去，會起反作用。從營養學的角度來看，晚上吃蘋果的確不如早上吃得好，對于胃腸功能差的人睡前吃不利于消化，空腹吃生冷食物又會刺激腸胃不適，所以建議早餐后兩小時或睡前兩小時，這樣影響較小！對于身體健康的人來說睡前一小時吃蘋果，能消除口腔細菌，改善腎臟功能，還有助于睡眠，不易失眠。蘋果里含有糖分，鋰和溴元素是一種有效鎮靜的安眠藥，無副作用。對于失眠的人有一定的改善作用。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-04 96099次

• 喝三天山楂水瘦幾斤
  山楂是典型的藥食同源的中藥材，具有消食解膩，降壓降脂，美容瘦身的效果。山楂酸中帶甜，可以生吃干果或者果脯，也可以用來泡水喝。經常泡山楂水喝，可以抑制破骨細胞的成分，延緩骨質疏松的發生。同時山楂和玉米一起泡水喝，還可以降低血脂。經常喝山楂水還有助于促進食欲，減輕脂肪肝，甚至有減肥的效果。但是具體的喝三天山楂水要瘦幾斤，這個倒不是很好說的。主要是看一下飲食是怎么樣的，如果單純的靠喝山楂水來進行減肥，一般的效果是不太好的。主要是要配合飲食的調整，注意少食多餐，晚上少吃，多運動，才有助于減肥。
  語音時長 1:16”
  盛秀云 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-10-15 17145次

• 3天不吃飯能瘦幾斤
  三天不吃飯，一般能瘦兩到六斤左右。三天不吃飯能瘦幾斤是根據個人的體質和體重不同，除了不吃飯還要看吃其他的零食水果和飲水量不同而定。如果這三天除了不吃飯，另外還吃水果零食的。可能因為吃的食物不一樣有不同的減肥效果，如果三天不吃飯都是吃蘋果，一般可以瘦掉五斤。如果三天吃黃瓜雞蛋可以瘦到六斤左右，如果吃高熱量零食代替吃飯，不僅不能減肥而且還有可能會增肥。三天不吃飯能瘦幾斤還是取決于是否吃了其他食物以及吃的食物的熱量的多少，如果三天不吃飯僅僅只喝水的話，那么可能瘦掉五斤左右。但是這對身體是非常不好的，不光容易引起反彈而且還會導致營養不良，傷害腸胃，內分泌失條調，這是不利于健康的。不建議大家采取不吃飯的減肥方法，還是建議大家適當的少吃主食，加強運動鍛煉，特別是有氧運動，這樣才能起到健康減肥不反彈的減肥方法。
  語音時長 2:11”
  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2018-12-20 62051次

• 兩天不吃飯能瘦幾斤
  如果不是因為一些特別的原因，盡量不要這么久不吃飯，這樣子減肥效果是挺快的，體重掉的也會比較快，但是對于身體的傷害是比較大的，而且這樣的減肥方法腸胃也是受不了的。可以在第一天早上的時候稍微吃一點不帶油的食物，然后中午就正常吃，晚上的時候盡量用水果來代替米飯，再加上做一個小時左右的運動，這樣兩個星期下來也可以瘦十幾斤左右，一定要記住達到了減肥的目的之后，不能一下子吃的太多，否則反彈的很快。
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2018-11-15 17009次

• 頭孢為什么只吃三天
  頭孢的療程一般來說要根據具體的病情來分析的，并不是只吃三天，針對普通的輕微的感染，可能吃三天就差不多，那么針對比較嚴重的感染，三天的療程顯然不夠，要根據患者具體的狀態，具體的疾病來進行專業的治療和分析，決定具體的療程。
  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2018-11-20 17408次

• 三天只吃雞蛋，究竟能瘦幾斤？揭秘真相！
  前幾天，我接診了一位年輕女性患者，她因為想要迅速減重，嘗試了一種只吃雞蛋的飲食方法，并向我咨詢這種方法的效果。這位患者表示，她聽說三天只吃雞蛋可以迅速減重，于是決定嘗試。在這三天里，她幾乎只攝入了雞蛋，并避免了其他食物。然而，在實施這種飲食
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-04-29 0次

• 不吃不喝三天能瘦幾斤
  不吃不喝三天通常能瘦2~6斤左右，但同時也會對身體造成損傷。不吃不喝通常是指不吃東西，并且也不喝湯類的食物，甚至也不喝水，對于減肥比較迫切的人群，是一種比較便捷的方式，如果患者的基礎代謝比較快，通常可以瘦6斤左右，如果基礎代謝比較慢，就會瘦兩斤左右，但是不吃不喝會刺激到患者的胃部，使患者出現胃痛、惡
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-01-16 3419次