問哺乳期媽媽不能吃什么

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• 哺乳期不能吃什么

  哺乳期是不能亂吃東西的，有可能會影響寶寶健康發育的。建議哺乳期的婦女在飲食上多加注意，不要吃辛辣刺激性、油膩食品，比如洋蔥、大蒜、油炸薯片、胡椒、酸醋等等。也不要食用巧克力及咖啡，另外腌制的魚肉類食物最好也不要吃，由于吃太多會加重腎臟的負擔，對腎不利，也會增高血壓。還有食用味精會對寶寶發育有嚴重影響，所以哺乳期婦女也要避免食用，同時還要避免藥品和酒精，不要過量貪吃涼性水果，過涼的水果比如有西瓜、梨、芒果等，容易導致寶寶腹瀉。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-31 52588次

• 哺乳期能不能吃藕

  哺乳期是可以吃藕的。哺乳期要注意科學合理的飲食，既要保證產婦自身的修復，也要保證充足的乳汁分泌，滿足嬰兒的生長發育，盡可能的吃一些高蛋白、低脂肪的食物。而蓮藕味道鮮美，適合燉湯喝，并且還有豐富的微量元素和豐富的維生素C，食用價值也較高，是一種物美價廉的食物，可以為產婦提供營養。還具有較好的消食、止瀉，起到很好的開胃作用，所以哺乳期是可以吃藕的，不過注意一定要將藕完全清洗干凈后再食用，以防飲食不潔引起的腹痛、腹瀉等消化道癥狀。另外哺乳期要講究營養均衡，飲食應多樣化，并選擇易消化、易吸收的食物，如瘦肉、雞蛋、牛奶、谷類和新鮮的蔬菜、水果等，以滿足嬰兒的全面營養。

  

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  崔志利 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-06 4076次

• 哺乳期不能吃什么
  哺乳期的女性飲食要特別注意，可以吃一些營養全面的食物，比如蔬菜或水果，但要避免吃刺激性的食物，這樣非常容易導致便秘。刺激性的食物進入乳汁內再進入寶寶體內，會使寶寶的胃腸受到一定的刺激。不要吃油炸和高脂肪的食物，因為哺乳期的女性消化力是比較弱的，油炸的食物非常容易對消化產生不良的影響。還有巧克力也是不能夠使用的，哺乳期如果使用巧克力會使媽媽的食欲下降，還會導致肥胖的發生。哺乳期不能吃腌制品，因為腌制品里面含有的食鹽很多，會加重腎臟的負擔，對于寶寶以及媽媽來說都是對健康不利的。再有一定要戒煙戒酒，不喝咖啡。
  語音時長 1:18”
  高笑娜 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-02-18 27601次

• 哺乳期能吃什么
  哺乳期營養均衡的飲食，可提供嬰兒生長發育需要的物質，同時促進母親的健康。應該多食用一些優質蛋白，攝取足量維生素，脂肪要少，碳水化合物要適量，以自然食物新鮮食物為主，不吃含食物添加劑的加工食品。哺乳期的媽媽飲食營養全面，一定不要偏食，不挑食，粗糧細糧要搭配，葷素搭配，而且要多食用新鮮蔬菜與水果。只有這樣吃才能夠提高乳汁質量，對嬰兒生長發育有利。但需要注意的是食物的烹飪方法，在哺乳期的女性吃東西時一定要考慮到寶寶的需要，不能吃辛辣的食品，未完全煮熟的半生食品，也不要吃含有防腐劑的食品或飲料。
  語音時長 1:35”
  李穎 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-12 14745次

• 哺乳期什么不能吃
  哺乳期的女性一定要注意合理的飲食，注意營養的均衡。避免食用辛涼辣刺激性的食物，高油炸的食品、酒精、咖啡因等。要多吃新鮮的蔬菜、水果、奶類、豆制品、牛肉、羊肉。同時要多喝湯汁，如豬腳花生湯、鮮鯉魚湯、大骨頭湯等，有利于乳汁的分泌。
  華正輝 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-01-10 3002次

• 哺乳期媽媽感冒能吃藥嗎
  哺乳期的媽媽建議最好不要吃藥，吃藥影響嬰兒的吃奶，所以建議這種情況最好應該適用物理療法建議適當多喝水，可以采取針灸或者是按摩刮痧的方法來幫助治療緩解感冒，建議一定要多喝水，可以適當補充些維生素c多的食物。
  張樹昆 主任醫師曲靖市中醫醫院

  2019-01-06 1902次

• 哺乳期媽媽上火吃什么降火
  哺乳期媽媽上火可以吃具有清熱去火功效的食物來降火，比如苦瓜、冬瓜、芹菜、梨、西紅柿等，如果不是特別嚴重，不建議服用藥物治療，避免對嬰兒造成傷害。哺乳期媽媽出現上火是比較常見的現象，主要是因為寶寶的營養需求主要通過母乳進行獲取，所以對于哺乳期的媽媽來說，在飲食上會過多進食補品或大補類的食物，長時間就容
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-05-24 999次

• 哺乳期媽媽咳嗽吃什么止咳
  哺乳期媽媽咳嗽通常可以吃止咳枇杷糖漿、清肺化痰丸、橘紅顆粒等藥物止咳，而食物沒有止咳的功效。如果哺乳期媽媽患有咽炎、支氣管炎、肺炎等，會導致其出現咳嗽的癥狀，因為吃藥后可能會影響哺乳，因此如果癥狀較輕，一般不建議吃藥，但是如果癥狀比較嚴重，已經嚴重影響身體健康，需要暫停哺乳，使用藥物進行治療，此時一
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2023-01-09 0次