問喝青汁有什么好處

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• 喝蘿卜汁有什么好處

  喝蘿卜汁有順氣排便，促進消化，補肺止咳，解除口干口渴，補充礦物質(zhì)的好處，但是只是輔助作用，并沒有治療的效果。如果出現(xiàn)身體不適，還是要及時就醫(yī)治療，找專業(yè)的醫(yī)師進行辨證論治。首先，對于食物吃得過多導(dǎo)致的積食，引起來的腹脹、腹痛是有緩解作用的。蘿卜汁里有類似于胰酶的一種化學(xué)物質(zhì)，可以幫助消化，可以達到順氣排便的作用。其次，蘿卜汁能夠幫助補肺止咳，對于肺虛所導(dǎo)致的咳嗽、咳痰、咯血的人，適當喝蘿卜汁有很好的幫助。再次，喝蘿卜汁能夠解除口干、口渴，對于津傷導(dǎo)致的口渴，口干的人，喝蘿卜汁有很好的升發(fā)口中津液，以及解除口干、口渴的好處。最后，喝蘿卜汁能夠為機體補充豐富的礦物質(zhì)，比如鉀、鎂、磷，這些礦物質(zhì)對于神經(jīng)肌肉代謝的調(diào)節(jié)作用非常強，進而能夠讓四肢感覺更有力量。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-27 9579次

• 喝紅茶有什么好處

  喝紅茶首先有促進消化的作用，紅茶可以幫助胃腸的消化，促進食欲，還可以利尿、消除水腫，并且可以強壯心臟功能。紅茶中富含的黃酮類化合物能消除自由基，具有抗酸化的作用，而且還可以降低心肌梗塞的發(fā)病率。另外，喝紅茶有清熱生津的作用，夏天飲紅茶能夠止咳消暑。同時紅茶也可以刺激腎臟，以促進熱量和污物的排泄，維持體內(nèi)的生理平衡。在紅茶中的咖啡堿和芳香物質(zhì)聯(lián)合作用下可以增加腎臟的血流量，提高腎小球的過濾率，擴張腎微血管，并抑制腎小管對水的再吸收，可以促成尿量的增加，有利于體內(nèi)的乳酸、尿酸，還有過多的鹽分、有害物質(zhì)的排除，以及緩和心臟病和腎炎造成的水腫。喝紅茶還可以養(yǎng)胃護胃，紅茶是經(jīng)過發(fā)酵、烘制而成的，紅茶不會傷胃，反而能夠養(yǎng)胃。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-26 11968次

• 喝青汁有什么好處
  青汁是指以大麥若嫩葉為主要原料做成的一種飲品，含有豐富的維生素、礦物質(zhì)和葉綠素等等。喝青汁可以有效地改善體質(zhì)，增強免疫力，而且還能夠減肥，因為它含有豐富的膳食纖維，可以促進胃腸道的蠕動，從而達到減肥的目的。除了可以減肥之外，如果太瘦，也可以喝青汁，因為青汁可以調(diào)整體質(zhì)，太瘦的人喝完以后可以增進食欲。熬夜的人也可以經(jīng)常喝，因為熬夜的人通常有內(nèi)分泌失調(diào)的情況，臉色會比較暗沉、發(fā)黃，喝青汁可以幫助排除人體體內(nèi)的毒素。同時，它能夠改善酸性體質(zhì)，減少生病的情況，所以喝青汁是很有好處的。但是，食療都有一個很明顯的特點，就是需要長期地堅持，只有堅持下來，才能夠看到效果。
  語音時長 01:26”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-07-20 20534次

• 每天喝西紅柿汁有什么好處
  番茄是番茄紅素最豐富的食物來源，番茄紅素具有很強的抗氧化活性，番茄紅素能夠抗衰老，補充番茄紅素可以幫助身體抵抗各種因自由基引起的退化性疾病。人體新陳代謝會持續(xù)不斷的產(chǎn)生氧自由基，空氣污染藥物日光輻射等等，也會使體內(nèi)產(chǎn)生氧自由基，而人體內(nèi)的抗自由基系統(tǒng)會隨著年齡增長而日趨衰退。當氧自由基數(shù)量突然增加體內(nèi)抗氧化系統(tǒng)的量不足時，就無法完全消除氧自由基，氧自由基與體內(nèi)細胞的大分子融合會使皮膚失去彈性光澤并出現(xiàn)皺紋，使皮膚衰老。所以需要補充番茄紅素的抗衰老增強免疫系統(tǒng)，減少疾病的發(fā)生。番茄紅素還能降低眼睛黃斑的退化，減少色斑沉著，番茄紅素還具有防癌抗癌的效果。
  語音時長 1:38”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-11 34684次

• 每天喝西紅柿汁有什么好處
  病情分析：每天喝西紅柿汁能夠生津止渴、健胃消食，增進消化能力。此外，西紅柿含有豐富的維生素，尤其是維生素C可以促進皮膚中膠原蛋白的合成，促使皮膚白皙有彈性。意見建議：建議適量喝西紅柿汁，尤其是胃腸存在不適的患者，避免過度或者飲用過涼的西紅柿汁。除了喝西紅柿汁還可以采用涼拌西紅柿等方法食用。但是食用前一定要注意清洗干凈，避免不熟的西紅柿。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-10-18 2003次

• 每天喝檸檬汁有什么好處
  病情分析：每天喝檸檬水可以幫助補充維生素，具有促進消化清腸排毒美白肌膚的功效。意見建議：它可以很好的提供維生素c能夠保持人體各種組織和細胞間的生成，并且能夠保證正常的生理功能，還具有極強的殺菌作用。檸檬水中含有維生素c、維生素e可以用來保持皮膚美白，而且有利于防止結(jié)石的發(fā)生。
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2019-04-29 2504次

• 喝青汁腿疼
  喝青汁腿疼并不是由于青汁引起的，青汁通常是以大麥嫩葉、甘薯嫩葉、甘藍嫩葉為原料而制成的飲品，含有的膳食纖維比較豐富，喝了以后能夠促進腸胃蠕動，從而具有促進排便的作用，并不會引起患者出現(xiàn)腿疼的現(xiàn)象，患者腿疼可能是由于過度勞累、外傷等引起，患者平時應(yīng)注意休息，避免過度勞累，同時服用一些抗炎止痛類的藥物，
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-08-19 104次

• 每天喝西紅柿汁有什么好處
  番茄是番茄紅素最豐富的食物來源，番茄紅素具有很強的抗氧化活性，番茄紅素能夠抗衰老，補充番茄紅素可以幫助身體抵抗各種因自由基引起的退化性疾病。人體新陳代謝會持續(xù)不斷的產(chǎn)生氧自由基，空氣污染藥物日光輻射等等，也會使體內(nèi)產(chǎn)生氧自由基，而人體內(nèi)的抗自由基系統(tǒng)會隨著年齡增長而日趨衰退。當氧自由基數(shù)量突然增加體
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-05-27 212次