問睡軟床腰疼怎么回事
病情描述：
睡軟床腰疼怎么回事
答醫(yī)生回答
李進(jìn)主治醫(yī)師
臨沂市人民醫(yī)院骨科
2019-02-21
病情分析：
意見建議：
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睡硬床腰疼是怎么回事睡硬床腰疼是因?yàn)檠旧硎怯幸粋€(gè)曲度的，并不是筆直的。如果硬板床過于硬，沒有彈性，或者沒有墊子緩沖的話，腰同樣也是放不平的。如果放不平，睡覺不管是仰臥、側(cè)臥等，通過幾個(gè)小時(shí)的異常的體位，腰也會(huì)疼。所以睡硬板床并不是床沒有一點(diǎn)彈性，也不是沒有墊子來填充腰部的彎曲。過硬的床同樣對腰、脊柱有傷害，并不能完全的使腰在睡眠的過程中得到真正的放松。
01:41
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-06-30 8705次
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腎虛腰疼怎么回事腎虛腰疼，大多是因?yàn)殛柼摬荒軠仂銠C(jī)體，出現(xiàn)的腰部冷痛，有多種致病原因：1、先天性的稟賦不足。2、后天的過度勞累，久病，飲食起居等不當(dāng)。3、年高體弱者由于人體臟腑功能慢慢減退而出現(xiàn)的腎陽不足。4、成年男子房勞過度，過度手淫。5、情緒的波動(dòng)，壓力過大，縱欲過度傷及人體腎氣。有的患者還會(huì)同時(shí)伴有：畏寒怕冷、四肢發(fā)涼、腰背冷痛，精力不足、疲乏無力等癥狀，嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)水液代謝失常，繼而表現(xiàn)為水腫，小便清長，四肢浮腫、陽痿早泄等。患者應(yīng)及時(shí)溫補(bǔ)腎陽進(jìn)行調(diào)理，比如：參茸鞭丸、右歸丸等，其中美羅參茸鞭丸由29味中藥組成，所含的紅參、?茸、?桂、淫?藿等可溫補(bǔ)腎陽；美羅參茸鞭丸具有補(bǔ)腎壯陽，強(qiáng)精增髓的功效，緩解腰疼的同時(shí)，還能用于陽痿早泄的治療。生活中應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要熬夜，避免房勞過度，適當(dāng)?shù)亩嘧鲆恍敉膺\(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)鍛煉，生活中可以多吃一些溫補(bǔ)類的食物。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:51
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-06-21 9300次
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睡軟床腰疼腰肌勞損以腰部隱痛反復(fù)發(fā)作，勞累后加重，休息后緩解等為主要表現(xiàn)的疾病。腰肌勞損的主要癥狀為腰或腰骶部疼痛，反復(fù)發(fā)作，疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化，時(shí)輕時(shí)重，纏綿不愈。中醫(yī)認(rèn)為血不榮筋，筋脈不舒而致腰部痙攣疼痛。用活血舒筋膏，是一種傳統(tǒng)黑膏藥，外敷治療，局部滲透力強(qiáng)，可以改善局部的微循環(huán)，活血化瘀，舒筋活絡(luò)，補(bǔ)肝腎強(qiáng)筋骨，消炎活血，消除神經(jīng)根水腫，改變腰部長期積累性勞損，引起的軟組織粘連、萎縮。還有可以通過適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)，來鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)。語音時(shí)長 1:32”
張奇
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-09-29 18452次
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睡軟床為什么會(huì)腰疼對于睡床過軟的病人出現(xiàn)明顯的腰部疼痛，主要與腰部的韌帶、肌肉或者是筋膜出現(xiàn)過度的緊張所引起的。因?yàn)樵谒邥r(shí)，如果床過軟，很容易導(dǎo)致臀部以及肩背部出現(xiàn)明顯的下沉，而腰背部相對較平，而處于向前的躬張，從而導(dǎo)致腰部的肌肉、筋膜和韌帶出現(xiàn)過度的牽拉，就會(huì)引起肌肉、韌帶，或者是筋膜過度的緊張。長時(shí)間以后會(huì)導(dǎo)致組織細(xì)胞的水腫，從而在晨起時(shí)會(huì)牽拉水腫的肌肉、韌帶、筋膜，就會(huì)出現(xiàn)明顯的疼痛。這種情況主要是睡床過軟，腰部的組織導(dǎo)致過度緊張所引起。語音時(shí)長 1:32”
王富
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-09-15 24165次
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睡軟床為什么會(huì)腰疼怎么回事病情分析：睡軟床十分不利于自然的生理彎曲的恢復(fù)，軟床會(huì)變形，形成一個(gè)不正確的體位，致使腰肌等軟組織發(fā)生勞損。床太軟會(huì)造成腰部肌肉，筋膜和韌帶的過度牽引，引起肌肉，韌帶和筋膜的過度緊張，早晨起來會(huì)產(chǎn)生明顯的疼痛。意見建議：建議睡硬板床，硬床可以使全身肌肉和骨骼平穩(wěn)，自然不受身體壓力作用。可以熱敷，不做劇烈的運(yùn)動(dòng)，做適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)。
柳偉
主任醫(yī)師海城正骨醫(yī)院
2020-05-01 1402次
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睡軟床為什么會(huì)腰疼怎么回事病情分析：人體睡軟床時(shí)脊柱周圍的肌肉韌帶就會(huì)一直處于輕度拉伸狀態(tài)的，在醫(yī)學(xué)上叫做靜息性損傷的，建議及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行治療。意見建議：平時(shí)避免久坐和站立，最好是平躺硬板床上睡覺局部熱療輕輕按摩，口服非甾體消炎止痛藥比如口服美洛昔康、塞來昔布等進(jìn)行對癥治療，沒有其它疾病也可以口服活血化瘀藥物治療的，癥狀緩解后開始逐漸做腰背肌功能鍛煉為主的。
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2019-02-22 2701次
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睡久了腰疼怎么回事根據(jù)問題所描述的癥狀和具體情況分析，在日常生活中出現(xiàn)了睡覺睡久以后腰背部疼痛的癥狀表現(xiàn)，需要考慮是由于腰背肌勞損或者是腰椎，棘間韌帶勞損所引起的，往往是由于長時(shí)間的睡姿不正確或者睡的是席夢思等軟床導(dǎo)致了長時(shí)間彎腰的狀態(tài)所引起的。在臨床治療中，建議要避免長時(shí)間的彎腰或者負(fù)重，避免久坐久站，平時(shí)要睡硬板
紀(jì)泉
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2022-04-08 88次
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睡久了腰疼是怎么回事睡久了腰疼，有可能是腰肌勞損，腰椎間盤突出，腰背筋膜炎或者強(qiáng)直性脊柱炎所引起，建議患者到醫(yī)院的骨科做核磁共振以及CT檢查。患者在平時(shí)注意休息，不要長時(shí)間躺在床上，另外不要睡過軟的床墊。平時(shí)可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，但是不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，如果疼痛嚴(yán)重可以服用止疼藥緩解。
陳堅(jiān)
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2024-11-21 0次
