問下午睡醒頭疼怎么辦

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• 午睡醒來頭疼是怎么回事

  有些人午睡以后常常頭痛，頭脹等不舒服感覺，產生上述癥狀有以下幾點原因：第一條，睡眠嚴重不足，沒睡夠，出現睡后頭痛。第二條，頸椎病，當睡覺時頸椎肌肉受壓迫，出現局部組織代謝障礙，神經受壓，所以睡醒以后出現頭痛，有些甚至出現落枕癥狀。第三條，嚴重高血壓，睡覺以后血壓升高，對腦血流沖擊明顯，出現睡醒后頭痛癥狀。第四條，顱高壓病人，睡醒以后顱壓進一步升高，尤其是對腦血管壓迫睡覺時，對頸動脈、頸靜脈產生壓迫時，顱內壓進一步升高，所以出現睡覺后頭痛癥狀。另外一點是腦動脈供血不足、顱內占位病變等疾病，在睡覺以后由于姿勢不正確，血回流障礙，顱壓升高，出現嚴重的午睡后頭痛。如果是偶爾出現午睡后頭痛，可能沒有嚴重問題，如果經常出現午睡后頭痛就要查找原因，檢查有無顱內病變。

  

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  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-07-23 7426次

• 頭疼怎么辦

  頭疼的因素非常多，我們要首先找準頭疼的原因是什么，從西醫的角度來說，常見的頭痛，比如說像高血壓頭疼、神經性頭疼、血管性頭疼、月經性頭疼等等，有很多疼痛的原因。一些器質性病變，比如說腦瘤、顱腦的感染、顱內壓的增高等等，都可以引起頭疼。根據不同的西醫診斷，要進行不同的治療。從中醫角度來說，我們辨別一下頭疼，它屬于哪一個經絡，或者是屬于外感疾病，還是屬于內傷疾病。我們可以根據屬于不同的經絡，選擇按摩、針灸等等，來減輕疼痛。因為這種疼痛，大部分都是慢性疼痛，比如說像我們少陽經的頭疼，主要在頭部的兩側，陽明經的頭疼主要在前額，眉弓的部分，還有鼻部，都屬于陽明經的頭疼范圍。厥陰經的頭痛主要就是在頭的頂部，像在百會穴的這個部位，我們太陽經的頭疼，主要就在頭顱的后部，就是咱們老百姓說的后腦勺。根據不同的經絡，我們可以選擇針灸、按摩等等一些措施。我們要辨別一下，它是由于外感疾病，還是內傷疾病引起來的。外感疾病，比如說由于感染了傷寒中風等等這些疾病，我們就給予不同的中藥。如果由于內傷疾病，比如肝陽上亢、腎經不足等等引起來的疼痛，我們要辨證施治。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-08-31 58599次

• 下午睡醒頭疼怎么辦
  下午睡醒覺出現頭痛這種癥狀，可以通過按摩、熱敷等方法緩解頭部疼痛，也可以口服布洛芬緩解頭部疼痛。多數的患者是由于日常的精神壓力過大，過度緊張，受涼所引起的偏頭痛，這種情況可以服用正天丸治療偏頭痛，也可以服用安神補腦液治療偏頭痛?；颊咴谌粘５纳罾镆欢ㄒ嘧⒁獗Ｅ?，避免受涼、感冒和感染，少吃辛辣刺激性的食物，禁煙禁酒，避免涼水洗澡、洗頭、洗臉，避免出汗以后吹冷風，這都是可以有效避免頭痛加重的。如果頻繁的出現頭痛這種癥狀，應該到正規的醫院做一個詳細的檢查，可以通過頭顱CT、頸部CT及血常規檢查明確病因。
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  張宇實 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-05-06 7489次

• 下午睡覺起來頭疼怎么辦
  如果下午睡覺起來出現頭疼的癥狀，一般是因為睡眠質量不好，睡眠的過程中會有多夢和易醒的情況存在，這樣雖然睡眠時間足夠，但是睡醒之后仍然會有精神疲勞，從而導致頭疼的癥狀。這種情況首先要注意生活要規律，養成良好的生活習慣，避免熬夜和勞累，保證充足的睡眠，另外可以用一些調理睡眠，改善睡眠質量的藥物，比如安神補腦液，復方棗仁膠囊等等。對于緩解癥狀很有幫助，如果同時伴有鼻塞、流涕以及咽喉疼痛，可能是因為夜間受涼而導致出現的感冒所致，一定要多喝水，多吃水果和蔬菜，服用一些感冒藥物，比如感冒膠囊、板藍根顆粒，對于改善恢復病情很有幫助。
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  李鑫 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-17 19619次

• 午睡頭疼怎么辦
  午覺時間不能太長，一定要控制在1個小時以內，一般半個小時到40分鐘的午覺是比較適宜的。因為人體都是有生物鐘，白天活動夜晚睡覺已經形成了規律。如果白天的時候睡得太久了時間太長了，會讓你的身體以為這是晚上的睡眠時間，身體就自動進入休眠狀態，等你醒過來的時候,身體就一定會覺得不適，頭也暈腰也酸，甚至整個人都有氣無力。
  趙晶晶 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-19 2903次

• 下午睡太久頭痛怎么辦
  病情分析：對于這種情況，建議患者可以適當的戶外活動一下，呼吸一下新鮮空氣，對于頭痛有一定的緩解作用。也可以進行局部的物理治療，比如放松、按摩、理療等。如果頭痛比較明顯，可以服用非甾體類消炎止痛藥物對癥治療。意見建議：建議患者平時要有規律的作息，睡眠既不要太多，也不要太少，平時要注意不要喝酒，如果患者屬于偏頭痛，平時也要注意少吃腌制品。
  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2020-07-29 1502次

• 下午睡醒起來特別煩
  下午睡醒起來特別煩可能是睡眠不足、焦慮癥等原因引起的，需要保證充足的睡眠以及采用藥物的方式進行治療。1、睡眠不足：如果睡眠不足就會導致患者的大腦無法得到充分的休息，從而會使身體感覺比較疲勞，就會出現睡醒起來特別煩的現象，嚴重的情況下會影響到患者日常生活或工作。建議患者在休息時保證充足的睡眠，使大腦得
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-07-15 415次

• 下午睡醒起來想哭
  患者下午睡醒起來想哭一般是由于神經衰弱、抑郁癥等原因引起的。1、神經衰弱：是由于長期處于緊張和壓力下出現精神易興奮和易疲乏現象，常伴有心情壓抑，煩躁易怒，肌肉緊張性疼痛等，同時也會出現患者下午睡醒起來想哭的情況。一般可通過使用鹽酸丁螺環酮片、地西泮片、氯硝西泮片等藥物進行治療。2、抑郁癥：是常見的一
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-07-14 614次