問跑完步回去發現左右腳各一個指甲蓋發紫有點脹痛怎么辦

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• 指甲蓋斷了一半怎么辦

  指甲蓋斷了大多數是由于外傷引起的指甲與甲床的脫離，如果指甲斷掉一半，應該到醫院行甲床的保護，及時把斷掉的指甲剔除，如果指甲甲床沒有被破壞，指甲逐漸生長后可以覆蓋甲床。應該給予局部包扎，口服抗菌藥，防止甲床感染造成指甲畸形、指甲鈣化不全等等，一般指甲斷掉大約半個月左右就會有新生的指甲。所以，指甲斷掉后，如果甲床沒有被破壞是不必擔心的，如果甲床有損傷，應該及時處理，防止甲床感染引起不必要的麻煩。

  

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  李磊 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-05-29 9444次

• 跑完步怎么放松肌肉

  長時間的跑步或者是活動量比較大，會引起肌肉的損傷，所以不建議長時間、大量的運動，如果跑步以后，出現了腿部明顯的腫脹、疼痛或者酸痛，建議盡快做肢體的抬高，以及必要的輔助治療，包括理療、熱敷和簡單的對癥處理。如果腫脹比較嚴重，或者疼痛比較嚴重，像抽筋一樣，或者酸痛比較明顯，可以對癥吃肌肉放松的藥，包括復方氯唑沙宗等等，可適當的對癥處理。在跑步的時候，盡量減少對肌肉長時間的牽拉，避免長時間大運動量的活動。

  

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  付治安 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-05-24 4556次

• 腳指甲蓋發紫看什么科
  腳指甲蓋發紫看皮膚科。腳指甲蓋發紫考慮為甲下血腫。急性血腫往往有明確的局部外傷史，足趾甲容易受累。典型的甲下血腫有明顯的疼痛，甲母痣因受到血腫的壓迫可能導致繼發性甲板營養不良。此外，反復的輕微損傷或出血可導致無癥狀性甲下血腫，血腫可與甲板腹側融合，并隨著甲板的生長向遠側推移。甲下血腫的顏色從紫紅到黑色，表現為黑色的陳舊性血腫，有時往往很難與黑色素沉著相鑒別。甲下裂片形出血表現為暗紅色細縱紋，通常在甲的遠側部分。
  語音時長 01:17”
  王珊珊 主治醫師濱州市中心醫院

  2020-03-12 4421次

• 肝硬化指甲蓋會發紫嗎
  肝硬化有可能出現指甲蓋發紫，這種情況要注意評估病情，如果本身存在嚴重的肝硬化，造成了肺部的感染或者大量的胸腔積液，或者出現了呼吸功能衰竭，就有可能造成缺氧，有可能缺氧就會出現皮膚的發干，就有可能出現指甲蓋發紫。如果是這種情況，一定要立即到醫院就診，根據個人病情作出合適的處理，一般大部分肝硬化病人如果沒有影響呼吸功能，沒有造成缺氧，一般不會出現指甲蓋的發紫。肝硬化典型的臨床表現主要包括肝功能減退和門靜脈高壓，其中肝功能減退可以表現為肝掌，蜘蛛痣，肝病面容，也可以表現為出血傾向，黃疸等等。
  語音時長 01:17”
  潘金平 主治醫師宜春市人民醫院

  2019-09-21 2831次

• 指甲蓋白點怎么辦
  病情分析：指甲蓋上有白點，一般情況下是缺鈣的表現，出現這種情況最好是檢查一下微量元素，然后根據檢查的結果及時的用藥物對癥治療。意見建議：缺鈣的時候可以喝葡萄糖酸鈣，平時飲食方面可以多吃一些含鈣量高的食物，可以適量的熬點大骨頭湯喝，或者多吃海帶紫菜蝦這一類的食物。
  張艷凱 副主任醫師開封市中心醫院

  2019-02-26 2402次

• 腳指甲蓋發紫看什么科
  病情分析：腳指甲蓋發紫看皮膚科。腳指甲蓋發紫一般由甲癬或甲下血腫造成。甲癬是因致病菌的感染導致指甲蓋發紫，甲下血腫則是因擠壓以及外傷導致指甲發紫，可通過真菌鏡和外傷史進行判斷。意見建議：腳指甲蓋發紫的患者可將腳浸泡在溫水中達到活血和淡化的作用。需多食用清淡的食物，多食用新鮮的蔬菜和水果，忌食辛辣、刺激、油膩的食物，達到緩解、防止惡化和復發的作用。
  黃玲娟 副主任醫師廣西中醫藥大學第一附屬醫院

  2023-07-19 602次

• 跑完步腳指甲蓋發紫疼怎么回事怎么辦
  跑完步腳指甲蓋發紫伴有疼痛，可能是過量運動、鞋襪不合腳、運動引起趾甲受損等原因引起，針對具體原因給予一般治療或藥物治療。1、運動過度：如果不先熱身，剛開始跑得很快，時間長了會造成肌肉缺氧，導致乳酸堆積，血液循環緩慢，跑完之后腳趾甲疼，發紫。注意及時休息，或者用溫水泡腳，癥狀可逐漸緩解。2、鞋襪不合腳
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2023-03-21 0次

• 跑完步腦袋脹痛
  跑完步腦袋脹痛主要分為生理因素以及病理因素兩個原因，患者可以到正規的醫院詳細的檢查，根據具體的病因對癥治療。1、生理因素：當患者在進行跑步之類的運動時會導致心跳加快，從而使心臟供血不足，引起患者腦部缺氧的情況，并且同時也會影響到血管收縮，影響到血管內的循環，從而出現跑完步腦袋脹痛的情況，一般不需要通
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-02-11 1492次