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• 腎炎如何消腫

  咱們知道水腫，是腎炎的一大并發癥，咱們碰到水腫的病人，要考慮要給病人消腫。咱們水腫一般也分為幾種情況，一種是輕度的水腫，輕度的水腫是什么樣的，就是下肢或者眼瞼有一點腫，用手按下去，有一點點小坑，這種情況下，我們通常是不提倡給病人用利尿劑消腫的，因為利尿劑本身對腎臟，也是有一定影響。碰到這種病人，我們一般就是針對原發病進行治療，治療了原發病之后，咱們就可以自然消腫了。如果是中重度的水腫，對病人的生活起居是有一定影響的。咱們知道水腫的情況下，很多病人穿不上褲子，穿不上襪子，這種情況下，就要給病人消腫，消腫一般有幾種方法。第一個是用利尿劑，這是一個最簡單的方法。但是利尿劑大量應用，對腎臟也是有一定損害。另外如果是低蛋白血癥，咱們可以給病人輸白蛋白，或者血漿，然后接著利尿，這樣也能把腫消除一部分。另外咱們中醫所說的西瓜、冬瓜，這也都有一定的利水作用，應用食用這種食物，也可能給病人消腫。

  

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  馬強 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2020-01-22 3967次

• 如何調理腎炎

  腎炎的調理，是一個比較復雜的過程，因為腎炎的發病原因不一樣，臨床表現不一樣，病理機制不一樣，那么調理的方法也各不相同。統一來說有一點就是，低鹽飲食是必須的，除了鹽的攝入之外，咱們還應該考慮到，像一些醬油、咸菜之類的，也含有一定多的鹽，所以也需要來進行管理。另外就是運動，因為很多腎炎的病人，都認為自己不能再運動了，那么這個也是不對的。腎炎的病人也是可以運動的，運動一個是增強體質，另外可以提高食欲，對病人也是有一定好處的。還有就是血壓的監測，血壓的監測我們要求，每天至少監測兩次血壓，而且這兩次，都要求靜坐十分鐘之后。還有就是，一定要配合醫生做好定期的復查，因為腎炎的發生和發展，有的時候會超出我們的預期。所以定期的監測，可以有效地調整咱們的用藥，來達到緩解腎炎的目的。

  

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  馬強 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2020-02-21 4593次

• 如何鍛練預防腦血栓
  腦血栓疾病是由于腦動脈粥樣硬化或者是腦支動脈粥樣硬化，血管壁增厚，血管腔狹窄，這種情況引起血流不通暢，導致大腦缺血、缺氧，從而引發腦血栓疾病。引發腦血栓疾病的誘因，主要是由于血糖、血脂和血壓，有很大的關聯。在日常的生活里，多做一些戶外運動，比如快走、慢跑、打太極拳、跳舞、游泳、登山等，這些運動能夠起到降壓、降脂和降糖的作用，也是能夠提高人的身體免疫力，改善血液循環，是可以有效的預防腦血栓發生。在日常的生活里，也要清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜和水果，少吃油膩性的食品，禁煙、禁酒，也是可以有效的預防腦血栓疾病發生。
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  張宇實 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-05-25 2188次

• 氣胸患者應如何鍛練
  對于氣胸患者如果選擇保守治療，參加鍛煉，促進氣胸的氣體的吸收，可以做深呼吸，每天做一做深呼吸訓練，加強肺的功能。在散步時可以到氧氣含量比較高的公園進行散步，可以避免患者出現低氧血癥，可以緩解氣胸所引起的臨床癥狀。同時氣胸的患者也可以做稍微的擴胸運動，也可以促進肺的活動，可以導致氣體的消化吸收。所以氣胸的患者做的鍛煉主要目的就是氣體吸收掉。后期如果出現其他并發癥再做另外的處理，主要還是吸氧然后休息為主。
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  郭文煒 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-02-26 3434次

• 肋骨如何鍛練
  一般來講，肋骨的鍛煉就是指肺功能的鍛煉。這種鍛煉方法一般來講主要就是深呼吸大喘氣。深深的吸進一口氣之后，屏住呼吸3到5秒鐘的時間，然后使用最大的力量把氣體呼出來。同時還可以適當的進行體育運動鍛煉，慢跑是比較合適的。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-18 3104次

• 坐骨神經如何鍛練
  對于坐骨神經是人體正常的組織，一般來講不進行相應的鍛煉，如果進行鍛煉的話，游泳是比較好的，對于人體的神經不會有明顯的損害，但是還要注意避免受涼。平時也要避免久坐，否則有可能會導致坐骨神經受到壓迫，出現相應的神經損害的癥狀。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-04 1701次

• 肩周炎應怎樣鍛練
  鍛煉是肩周炎恢復功能正常的重要手段，但并不是所有的肩周炎都可以通過功能鍛煉來恢復的。如對于情況嚴重的肩周炎，已經出現組織粘連或疼痛嚴重的患者，則一定要配合手法松解來恢復功能。常見的鍛煉方式都是以鍛煉肩部關節為主，如手指爬墻訓練:需要患者對墻壁站立，用患側手指沿墻緩緩向上爬動，使上肢盡量高舉，到最大限
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2019-05-30 2156次

• 骰骨頭缺血怎么鍛練
  股骨頭缺血通常可以通過游泳、騎自行車、扶物下蹲等方式進行鍛煉。1、游泳：股骨頭缺血考慮與大量飲酒、外傷等原因有關，游泳時在水中由于浮力的原因可以增強腿部以及髖關節肌肉的力量，對髖關節局部的穩定性有一定的好處，同時還能改善血液循環，防止股骨頭發生壞死。2、騎自行車：在騎自行車時，能夠鍛煉腿部肌肉，可以
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-06-21 0次