問自己怎么做可以收骨盆

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• 宮腔鏡怎么做

  宮腔鏡是用一種鏡子，通過宮頸伸入到宮腔里面去察看，這個做的方法是怎么說呢，就是說不需要開刀的一種手術，來檢查你子宮內膜，是不是有一些病變，也有可能有些人通過宮腔鏡，做一些不孕方面的檢查，或者是月經不調，或者不孕癥的檢查，它可以在無痛下做。

  

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  劉晨 副主任醫師北京清華長庚醫院

  2018-12-29 28132次

• 宮腔鏡手術怎么做

  宮腔鏡手術現在在全國在國際上都是比較普及的。那手術怎么做呢？一般的大夫會給病人簡單的介紹一下那具體的操作呢，首先病人要進手術室，對吧？要截石位。然后還要麻醉，如果沒麻醉病人都是清醒的，那我們都會有時候會讓病人去看顯示器，那操作呢，是有個鏡子在一個工作站的，什么叫工作站呢，它里邊有電刀，有顯示器，有膨宮機，有光學試管。因為是鏡子指導嘛，所以說要有光學試管，有一個操作鏡，這個操作鏡進入宮腔，全方位的看宮腔內的病變，來評估宮腔大小，是不是正常的，內膜是不是正常的，如果有內膜病變，這個是良性的，還要判斷初步判斷它有沒有惡性的程度，如果有肌瘤，會判斷肌瘤位置大小，會要結合B超來判斷能不能電切這樣的。如果有粘連也是要看看粘連的情況，然后在指示下分離粘連。像有縱膈，我們檢查以后會告訴病人，要電切縱膈。那如果在手術在住院的條件下做的，我們就一般就是說看到縱膈看到病變，就直接做手術了。那手術后我要注意不要同房，要觀察陰道出血，大夫會給病人交代，咱做了手術，做了什么，以后注意什么事項。

  

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  楊保軍 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2019-01-08 30597次

• 產后骨盆修復怎么做
  產后很多女性由于經過分娩的刺激，以及胎兒經過產道的壓迫，會影響骨盆以及盆底肌肉的功能，那么產后盆底修復應該怎么做呢：首先，在分娩以后一定不要多躺著，應該是多活動，早下床，這樣才有助于產后的恢復，以及惡露的排出。其次，在產后可以做盆底以及骨盆修復，主要是通過電刺激來恢復骨盆和盆底的功能。第三，可以在家庭當中做凱格爾運動，促進骨盆和盆底的修復。凱格爾運動，主要是指收縮盆底肌肉，促進盆底和骨盆的恢復。
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  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2018-12-25 43375次

• 醫院是怎么做骨盆修復
  一般產后恥骨聯合韌帶分離而造成的骨盆是需要修復的。如果恥骨聯合韌帶分離比較大，那么撕脫的比較嚴重。第一就是做人工韌帶來修補，可能需要做鉚釘技術來固定韌帶支點。這時如果盆骨變形比較嚴重，需要適當的截骨矯形來恢復骨盆的原有形狀。骨盆分離的并不是很大，韌帶重建之后可以加骨盆兜來固定，可以使骨盆的張力縮小，使骨盆恢復原有的狀態。同時需要注意刀口預防感染，以避免產生更多的炎癥?；颊咂綍r生活中應該多吃一些營養豐富，清淡易消化，高蛋白質的食物。不要吃生冷，辛辣，油膩刺激性食物，燒烤類食物也不要多吃。戒煙戒酒，多喝水，保證良好的休息，這樣對病情恢復有著很大的幫助。
  語音時長 1:36”
  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-13 23669次

• 骨盆閉合怎么做
  病情分析：對于一些存在骨盆的小關節松弛的患者，可以采取一系列相關的正骨手法來使患者的骨盆獲得相應的整復。在此之后需要使用床單或者是骨盆帶將患者的骨盆固定起來，并且要求患者臥床休息。對于此類患者可能需要反復進行數次這樣的操作。意見建議：建議患者一定要去正規的醫院針灸推拿科或者是康復科來做這樣的治療，以防引起在治療的過程中，引起相關的不良并發癥。
  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-11-14 2305次

• 骨盆操怎么做
  病情分析：俯臥在墊上雙臂置于體側，調整呼吸并向上屈起小腿，吸氣時上身和頸部后仰，雙腿盡量往上翹，腳背繃直，雙手扶住腳尖，雙膝盡量離開地面，保持此姿勢10-20秒，自然呼吸；呼氣時慢慢將上身還原，松開雙手，雙腿收回。意見建議：建議衣著要寬松舒適，絕對不要穿緊身褲，只有動作做到位才能達到鍛煉的效果！運動前可以喝一杯溫水，即可空腹練習，要避免飯后運動。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-02-28 1704次

• 灌膚自己在家怎么做
  灌膚的作用主要是通過大量的乳液來補充皮膚長期缺少營養造成的細胞干癟，皮膚代謝不暢而出現的痤瘡、斑點、皺紋等皮膚問題。自己在家灌膚的方法包括清潔皮膚、按摩、涂抹護膚品、敷面膜等。1、清潔皮膚：可以用清水清潔皮膚，可以將皮膚表面的油脂、灰塵等清
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2024-06-11 0次

• 自己監測排卵怎么做的
  通常來講，自己監測排卵主要是應用排卵試紙。一般在月經的第5天開始監測排卵，當排卵試紙出現兩條同樣顏色的線，說明已經進入了排卵期，在排卵期合理的安排，同床受孕的幾率是比較高的，另外在排卵期間，女性一定要注意休息，不能過度勞累。同時建議女性養成
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-01-24 0次