問糖尿病該吃什么
病情描述:
糖尿病該吃什么
答醫生回答
病情分析:
糖尿病患者要低鹽,低脂,低糖飲食,控制總熱量。還要加強營養支持,可以多吃一些優質蛋白質的食物,比如魚蝦,瘦的牛羊肉,雞鴨肉等。還可以多吃一些新鮮的蔬菜,比如芹菜,菠菜,生菜,油麥菜,冬瓜,香菇等。
意見建議:
糖尿病患者在控制飲食的同時,還要合理的運動,消耗熱量,控制血糖,在醫生的正確指導下還要結合降糖藥物聯合治療,積極的延緩并發癥的發生。
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糖尿病吃什么水果糖尿病人可以吃以下水果:蘋果,雖含有糖分卻不會被人體快速吸收,因而能降低血糖,特別是餐后血糖。石榴有生津止渴、殺蟲的功效,適合糖尿病患者食用,特別是煩渴多飲、口干明顯的糖尿病患者。柚子:用柚子榨出的果汁中含有胰島素樣成分,既能降低血糖,又能保護心血管,糖尿病患者可以放心吃柚子。獼猴桃適合腹型肥胖、胃腸脹氣、煩熱型的糖尿病患者,有黃疸的更為適合。還有無花果、火龍果、草莓、李子、橙子等。水果中含有大量的纖維素、礦物質和維生素,如果完全戒掉水果糖尿病患者損失很大,需要注意的是,糖尿病患者吃水果最好在兩餐之間,作為下午茶補充,或者是睡覺前一小時進食。但要謹記吃水果的總量不能過多,少吃為宜。01:39
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糖尿病吃什么藥糖尿病口服的藥物有好多種,但有一條整體的原則,就是我們所吃的藥,只要適合我們的病情,同時又沒有明顯的副作用,能夠達到良好控制血糖的目的,減少糖尿病的并發癥的藥。那么這個藥,對于您來說它就是合適的。而不是看這種藥物的價格的昂貴,或者說價格的高低,這不是主要的問題。糖尿病的口服藥,通??梢苑譃檫@么幾類,比如說像雙胍類的二甲雙胍,還有包括α-糖苷酶抑制劑,就像阿卡波糖,咱們大家通常熟悉的,像拜唐蘋這類的藥物。還有就是像減輕胰島素抵抗的,噻唑烷二酮類的,比如吡格列酮,還有就是促進胰島素分泌的藥物,比如格列吡嗪、格列喹酮、格列齊特,還有瑞格列奈、那格列奈,這些藥物都是可以治療糖尿病的口服藥物。01:41
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糖尿病該吃什么對于患有糖尿病的患者,一般情況下,沒有什么特殊的飲食要求。主要就是要求患者要嚴格的控制飲食當中的一些熱量,含糖量比較高的、含熱量比較高的食物,要盡量的少吃或者是不吃。同時還應該要注意,要求控制患者的碳水化合物的進食量,也就是說主食的量,是要嚴格控制的。而對于一些不能吃的東西,含糖量比較高的,升糖指數比較快的食物。比如說像稀飯,榴蓮,葡萄,提子,這這一類的食物盡量不吃或者是少吃。而且在吃一些東西的時候也應該要注意,盡量減少主食的攝入量。這樣的話才能夠保證一天的總熱量的平衡。那么達到總的熱量平衡之后,才能夠達到比較良好的血糖的一個控制的目的,這個大家應該要注意一下。可以適當的吃一些粗糧,含糖量比較低的一些食物。語音時長 01:10”
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糖尿病該吃什么蔬菜在飲食方面的做法應該是平衡飲食,也就是在總熱量控制的前提下,盡可能做到谷類、肉類、蛋、奶、蔬菜及水果種類齊全,以便獲許均衡營養。建議吃升糖指數較低的蔬菜,如黃瓜、西紅柿、青菜、芹菜;水果如柚子、獼猴桃、草莓、青蘋果;蛋白選擇優質蛋白,如瘦肉、牛奶、魚等;主食最好選擇粗糧,如玉米面、蕎麥面、燕麥面做成的饅頭。但是都要注意控制好熱量,合理安排飲食,少量多餐,要高纖維飲食,飲食清淡、低鹽、低脂、低糖,具體每次飲食的量根據個人的耐受量和程度,應有的營養師制定。語音時長 1:07”
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糖尿病該怎么預防病情分析:在糖尿病的預防方面,我們應該從生活的細節著手,首先要注意飲食習慣,建議在進餐的時候,可以先吃一些蔬菜,然后再吃肉類,米飯類的食物。意見建議:第二,盡量不要喝過甜的飲料,可以選擇多喝一些白開水,以及要少吃一些高纖少糖的食物。另外還要加強身體的運動,將體重控制在合理的范圍內。
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糖尿病吃什么飯菜病情分析:糖尿病患者在飲食中可以適當的進食粗糧谷物,新鮮的綠葉蔬菜,比如雜糧飯,粗糧,大白菜,南瓜,冬瓜,西蘭花,但是患者要注意,不能吃一些稀飯或者是面條粥類食物,飲食中盡量的選擇一些應季的蔬菜,要注意少食多餐。意見建議:糖尿病患者要定期到醫院進行檢查,根據自己的血糖情況,在醫生的指導下調整藥物的使用劑量,平時要適當的運動睡眠,起居要有規律不能熬夜。
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糖尿病 吃什么糖尿病患者的飲食應以低糖、高纖維、適量蛋白質及健康脂肪為原則,同時配合藥物治療,以維持血糖穩定。糖尿病是一種慢性代謝性疾病,患者的胰島素分泌不足或細胞對胰島素反應不佳,導致血糖水平升高。因此,合理的飲食和藥物治療對于控制病情至關重要。一、飲
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糖尿病 吃什么糖尿病可以吃苦瓜,苦瓜性寒、味苦,能除邪熱、解疲乏,清心明目??喙锨鍩峤舛荆裏┛?,有植物胰島素之稱。藥理實驗發現苦瓜中所含的苦瓜皂苷,不僅有類似胰島素的作用,而且還可以刺激胰島素釋放,有非常明顯的降血糖的效果。鱔魚。專家提醒:患有高血糖的患者,在平時的生活中,應該適當的吃點鱔魚,這種食物具有很好的