紅薯粉孕婦可以吃嗎

女, 25歲

2021-11-28 1800次

病情描述:

紅薯粉孕婦可以吃嗎

醫生回答

病情分析:

孕婦可以吃紅薯粉。紅薯粉主要是由土豆或者紅薯制作而成,適量食用可以補充孕期所需的營養,但是不可以長期大量食用,以免增加胃腸負擔,引起消化不良。

意見建議:

孕婦的飲食要注意主食和輔食的區別,以主食為主,食用其他食物應適量,以免影響主食的攝入。在孕期要多吃新鮮的蔬菜和當季的水果,增加優質蛋白的攝入量,少吃多餐,粗細搭配。

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