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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-07-03 91916次

• 腰椎間盤突出禁忌

  一定要避免做某些運動，我們說主要是三個運動：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因為當你身體前傾的時候，腰間盤里的負荷會成倍增長，比如說你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時候它增加兩倍，當它里邊壓力大的時候，有可能擠出更多的碎片來，導致你神經壓迫的加重，這是第一個彎腰。第二，扭腰，比如說我們打羽毛球、乒乓球、網球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實我們腰間盤，對直接的垂直的力量抗性非常強。但它對扭轉的力量抗性非常差，舉個例子，比如說這人從三層摔下來，他骨頭都摔折了，腰間盤都還是完整的，但是你這個人如果反復打羽毛球、乒乓球，他反復扭腰，很多人就出現腰間盤突出。所以這些運動對腰間盤，都是非常不好的，有些腰間盤薄弱的人，是根本就沒法做的。第三，負重，比如說你腰間盤突出的時候，你要避免拎20公斤以上的東西，當然盡量控制在10公斤以內，因為負重也會擠壓椎間盤，里邊會擠出更多的碎塊。所以綜合來講彎腰、扭腰、負重，這些都是腰間盤突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-12-13 89693次

• 腰椎間盤突出哪種治療方法好
  對于腰椎間盤突出的患者，選擇什么樣的治療方法好，主要是看腰椎間盤突出的大小，以及腰椎管內脊髓，神經根受壓的程度，和病人的臨床癥狀。如果病人的臨床癥狀比較輕，也就是沒有出現明顯的腰椎管內脊髓或者神經根的壓迫，這種情況采用保守的腰部牽引，理療，針灸的方法就非常好，病人的臨床癥狀就能夠明顯的減輕。后期通過加強腰部肌肉力量鍛煉，病人的臨床癥狀只要不復發就可以。如果病人的腰椎間盤突出比較大，導致了明顯的椎管內脊髓，或者是神經根的壓迫，病人的臨床癥狀比較重，通過保守治療癥狀緩解不明顯，就需要行手術的治療。
  語音時長 01:19”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-09-16 2163次

• 腰椎間盤突出癥和腰椎間盤突出
  腰椎間盤突出癥是一個癥候群，它主要表現在腰痛以及下肢的放射痛或者下肢麻木，以及出現淺感覺的減退等等。這種情況是由于腰椎間盤突出形成之后壓迫到了腰椎的神經根而出現的下肢神經癥狀。而腰椎間盤突出僅僅是一個影像學診斷，在做腰椎的ct以及磁共振檢查時，就會看到有腰椎間盤突出。但單純的腰椎間盤突出未必會有癥狀，有很多病人在出現腰痛的時候去做檢查，診斷報告就會說有腰椎間盤突出。不能因為這一個名字就可以去診斷這個病人是腰椎間盤突出癥，因為很多人有腰椎間盤突出，但他并沒有什么臨床的癥狀，既沒有腰痛，也沒有下肢的異常感覺，腰椎間盤突出僅僅是一個影像學名稱。而腰椎間盤突出癥是一個臨床表現，一個癥候群，這就是兩者最主要的區別。
  語音時長 1:37”
  劉繼健 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-01-15 11733次

• 腰椎間盤突出哪種治療方法好
  腰椎間盤突出，如果沒有明顯的下肢放射麻木癥狀就不用特別擔心，可以通過臥床休息，減少坐著的時間，適度腰背肌肉舒展功能鍛煉，使用熱敷按摩的方法，促進血液循環，來治療。但是如果下肢放射麻木癥狀持續加重，就需要去醫院脊柱外科檢查腰椎磁共振，了解椎間盤突出對神經壓迫的程度，再確定是不是需要手術治療。
  崔慶元 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2019-01-02 1502次

• 腰椎間盤突出用哪種藥膏好？
  腰椎間盤突出使用藥膏是屬于輔助治療，一般在腰痛比較明顯，影響日常生活，可以使用藥膏外用，像鎮痛、活血化瘀之類的藥膏，都有一定的效果，但是腰椎間盤治療是綜合性治療，需要配合臥床休息、適當腰背肌功能鍛煉等，最主要根據病情的程度來決定相應的治療措施。
  鄭聲雄 主治醫師解放軍第四七六醫院

  2019-01-04 2102次

• 腰椎間盤突出手術
  腰椎間盤突出手術是針對嚴重腰椎間盤突出癥患者的一種有效治療手段。通過手術，可以有效緩解神經壓迫，恢復患者的正常生活和工作能力。一、手術治療的必要性腰椎間盤突出，即腰椎間盤的髓核向外突出，壓迫神經根，引發腰腿疼痛、麻木等癥狀。當藥物、物理治療
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-02-28 0次

• 腰椎間盤突出
  腰椎間盤突出是指纖維環急性或慢性損傷導致髓核變性、膨隆或向纖維環破口突出，壓迫神經引起神經損害癥狀、下肢坐骨神經痛等癥狀。30~50歲為易發人群。人們在平日生活中若經常久坐，或從事長時間坐位的工作，長時間負重舉物，缺乏運動，或者坐姿不正確日久之后都可能導致腰椎間盤突出。
  宋華 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-13 11513次