問心血不足怎么調理

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• 血氣不足怎么調理

  血氣不足包括兩個方面，一個是氣虛，一個是血虛。血虛主要表現為疲乏無力、面色黃白、舌白、脈比較細。我們根據血虛，一般是用四物湯來糾正血虛。氣虛主要表現為精神疲乏無力，身體行動沒有力氣，氣虛也有不同臟器的表現。我們一般的氣虛，要給予四君子湯應用。如果氣虛和血虛都存在，我們就用四君子湯加四物湯，同時應用。一般氣血虛，在女性朋友當中相對多見一些，特別是月經失調、月經過多，還有產后氣虛虛相對比較多見。這種情況下，我們有現成的中藥顆粒，包括八珍顆粒、八珍益母丸等等，我們來進行補氣血。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-08-22 37536次

• 腎精不足怎么調理?

  腎精不足一般指的腎精虧虛，可以使用藥物調理，還可以使用針灸、推拿等進行輔助調理。在藥物方面可以使用補腎精、固腎精的藥物進行調理，比較常見的有固精補腎丸，其組方中含有熟地黃、肉蓯蓉、菟絲子等多味歸腎經、溫腎補腎的中藥，以及山藥等可以補益脾臟的藥物，該藥能脾腎雙補，固養結合，長期服用可使腎精充盈、精力充沛，對腎精不足的患者是很有幫助的。除此之外還可以使用針灸，可用毫針針刺或艾灸熏熨相關腧穴；也可以沿腎經循行進行推拿按摩，同時可配合膀胱經。腎精不足的患者在日常生活中還要保持良好的生活習慣，規律作息，避免熬夜，清淡飲食，不進食辛辣刺激性的食物；在性生活方面要注意節制，不要過于頻繁。如需用藥，或者想要了解更多的專業用藥知識，可以咨詢專業的醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  王建龍 副主任醫師北京醫院

  2022-11-29 5762次

• 年輕人心血不足怎么調理
  年輕人如果出現了心血不足，首先應該查明具體的原因，根據原因進行相應的治療或調理，比如可以在醫生的檢查指導下服用一些相應的藥物，也可以在生活中養成良好的生活習慣來進行調理。比如在生活中，注意作息規律，加強營養，飲食上可以多吃一些紅棗，桂圓，蓮子等一些補氣補血的食物。而且還要注意營養均衡，平常多吃些豬肉，豬肝，牛肉，雞蛋，牛奶。還有就是平常要避免勞累，工作上一定要勞逸結合，每天按時休息，養成良好的生活習慣，這樣才有利于病情的緩解。
  語音時長 01:09”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2021-03-15 1769次

• 心血少怎么調理
  心血少，心血不足的一些患者可以從飲食、運動、精神等方面進行調理。平時可以多吃一些堅果，像開心果、核桃、杏仁、碧根果，還有黃豆、玉米、黑芝麻，一些蔬菜像馬鈴薯、菠菜、芹菜、木耳、海帶、洋蔥，這些食物對于調節這個心血不足，都有一定的效果。還有就是一定要注意適量的體育鍛煉。平常一定要放松壓力，保證充足的睡眠，像每天堅持30分鐘的體育鍛煉，對于我們身體的機能都是有很大的調節作用。比如每天跑步或者是打太極拳、騎自行車、游泳，都能夠增強我們的心肌功能。所以說，通過這樣的調節，一般心血不足都是能夠慢慢的修復的。
  語音時長 01:21”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-05-13 8460次

• 心血不足的怎么調理
  病情分析：心血不足的患者首先要尋找病因，明確原發疾病，心臟的功能或器質性病變包括心肌炎，心包炎，冠狀動脈粥樣硬化性心臟病等都有可能造成心肌供血不足，另外從中醫來講，若患者飲食不調，脾虛生化乏源也有可能造成心血不足。意見建議：所以心血不足的調理，首先要積極治療原發疾病。飲食要注意多食用木耳，黑芝麻，菠菜等營養豐富的食物，另外可以在醫生指導下服用天王補心丹，歸脾丸等中成藥進行治療
  楊慶璽 副主任醫師山東省泰山療養院

  2019-05-06 2902次

• 心血不足怎么辦
  病情分析：心血不足的這個情況引起的原因是比較多的，首先要考慮的是不是有冠狀動脈的一些病變情況，如果冠狀動脈出現了粥樣硬化，會導致血管的狹窄和阻塞的這種情況，會引起心血不足的情況，所以要找見原因之后進行對癥的治療。意見建議：除了積極的治療以外，在飲食當中是很重要的，一定要做到低脂低鹽低膽固醇的飲食方式。
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2019-06-15 1902次

• 心血不足失眠怎么調理？
  前幾天我和好朋友聊天，他說平時工作繁忙，經常加班到深夜。最近一段時間，他總是感到心慌氣短，晚上難以入睡，即使入睡了也是淺眠多夢，白天則精神萎靡不振。作為他的好朋友，我很擔心他的情況，決定陪他一起去醫院做個全面的檢查。經過一系列的檢查，醫生診斷我的朋友為心血不足，醫生告訴他可以通過以下幾個方法進行調理
  2024-04-12 0次

• 心血虛怎么調理
  心血虛可通過藥物，飲食，運動，調整作息來調理。心血虛多由久病體弱、血液生化不足；或長期慢性失血；或因勞倦過度，心血耗損所致。主要表現為心悸怔忡，雖靜臥不能減輕，頭暈目眩，面色無華，唇舌色淡，脈細弱，或結代。兼見失眠多夢，易驚健忘。1、藥物：藥物治療主要是養血寧心，中成藥可以選擇四物湯，八珍湯等。2、
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-01-19 648次