問純豆漿有營養嗎
病情描述:
純豆漿有營養嗎
答醫生回答
病情分析:
純豆漿是有營養的,純豆漿的原始材料是黃豆,黃豆中含有豐富的卵磷脂、脂肪、蛋白質、鈣、鐵、磷等微量元素。經常使用豆漿可以用于改善骨骼疏松,而引起的腰腿疼痛以及氣血不足面色淡黃。
意見建議:
建議大家在應用純豆漿前,一定要咨詢當地專業人員結合體脂而適當飲用,另外對于有在選用黃豆制作豆漿前,要保證豆子的質量安全,如出現發霉或變色應禁用,平時要多元化飲食,適當增加營養,提高抵抗力。
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