問糖尿病患者適宜吃哪些食物

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• 糖尿病患者可以吃紅薯嗎

  糖尿病患者在血糖控制良好的情況下，可以適當的少吃一些紅薯。紅薯中含有的碳水化合物以及糖分，比米和面中含量略高，尤其是糖分的含量相對較高。所以吃紅薯，有可能會使餐后血糖升高，要注意適當的減少主食量。糖尿病患者空腹血糖，能控制在7毫摩爾每升以內；餐后2小時血糖，能控制在10毫摩爾每升以內；糖化血紅蛋白能控制在7%以內時，說明血糖控制的尚可，這時候適當的吃一些紅薯，增加一些甜食，不會過度的影響血糖。吃完紅薯之后，要適時的進行檢測餐后2小時血糖，看是否會造成餐后2小時血糖過高。如果血糖過高，說明吃的量過多，應當做出適當的調整；或可能由于血糖沒有得到良好的控制，不適合吃紅薯。

  

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  苗莉 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-06-30 5539次

• 糖尿病患者可以吃燕麥嗎

  燕麥屬于升糖指數較低的雜糧，糖尿病患者可以吃燕麥，但要控制總的含量。如果糖尿病患者吃燕麥較多，不控制總的含量，就會造成熱卡增多以及碳水化合物總量增大，也會造成血糖的波動，從而出現餐后高血糖。長期的餐后高血糖也會導致空腹血糖增高以及糖化血紅蛋白增高，因此糖尿病的患者可以吃燕麥，但要注意吃燕麥的總量要加以控制。一般糖尿病的患者在治療時，首先要控制飲食，增加運動量，在此基礎上監測血糖，必要時應用降糖藥，定期接受糖尿病的宣教，飲食方面要注意碳水化合物的攝入量。糖尿病患者要控制攝入燕麥的總量，同時監測血糖，使血糖能夠長期處于達標的狀態。

  

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  陳哲 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-06-29 9750次

• 糖尿病患者適宜吃哪些食物
  糖尿病患者適宜食用的食物主要是可延緩血糖、血脂升高的食物：一，大豆及各種豆制品，豆類和豆制品中富含蛋白質、無機鹽和維生素，對人體健康非常有益，而且大豆油中含有較多的不飽和脂肪酸，既能降低膽固醇，又能降低甘油三酯，所含的谷固醇也有降脂作用，所以這類食品可以多吃。二，低熱量、大體積的新鮮蔬菜，黃瓜、西紅柿、大白菜、油菜、冬瓜、包菜、萵筍等蔬菜體積大、熱量低，含碳水化合物多，適合糖尿病患者食用，而且有研究表明，苦瓜、洋蔥、香菇、芹菜、菠菜、胡蘿卜等蔬菜有不同程度的降血糖作用，可以多吃。三，各類粗糧、雜糧，粗糧比如蕎麥、燕麥、玉米中含各種微量元素，b族維生素和食用纖維素，常吃這些粗糧做成的食物可延緩血糖升高，而且實驗證明混合食用各種粗糧降糖效果更佳。
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  王莉 主治醫師宜昌市中心人民醫院

  2018-11-02 27235次

• 運動療法適宜哪些糖尿病患者
  實踐證明，運動療法完全適用于以下各類糖尿病患者：一，輕中程度二型糖尿病患者。尤其以成人肥胖型糖尿病患者最為合適。二，飲食控制和藥物治療后，病情好轉的一型糖尿病患者。三，有動脈硬化，高血壓，冠心病等糖尿病合并癥，但是病情較輕。這些患者應該根據病情的輕重，耐力情況以及運動后的反應等，在醫生的指導下采用適當的運動方式和運動負荷。
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  王東梅 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-08-14 2241次

• 糖尿病患者不宜吃哪些食物
  病情分析：糖尿病不宜吃的主食類：糯米、油餅、面包、方便面、粳米、高粱等；肉類：豬蹄、臘肉、炸雞、肥豬肉、豬肝、豬肚、雞心、香腸、鵝肝等；魚類：魚子、河蝦、鮑魚、胖頭魚、河蟹、墨魚等；蔬菜類：柿子、甜瓜、甜菜、韭菜、蓮藕，豌豆，蠶豆、荷蘭豆等；水果類：黑棗、干荔枝、榴蓮、葡萄、桂圓、香蕉、哈密瓜等。意見建議：建議患者要養成正確合理飲食習慣，定期接受檢查，合理用藥，防止糖尿病并發癥發生。
  殷彩梅 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-06-06 2503次

• 糖尿病患者不能吃哪些食物
  病情分析：糖尿病患者在飲食上不能吃含糖量過高的食物，過于油膩的食物，或者是過咸的食物，辛辣刺激性的食物都不能吃，比如辣椒，濃茶，碳酸飲料，過甜的水果，奶油蛋糕，巧克力，這些食物對患者病情會產生不利的影響，所以要控制。也不能喝稀粥，稀飯，面湯等食物。意見建議：建議患者在飲食上要少食多餐，要嚴格按照醫囑應用降糖藥物或胰島素進行治療，注意休息，飲食上可以適當的吃一些谷類食物或者是粗糧，不要暴飲暴食。
  劉云濤 副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院

  2020-07-01 2005次

• 糖尿病患者不宜吃哪些食物
  糖尿病患者不宜食用的食物包括以下幾種：一，易使血糖迅速升高的食物，各種糖及糖制食品，包括白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、奶糖等，蜂蜜、巧克力、水果罐頭、汽水、果汁、冰淇淋、甜面包等。二，易使血脂升高的食物，肥肉、奶油、黃油以及各種動物油脂、動物肝臟、蛋黃等富含膽固醇的食物。三，酒類，白酒、紅酒、啤酒和葡萄
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-06-20 1615次

• 運動療法適宜哪些糖尿病患者
  運動療法對于大多數糖尿病患者而言，是一種有效的輔助治療方法。它能夠幫助患者控制血糖水平，提高身體機能，減少并發癥的風險。然而，并非所有糖尿病患者都適合進行運動療法，其適用性需根據患者的具體病情來判斷。一、適宜采用運動療法的糖尿病患者主要包括
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-02-08 0次