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• 糖尿病患者可以吃紅薯嗎

  糖尿病患者在血糖控制良好的情況下，可以適當的少吃一些紅薯。紅薯中含有的碳水化合物以及糖分，比米和面中含量略高，尤其是糖分的含量相對較高。所以吃紅薯，有可能會使餐后血糖升高，要注意適當的減少主食量。糖尿病患者空腹血糖，能控制在7毫摩爾每升以內；餐后2小時血糖，能控制在10毫摩爾每升以內；糖化血紅蛋白能控制在7%以內時，說明血糖控制的尚可，這時候適當的吃一些紅薯，增加一些甜食，不會過度的影響血糖。吃完紅薯之后，要適時的進行檢測餐后2小時血糖，看是否會造成餐后2小時血糖過高。如果血糖過高，說明吃的量過多，應當做出適當的調整；或可能由于血糖沒有得到良好的控制，不適合吃紅薯。

  

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  苗莉 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-06-30 6208次

• 糖尿病患者可以喝茶嗎

  糖尿病患者可以喝茶，特別是綠茶。因為茶是一種非常好的飲料，主要分為紅茶、綠茶、黑茶、還有白茶，而且茶飲料中間不含有任何的熱卡、也不含糖。綠茶中含有很豐富的茶多酚、茶多糖、微量元素等物質。茶多酚可以抗肥胖、抗糖尿病及降低心血管疾病的風險。所以綠茶對于糖尿病患者來說，是一種非常適合的茶飲料。同時綠茶還具有抗氧化、防癌的作用。《中國糖尿病醫學營養治療指南（2013）》中也寫道：每日攝入500mg的多酚類物質，可使2型糖尿病患者發生心腦血管疾病的風險下降5%，2型糖尿病患者可適量攝入茶多酚或綠茶提取物。但是需要提醒糖尿病患者的是，要盡量選擇不含有糖的茶飲料，比方說水果茶和奶茶里面都是有添加糖的，會造成血糖升高。所以糖尿病患者，就應該盡量避免喝含糖的茶飲料。

  

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  方勇強 副主任醫師漳州市醫院

  2020-04-27 11483次

• 糖尿病患者可以吃南瓜嗎
  南瓜這類的食物是含有少量的糖分的，南瓜的淀粉含量比較高，在日常生活中是可以來取代部分主食的，整個的熱量并不高，但是在吃的過程中，比較推薦南瓜和普通的面食或者是雜糧類的食物混雜在一塊進餐，這樣不至于血糖波動特別大。如果糖尿病患者的血糖，還沒有得到很好的控制，應該盡量減少淀粉含量特別高的食物攝入，如果患者的血糖控制得比較好，完全可以用南瓜這一類的食物來代替主食，這里指的血糖控制比較好的標準是，空腹的靜脈血糖在7.0毫摩爾每升以下，餐后兩小時血糖在10.0毫摩爾每升以下，可以吃淀粉含量偏高的食物，比如土豆，南瓜，在這個過程中要注意監測血糖，避免血糖波動過大。
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  張培 主治醫師聊城市人民醫院

  2018-12-25 3420次

• 南瓜糖尿病患者可以吃嗎
  南瓜營養價值比較高，南瓜含有多糖可以提高機體的免疫能力，含有的類胡蘿卜素可以轉換為維生素A，促進骨骼的發育，含有的果膠能夠調節胃內食物的吸收速度，使糖類吸收減慢，還能減少膽固醇的吸收。另外還含有豐富的各種氨基酸，所以糖尿病患者是可以食用南瓜的。建議糖尿病患者南瓜作為主食食物，可以和面一起做成包子、饅頭、花卷等，蒸米飯的時候也可以加入一些南瓜。
  語音時長 1:14”
  張永強 主任醫師北京醫院

  2018-11-07 6570次

• 糖尿病患者可以吃石榴嗎
  糖尿病患者是可以吃石榴的。石榴的含糖量是1.68%，并且石榴含有鉻元素，而大多數糖尿病病人身體里就缺乏這種元素，鉻對人體是相當重要的，它在糖和脂肪的代謝中起著重要的作用，研究表明能夠提升體內的葡萄糖容量，為糖尿病病人增加胰島素。
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-17 3002次

• 糖尿病患者可以吃月餅嗎？
  糖尿病的患者最好要盡量的少吃一些月餅等，一些比較含糖比較多的食物，需要根據身體的具體情況來擬定合理的飲食方案，需要進行血糖的監測，根據具體的檢查結果，來進行分析和處理，明確具體的病因，然后針對性的治療就能取得比較好的效果。
  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2018-12-14 2602次

• 糖尿病患者可以長期吃燕麥嗎
  糖尿病患者一般可以吃燕麥，但是要注意攝入量，不要吃得過多。燕麥是一種常見的食物，主要的成分就是玉麥一或者是油麥，通常有助于補充患者體內所需要的營養成分，并且也可以補充體內所需要的能量，一般并不會影響到患者的糖尿疾病，所以糖尿病患者可以長期吃燕麥，但是長期吃燕麥要注意每次的攝入量，不要吃得過多，否則會
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-04-15 595次

• 糖尿病患者可以長期吃燕麥嗎
  糖尿病患者可以長期吃燕麥。燕麥屬于低升糖指數食物，其富含的膳食纖維有助于減緩腸道對葡萄糖的吸收，從而幫助穩定餐后血糖。同時，燕麥中的蛋白質、維生素和礦物質等營養成分也對身體健康有益。但每次食用量不宜過多，一般控制在50-100克。在治療方面
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-12-10 0次