問高血壓的飲食有哪些療有哪些法

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• 高血壓腎病飲食注意事項有哪些？

  高血壓腎病飲食注意事項有哪些。我們還是從高血壓腎病的不同分期來進行飲食的。相關的一些注意，如果在早期的高血壓腎病，我們需要特別注意鹽的一個攝入。現在我們一般把鹽攝入，應該控制在每天是6克以內。如果一旦診斷了高血壓，需要在6克每天以內如果要是高血壓腎病，可能需要更嚴格一些。所以鹽的攝入是我們飲食中，首先要注意的再一個如果到了中晚期，高血壓腎病，也會出現蛋白的一個露出。也就需要我們一個優質低蛋白，飲食的一個攝入，輕度的是在0.8克每公斤體重每天。如果要是嚴重的是在0.6到0.4克每公斤體重每天。這是一個蛋白，優質蛋白量的一個攝入上。需要注意，如果到了中晚期我們高血壓腎病還需要注意，含鉀食物、含磷食物的一個限制需要補充一些優質。含鈣量高的飲食。比如說我們所說的牛奶、雞蛋、雞肉、海參等等等等。這些都是優質的一個高蛋白，然后又含磷、含鉀都是偏低的，這是我們飲食上需要注意的。

  

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  馬遙 主治醫師首都醫科大學附屬北京康復醫院

  2019-09-19 2401次

• 高血壓的藥有哪些

  高血壓藥我們現在國際上制定的，基本上現在就分為五大類。最常見的用的是，比如說鈣離子拮抗劑。這個怎么去認識，比如說我們手里邊，有的比如說叫什么什么地平，臨床常見的硝苯地平緩釋片。什么硝苯地平控釋片、氨氯地平、尼莫地平，這些藥什么什么地平類的就是鈣離子拮抗劑，這類藥對于擴張血管，降低無論是收縮壓舒張壓，無論高壓、低壓，它的效果都可以。這是一大類。但是常見的，它的可能的一些副作用，比如說有些人出現牙齦增生，下肢有一些水腫、臉紅、心跳增快，這是它可能的一些副作用。大家運用這類藥以后，注意有沒有這些副反應，如果有的話及時調整藥物。第二類就是我們叫血管緊張素轉化酶抑制劑。比如說什么什么的普利、卡托普利、賴諾普利、培多普利，這些藥它對于一些我們冠心病的，心力衰竭的甚至有糖尿病的，它都有好處。這類藥的可能副作用，比如有些人可能皮疹、過敏、干咳的副作用。還有干咳，偶爾有些人會出現這個副作用。如果發現這個現象的話，也是及時調整藥物。第三類就是血管緊張素受體拮抗劑和類似剛才血管緊張素轉化酶抑制劑，我們臨床或者門診開藥。常見的就是纈沙坦、厄貝沙坦、氯沙坦等等這些藥物，這是一類，類似于剛才講的第二種藥物。第四種就是利尿劑，它不是大量應用以后，沒有明顯的利尿，或者說是排尿增多這個作用，它是搭配一定劑量，甚至很小劑量和其他藥物配合，減少這種鈉水潴留，達到一個降壓的效果。還有的時候一些復方制劑里邊，可能和剛才說的什么沙坦，什么普利加在一塊。共同叫復方制劑，共同達到一個降壓的作用。第五類就是β受體阻滯劑，我們臨床常見的，比如說富馬酸比索洛爾、美托洛爾等等這一類藥，它這類藥的特點就是說，不但給我們有一定的降壓作用，它同時可以調節心率，讓心率、心跳減慢一些，加快神經興奮性、降低一些對于一些冠心病什么的，這樣的患者可能更適合，心率快的這種患者可能更適合。總體的就是，大概這么五類降壓藥物，也有些藥就是現在臨床上是復方制劑，可能某兩種加在一塊，做成一片藥叫復方制劑。

  

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  賈耀文 副主任醫師首都醫科大學附屬北京康復醫院

  2019-08-16 16391次

• 高血壓飲食有哪些
  高血壓飲食主要包括以下幾方面：第一、減少鈉鹽的攝入，膳食中百分之八十的鈉鹽來自烹制用鹽或者是各種腌制品，所以應該減少烹調用鹽，每人每日食鹽應該低于六克為宜。第二、補充鉀鹽，每日吃新鮮的蔬菜水果尤其是含有維生素a維生素c含量比較高的一些蔬菜水果，比如西紅柿黃瓜茄子菠菜大白菜卷心菜，蘋果梨橘子橙子香蕉西瓜葡萄等這些都是有益的，并且要減少脂肪的攝入量，減少這種食用油或者是少吃或者不吃肥肉或者動物內臟，不要吃肥肉排骨魚子燒烤臘肉熏肉以及火腿腸等，盡量不要吃紅肉可以吃一些優質蛋白含膽固醇比較低的一些魚肉雞肉瘦肉等，同時可以吃一些優質蛋白，一些植物蛋白，例如豆漿豆腐腦等這些都是可以的，建議要戒煙戒酒，控制體重把體重指數控制在24千克每平方米以內。
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  楊慶璽 副主任醫師山東省泰山療養院

  2018-11-05 1971次

• 高血壓的飲食禁忌有哪些
  初期高血壓應用一些非藥物治療包括合理膳食對于延緩高血壓的進展非常有幫助，合理膳食方面主要包括限制鈉鹽的攝入，首先要減少烹調用鹽，每天每日食鹽量以不超過六克為宜。食鹽對于高血壓的進展非常有影響的，其次要減少膳食脂肪，補充適量的蛋白質，多吃蔬菜和水果，這樣的話可以攝入足夠的鉀、鎂、鈣等離子，減少鈉的攝入，并且要注意限制飲酒。酒精的攝入量與血壓水平的升高呈正相關。高血壓患者應該戒酒或者是嚴格限制，并且要減輕體重。高血壓患者體重降低可以減少左心室肥厚、高脂血癥等等并發癥的發生，并且通過每日鹽攝入熱量攝入的限制，可以進一步達到以幫助控制。
  語音時長 01:35”
  趙騫康 主治醫師天津市職業病防治院

  2019-09-04 789次

• 痛風的飲食有哪些療有哪些法
  有痛風的患者在飲食上不要吃含嘌呤多的食物，不吃魚蝦海鮮，燒烤火鍋等，還不能吃動物內臟，不吃豆制品，戒煙酒，避免劇烈運動，可以多吃些水果，蔬菜，牛奶雞蛋等不含嘌呤的食物，平時要注意多喝水，可以促進血尿酸從腎臟排出。
  郭英 主治醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2018-11-21 1401次

• 高血壓飲食禁忌有哪些
  高血壓患者在飲食管理方面要注意低鹽、低脂飲食，所謂低鹽飲食就是不要吃得太咸，盡量少吃咸鴨蛋、咸菜這種含鹽高的食物，每日食鹽的攝入量小于6克為好，因為過高的食鹽攝入可以使血壓增高，還要注意低脂飲食，這里包括不要吃過多的紅肉類，肥肉，豬的肥肉、牛肉、羊肉盡量要少吃，可以吃魚、蛋、奶，盡量少吃動物內臟，因為它們含有膽固醇比較高，還有魚籽、蛋黃這些高膽固醇的食物盡量少吃，盡量少喝酒，過量的飲酒可以引起高血壓、冠心病，增加心血管疾病的死亡風險。
  鞠延玲 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-13 4205次

• 高血壓飲食禁忌有哪些
  高血壓患者最好不吃或少吃以下幾種食物：1、膨化食品、口味重的餅干類。像土豆類等膨化食品，還有紅薯等容易導致脹氣的食物，另外口味濃重的餅干，由于糖、鹽含量過高，因此高血壓患者少吃。2、高熱量食物。高熱量食物(葡萄糖、蔗糖、巧克力等)可誘發體重超重，肥胖者高血壓發病率比正常體重者要高出很多。高血壓患者多
  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-18 188257次

• 高血壓患者的飲食禁忌有哪些？
  高血壓是臨床上的常見病，所以說高血壓治療應該采用綜合措施，任何治療方案均應以非藥物治療為主，所以說高血壓，患者的飲食尤其重要，高血壓患者的飲食禁忌有哪些：第一、不能攝入太多的鈉鹽，每日食鹽攝入量不應該超過6g，主要應減少烹調用鹽，少食或不食用含鹽高的腌制品或者使用代用鹽或是醋的，與鹽攝入量小于6g每
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-20 462次