問哪些食物補充患者所需要的微量元素

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• 寶寶查微量元素要抽血嗎

  特殊疾病才需要去做微量元素的檢查，如果要進行確切、必要的微量元素檢查的時候，是一定要進行抽血檢查的，因為抽血檢查相對更準確，更不容易受干擾。微量元素在體內含量非常低，本身就會受到很多因素的影響，就不太準確，因此現在不建議進行微量元素檢查。

  

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  宋平 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2021-07-17 3255次

• 鋅元素怎么補充

  患者：您好，我最近檢查微量元素，結果顯示有點缺鋅，有什么辦法能補鋅呢？藥師：補鋅可以通過多吃富含鋅的食物或者口服鋅制劑的方法來補充，一般海產品、紅色肉類和動物肝臟中鋅的含量比較高，通過食補作用相對較慢，而口服鋅制劑是比較方便和有效的方法，建議服用一些國藥準字的鋅制劑，比如三精葡萄糖酸鋅口服溶液，可以治療鋅缺乏引起的營養不良、厭食癥、口腔潰瘍，痤瘡、發育遲緩等。各個年齡段的人都可以服用。患者：好的，我回去就去買一些，我就有口腔潰瘍的問題，補鋅為什么可以治療口腔潰瘍呢？藥師：因為人體缺鋅后DNA和RNA合成會減少，創傷處組織的膠原減少，使創傷、潰瘍的愈合困難，補充鋅元素后可以促進含鋅酶和蛋白質的合成，加速組織愈合，從而讓口腔潰瘍好的更快。如需用藥，或想要了解更多用藥知識，可以咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  郭俊杰 藥師妙手互聯網醫院

  2021-12-30 15120次

• 什么是微量元素?微量元素有哪些特點?
  什么是微量元素?微量元素有哪些特點微量元素是指每克組織中含量不超過250ug的元素。所有的微量元素占人體總重量的0.05%以下。微量元素在體內不能合成，必須從食物或飲水中獲取。人體內的含量不多，但發揮很大的生理作用，對人的生命起至關重要的作用。微量元素需要量少，生理劑量和中毒劑量的范圍很窄。它們的攝人過量、不足、不平衡或缺乏都會不同程度地引起人體生理的異常或發生疾病。
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  馮罡 主治醫師宜昌市中心人民醫院

  2018-08-24 9093次

• 補充微量元素吃什么好
  一，鐵，含鐵量豐富的食物有動物的肝臟，烏賊，蝦米，蛋黃等動物性的食物。二，鋅，海產品中的鋅元素較多，動物內臟都是鋅的極好來源。三，碘，碘是大腦發育息息相關的，含碘量豐富的食物，為海產品，如海帶，紫菜，海參，干貝，龍蝦，魚類，碘鹽的攝入是補碘的一個途徑。四，銅，銅的最佳來源是牡蠣等海產品和動物肝臟。五，硒，紫莧菜富含硒元素，能抗輻射，抗突變，抗氧化，動物的肝腎，內臟含硒元素比較高。六，鉻，主要就是從植物，食物，飲水，空氣中攝取一小部分的，啤酒酵母，廢糖蜜，干酪，蛋，肝，蘋果皮，香蕉，牛奶，面粉，雞，以及馬鈴薯等為鉻的主要的來源。七，錳，食物中茶葉，堅果，粗糧比較多見。
  語音時長 1:49”
  南玄花 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-11-15 8530次

• 兒童補充微量元素吃什么
  要根據缺乏的微量元素有選擇性的補充，如果缺鋅則應多食用魚，動物肝臟等富含鋅的食物。如果缺鈣則需多食用蝦、骨頭湯、豆制品等富含鈣的食物。如果缺鐵則需多食用菠菜、海帶、紫菜、木耳等富含鐵的食物，如果缺少維生素，則需要多食用胡蘿卜、檸檬、橙子等富含維生素多的食物。
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2019-01-14 4103次

• 補充微量元素吃什么好
  不建議你吃藥補充微量元素，主要靠平時的飲食調理，只要注意食物的多樣化，就能補充微量元素了。拿主食來說，不要光吃細糧，小米和玉米及豆類都要吃，各種蔬菜都有不同的營養，還有水果也要吃多種的才行，注意合理飲食，均衡營養即可。
  蘇德泉 主治醫師復旦大學附屬兒科醫院

  2018-11-30 3605次

• 怎么補充微量元素
  可以通過口服藥物和食物來補充微量元素。人體內微量元素種類繁多，常見的微量元素缺乏有鐵、碘、鋅、硒等，微量元素是構成機體組成的重要成分，微量元素可以保持人體生命活力與人類健康有著密切的關系，當體內微量元素缺乏時，要及時進行補充。當體內缺乏鐵微量元素時，可在醫生指導下口服硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵顆粒藥物進
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-05-13 13153次

• 兒童貧血補充哪些微量元素
  兒童貧血一般應該補充的微量元素是鈣、鐵、鋅等。兒童貧血補充的微量元素主要包括鈣、鐵、鋅、銅、鎂等，平常主要補充的就是鈣、鐵、鋅三種制劑。由于鐵是造血的原料，缺鐵可能會導致缺鐵性貧血，常用的補鐵制劑有琥珀酸亞鐵片、硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵片，還有健脾生血顆粒等，補鐵的同時，口服維生素C可以促進鐵的吸收。
  張麗 主任醫師中國醫學科學院血液病醫院

  2022-04-24 215次