問掉頭發(fā)吃什么維生素

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• 為什么總是掉頭發(fā)

  頭發(fā)生長是由毛囊深部的毛乳頭以及毛母質(zhì)細(xì)胞決定的，凡是能影響、干擾毛母質(zhì)細(xì)胞功能的因素都可以誘發(fā)脫發(fā)，常見的因素有以下幾種：第一、內(nèi)分泌因素，比如雄激素，如果體內(nèi)雄激素過高，會引起毛囊萎縮、微小化，從而引起脫發(fā)；第二、神經(jīng)免疫因素，如果患者精神緊張、熬夜、焦慮、上火，通過神經(jīng)免疫調(diào)解影響毛母質(zhì)細(xì)胞功能，進(jìn)而引起脫發(fā)。第三、營養(yǎng)素的缺乏，患者出現(xiàn)貧血、節(jié)食減肥或者其他的消化系統(tǒng)的疾病，造成維生素或者其他營養(yǎng)元素缺乏，毛母質(zhì)細(xì)胞功能就會受到影響，也會引起脫發(fā)。

  

  01:44
  李志鋒 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-09-16 6280次

• 掉頭發(fā)是什么原因

  首先我們把脫發(fā)分為生理性脫發(fā)和病理性脫發(fā)兩大類。頭發(fā)跟我們?nèi)艘粯邮怯猩?，它有個新陳代謝，我們的頭發(fā)有生長期，休止期和退行期。我們正常人的頭發(fā)就是處于這些三個時期的一個動態(tài)的循環(huán)，不停地往復(fù)。每天有一定量的毛發(fā)生長，也有一定量的毛發(fā)脫落。一般來說我們正常成年人每天脫落頭發(fā)不超過70到100根，都屬于正常的生理范圍，是一種正常的人的新陳代謝。但有的時候可能加上一些干燥的季節(jié)，脫發(fā)會增多，或者說由于一段時間洗護(hù)不當(dāng)也會造成掉發(fā)的增多，主要是短期的。我們的頭發(fā)還會繼續(xù)生長，你的頭發(fā)看不到這種稀疏，那都是一個正常的生理性脫發(fā)，不用擔(dān)心。但是有些人他脫得并不多，每天二三十根，也在正常范圍之內(nèi)，但是他的頭發(fā)逐漸地稀疏了，那這就是病理性脫發(fā)了。最常見的病理性頭發(fā)就是雄激素性脫發(fā)，它占所有的病理性脫發(fā)大約95%以上。其次就是斑禿，我們俗稱鬼剃頭。那么還有就是休止性脫發(fā)、產(chǎn)后脫發(fā)，還有一些藥物可以引起脫發(fā)等等。具體的掉發(fā)的原因，要根據(jù)你的這種情況，脫發(fā)的程度，還有你現(xiàn)在的毛發(fā)的稀疏狀況，必要的時候需要我們醫(yī)生做一些相關(guān)的檢查，像皮膚鏡檢查，看一下毛囊頭皮是否正常，多種情況去考慮。那么還有一些脫發(fā)是不可逆的、瘢痕性的，像紅斑狼瘡引起的脫發(fā)，硬皮病，發(fā)生在頭皮引起的脫發(fā)等等。所以具體的掉發(fā)是什么原因，一定要找專業(yè)醫(yī)生，具體的分析以后，再針對性的進(jìn)行指導(dǎo)。

  

  02:29
  魏愛華 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2019-02-13 198778次

• 掉頭發(fā)吃什么好
  掉頭發(fā)食療是指通過食療的方法來治療脫發(fā)的一個方法。脫發(fā)食療并不是適合每一個人的，因此在進(jìn)行之前一定要去咨詢自己的主治醫(yī)師，讓醫(yī)師根據(jù)自己的病情來分析應(yīng)該采取哪一種治療的方法。掉頭發(fā)的原因是比較多的，一是血熱偏盛，耗陰傷血，陰血不能滋養(yǎng)毛皮；二是脾胃濕熱，加上肥甘過厚，傷胃損脾頭發(fā)而出現(xiàn)粘膩而脫落。有益生長頭發(fā)的食物包括：一、宜補充植物蛋白，多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。二、宜補充鐵質(zhì)，多食黃豆、黑豆、蛋類、禽類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等。三、宜吃含碘高的食物。四、宜食多堿性的食物，比如說新鮮的蔬菜、水果。五、要多吃富含維生素a的食物，如胡蘿卜、菠菜、小白菜、西蘭花、空心菜、金針菜等。六、要多食維生素e豐富的食物，如芹菜、菠菜、枸杞菜、黑芝麻等。七、宜多吃維生素c的食物。八、宜多吃含粘蛋白的骨膠質(zhì)多的食物，如牛骨湯、排骨湯等。
  語音時長 1:58”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-21 37793次

• 化療掉頭發(fā)還是放療掉頭發(fā)
  相對放療更容易掉頭發(fā)，化療和放療都是治療惡性腫瘤重要的手段之一，都會產(chǎn)生相應(yīng)的不良反應(yīng)。放療常常導(dǎo)致放射性肺炎，放射性腸炎，放射性膀胱炎，骨髓抑制。化療比較常見的不良反應(yīng)主要有胃腸道反應(yīng)，骨髓抑制，肝腎功能損傷，過敏，靜脈炎。在治療期間要注意評估是否有不良反應(yīng)的出現(xiàn)，以及不良反應(yīng)的程度，早期發(fā)現(xiàn)，早期處理，避免產(chǎn)生嚴(yán)重的不良反應(yīng)，有可能影響患者的生活質(zhì)量，甚至有可能危及患者的生命。
  語音時長 01:09”
  王坤 副主任醫(yī)師宿州市立醫(yī)院

  2021-01-26 6213次

• 掉頭發(fā)缺什么維生素
  病情分析：脫發(fā)是由于精神因素，遺傳因素以及營養(yǎng)因素等多種原因而引起的。其中維生素缺乏是一個重要的原因，一般維生素A和維生素B族缺乏會導(dǎo)致脫發(fā)的。意見建議：這種情況下生活中建議多吃富含維生素A和維生素B族的食物，必要時可以口服多維元素片或魚肝油丸以及復(fù)合維生素b片進(jìn)行治療。
  劉毅 主任醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2020-06-23 3605次

• 掉頭發(fā)吃維生素a有用嗎
  病情分析：脫發(fā)吃維生素a是沒有用的，脫發(fā)可以口服維生素b，有一定的輔助治療作用。同時可以口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊、復(fù)方甘草酸苷膠囊，可以用米諾地爾酊外用在頭發(fā)減少的地方。脫發(fā)一般和內(nèi)分泌失調(diào)、緊張、焦慮、熬夜、勞累過度、飲食不正常缺乏營養(yǎng)等多種因素有關(guān)系，患者要及時去醫(yī)院進(jìn)行檢查。意見建議：平時可以采用食療的辦法改善，多吃黑米、黑豆、黑芝麻、核桃等烏發(fā)、養(yǎng)發(fā)的食物。要注意休息，不要過度熬夜、勞累，情緒放松，不要過度緊張、焦慮。
  井西寬 副主任醫(yī)師連云港市中醫(yī)院

  2022-01-12 1201次

• 掉頭發(fā)吃什么維生素
  掉頭發(fā)一般情況下可以吃維生素B1、維生素B6、維生素E等。1、維生素B1：屬于維生素類藥物，可以用于預(yù)防和治療維生素B1缺乏癥，比如腳氣病、消化不良、神經(jīng)炎，維生素B1能夠參與體內(nèi)的輔酶形成，而且還可以輔助正常的代謝、神經(jīng)系統(tǒng)功能、消化系統(tǒng)功能，對于掉頭發(fā)也有一定的緩解作用。2、維生素B6：屬于一種
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2022-05-30 71340次

• 經(jīng)常掉頭發(fā)應(yīng)該吃什么維生素
  經(jīng)常掉頭發(fā)可以吃維生素A、維生素B、維生素C、維生素D和維生素E。維生素A有益于治療頭皮屑多、毛發(fā)干枯，主要食物來源有蛋黃、紅蘿卜、牛肉以及柿子、鳳梨、香蕉等水果。另外動物肝臟、魚類、蝦以及蛋類食品中也含有較豐富的維生素A。維生素B可以抑制頭油分泌，主要食物來源有動物的肝臟、心臟、腎臟，還有麩皮面包
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2021-12-13 11497次