高血壓不能吃什么水果蔬菜

女, 60歲

2021-08-17 1123次

病情描述:

高血壓不能吃什么水果蔬菜

醫生回答

病情分析:

高血壓的患者在水果、蔬菜方面沒有特殊的禁忌。一般我們常見的水果蔬菜都是可以吃的。如蘋果,香蕉,橙子,柚子,火龍果,白菜,油菜等。都是可以吃的,適量的吃一些這樣的蔬菜水果,不僅能夠補充維生素,膳食纖維,還能夠預防動脈粥樣硬化。

意見建議:

高血壓的患者要多吃一些蔬菜水果,養成低鹽低脂的飲食習慣,適當參加體育鍛煉,控制體重,并在醫生的指導下,選擇適合的降壓藥物進行治療。

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