女人吃牛油果有什么好處

女, 35歲

2019-01-27 30246次

病情描述:

女人吃牛油果有什么好處

醫生回答

病情分析:

牛油果中含有豐富的維生素和植物油脂,對皮膚是非常有好處的,能夠起到美容護膚的作用,第二就是牛油果中還含有油酸,以及不飽和脂肪,是能夠有效的降低膽固醇的。女性吃牛油果還能夠保護眼睛,因為牛油果中含有維生素a。育齡的女性如果吃牛油果也是非常有好處的,因為牛油果中含有葉酸,它是能夠防止胎兒神經管畸形的。

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