問懷孕早期便秘怎么辦

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• 孕早期孕吐嚴重怎么辦

  孕早期孕吐很嚴重，首先要放松心情，孕吐是孕期正常的現象，孕媽媽們不必過度的擔憂、焦慮。如果只是輕度的孕吐，這都屬于正常的范圍，胎兒的發育不會受惡心、嘔吐的影響。孕媽媽要放松心情，不能給自己過大的心理壓力。在飲食上要少食多餐，盡量選擇自己喜歡吃的東西，不能暴飲暴食，盡量減少每次進食的量，少食多餐清淡的食物，有利于緩解孕婦妊娠劇吐的現象。平時要多喝水，多吃富含維生素的食物，這樣有利于緩解孕吐的嚴重癥狀。如果孕媽媽沒有食欲，可以變換一下就餐的環境，減少一下孕吐反應，增加一下食欲。

  

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  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-01-20 8055次

• 懷孕便秘怎么辦？

  妊娠婦女便秘要盡量避免隨意服用瀉下藥物，可以適當的增加膳食纖維、多飲水、多運動。富含膳食纖維的食物包括芹菜、菠菜、胡蘿卜、菜花等，但是這些蔬菜水果吸收攝入慢，需要吃很多水果才能達到這個標準。所以，我們可以服用維樂夫膳食纖維粉。它是一種水溶性膳食纖維，不是瀉藥。由于它在胃和小腸內不消化，不吸收，只在結腸發酵，所以不被吸收入血、不被乳汁分泌、較為安全，不會對母嬰安全和胎兒發育產生影響。孕婦可以每天分兩次服用，最好飯前30分鐘溫開水沖服，也可以溶解到牛奶、果汁里面，或者其他飲食中，很方便。需要注意的是孕婦懷孕后活動量減少，需要適當運動，可以在飯后散散步，促進胃腸道消化。多喝水，少量多次喝，不要貪涼，少吃甜食，避免引發妊娠糖尿病。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-08-28 1252次

• 懷孕早期便秘怎么辦
  懷孕時便秘是一種常見病，因為懷孕的時候子宮增大，對直腸都有壓迫的作用，使排便困難。還有就是，孕激素水平的升高會減弱腸蠕動，也會引起便秘。懷孕早期的話，還是激素水平引起來的。所以，主要的治療方法首先是在飲食方面要多喝水，多吃些含纖維素的蔬菜和水果。然后，定時蹲便。也要適當增加些戶外活動，加強體育鍛煉，對便秘都有改善的作用。
  語音時長 01:12”
  羅建新 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-06-26 2501次

• 懷孕早期便秘嚴重怎么辦
  懷孕早期便秘嚴重平時應該多喝水，因為水可以潤滑腸道，還可以增加大便的水分，促進排便。多吃新鮮的蔬菜、水果等等容易消化吸收的食物，不要吃辛辣、刺激、堅硬、粗糙的、生冷的、過于油膩不容易消化吸收的食物，不要喝咖啡、濃茶等等。可以經常吃點蜂蜜以及多喝酸奶，因為蜂蜜可以起到潤滑腸道，促進排便的作用，酸奶里面含有很多的益生菌，可以調節腸道菌群，促進排便。不要久坐不動，可以適當的運動，比如散步等等，可以做腹部按摩，還可以做提肛運動，可以促進胃腸蠕動，促進排便，養成每天定時排便的習慣。
  語音時長 01:31”
  徐平平 主治醫師江西省腫瘤醫院

  2019-05-30 2724次

• 孕早期便秘怎么辦
  1、多吃富含纖維素的蔬菜，1天保證1斤蔬菜的攝入量，尤其是綠色蔬菜，還可根據個人飲食習慣，進食有利于自己排便的食物，如薯類或蜂蜜； 2、選擇適宜的藥物促進排便，酌情使用杜密克來軟化大便，或者使用開塞露來潤滑肛門口； 3、注意適當運動，大量喝水，每天至少飲水1600-2000mL
  范阿童 副主任醫師盤錦市中心醫院

  2018-11-26 1603次

• 孕早期便秘出血怎么辦
  病情分析：孕早期的時候，因為有妊娠反應，可能吃飯。過少食物攝入量不足，吃得過于精細，沒有吃足夠的粗纖維食物，所以可能會引起大便干結，便出血。意見建議：建議少量多餐飲食，可以喝一些蜂蜜水也可以在清晨空腹的時候喝大口大口吞咽，刺激腸道蠕動，多吃新鮮的應季瓜果蔬菜，當初寫的時候溫水清洗肛門部位，一般能夠自行停止保持干凈衛生。
  趙華堂 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-05-11 1402次

• 孕早期便秘怎么辦
  孕早期便秘可以通過飲食調理緩解，或者是藥物緩解。1、飲食調理：孕婦早期便秘如果不嚴重，出現大便干燥、排便困難的情況，可以多吃一些富含膳食纖維多的食物，比如芹菜、菠菜、韭菜、香蕉等食物，這些食物里面都含有非常豐富的纖維素，能夠有效的促進腸胃的蠕動，起到通腸潤便的作用，同時在日常生活中還要多喝水，對于緩
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-05-13 2178次

• 孕早期便秘怎么辦
  對于許多孕媽媽來說，孕早期便秘是一個令人困擾的問題。它不僅會讓身體感到不適，還可能影響到孕媽媽的情緒和生活質量。那么，當遭遇孕早期便秘時，我們該如何應對呢？讓我們一起來了解一下吧。1、調整飲食：膳食纖維可以增加糞便體積，促進腸道蠕動，使糞便更容易排出。2、適度運動：運動可以促進腸道蠕動，改善便秘癥狀
  朱海燕 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2024-10-10 0次