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• 便秘怎么辦？

  便秘建議養成按時排便的習慣，每天早晨喝杯蜂蜜溫開水促進腸道蠕動，多喝水、多吃富含纖維素食物。經常順時針按摩腹部等。便秘會誘發精神緊張、焦慮不安等精神癥狀，并不同程度引起胃腸神經功能紊亂，加重直腸炎、肛裂、痔瘡的病情。便秘通常是不健康的排便習慣造成的。在治療上采取合理的營養習慣，增加膳食纖維含量，多吃些紅薯，蘋果，香蕉等，忌吃辛辣刺激食物。可以適當使用開塞露等來幫助排便。另外服用治療便秘的藥物，如硫酸鎂，液體石蠟，大黃、番瀉葉，乳果糖等。硫酸鎂不能使結腸張力增加，不宜用于那些腸道運動遲緩的人。大黃類瀉下駿猛不宜長期應用。液體石蠟口感差，作用弱。乳果糖口服溶液為滲透性緩瀉藥。可使水分保留在腸腔產生高滲效果，促進大便體積膨脹，刺激直腸，引起反射性的便意。對腸道無不良刺激，可用于治療慢性功能性便秘。尤其適宜于老年人、孕產婦、兒童及術后便秘者。如果便秘好幾天不能排出，也可以配合開塞露外用進行通便。需要注意半乳糖血癥患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-24 2101次

• 便秘怎么辦

  便秘是一個令人非常苦惱的事情，得了便秘要區分一下，首先是急性的便秘還是慢性的便秘。通常如果是急性便秘，我們可能要采取上跟下的兩個措施，一般我們在肛門附近，可以通過開塞露，這樣一些軟化大便的藥物，進行下邊的一個通便。其次我們就要通過一些通便藥，比如乳果糖，通過口服軟化上面的大便，這樣才能夠形成一個正常的大便。如果是慢性便秘，不存在急性的，就是直腸或肛門區一個梗阻的情況，我們通常可以使用安全的通便藥物進行一個處理。

  

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  杜宏波 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-07 49138次

• 上火便秘怎么辦
  上火導致的便秘，建議患者可以口服一些清熱去火的藥物來進行治療。對便秘嚴重者，可以給予潤滑劑，來潤滑腸壁，使大便易于排出。飲食方面要多吃富含纖維素高的水果、蔬菜，例如蘋果，香蕉，梨，蕨菜，菜花，芹菜，菠菜，南瓜等，要忌煙酒和肥膩的食物。建議患者還要多飲水，養成良好的生活習慣，可以在睡前喝酸奶，晨起喝蜂蜜水，來解除便秘的癥狀。
  語音時長 1:12”
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-11 5216次

• 上火便秘怎么辦
  出現上火便秘的情況，這個時候可以采取一些綜合措施來緩解。首先要改善生活方式，不要吃辛辣刺激，過于堅硬，油炸的食物，以容易消化吸收的清淡的食物為主，比如必要時可以選擇蔬菜粥，瘦肉粥，水果羹等。并且保持長期堅持的鍛煉，如慢跑，游泳，太極拳，瑜伽等，并且每天做腹部按摩，促進胃腸道的蠕動。必要時還可以適當服用一些藥物，比如益生菌，可以選擇雙歧桿菌，乳酸菌等，能夠平衡消化道的微生態環境，還可以適當服用增強胃腸動力的藥物，比如多潘立酮，莫沙必利等，促進排便，必要時可以短期使用開塞露來排便。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:25”
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2021-05-02 1706次

• 上火便秘怎么辦
  上火便秘為民間通俗的說法，患者大便排泄受阻，可導致患者出現口干舌燥，甚至口舌生瘡等癥狀。在日常生活中應該要多喝水，應改變食物結構，飲食中米面及肉類要合理的搭配，應增加白菜，芹菜，菠菜等綠葉蔬菜的攝入比例，排便通暢之后口干舌燥，口舌生瘡等癥狀可逐漸緩解。
  石燕燕 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-20 3004次

• 孩子上火便秘怎么辦
  孩子上火便秘，可以給孩子使用小兒七星茶或清火寶。改善孩子上火的癥狀，從而改善便秘。也可以給孩子喝一點蜂蜜水，多吃一些新鮮的蔬菜水果和粗纖維的食物，教育孩子養成良好的排便習慣，也可以吃一些腸道菌群調節劑來調整腸道菌群，從而改善便秘。
  蘇德泉 主治醫師復旦大學附屬兒科醫院

  2019-02-14 3503次

• 最近老是便秘怎么辦
  最近老是便秘可能與不良的飲食習慣、腸道菌群失調、痔瘡等引起的，可以通過一般治療、藥物治療等方法改善。1、不良的飲食習慣：如果在日常飲食中經常喜歡吃過于精細的食物，比如精米、精白面等，或者攝入的水分過少，有可能會導致腸道蠕動速度減緩，從而引發便秘。應當適當的改善飲食，多吃一些含有粗纖維的食物，比如燕麥
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-05-12 0次

• 嬰兒吃母乳上火便秘該怎么辦
  嬰兒吃母乳上火便秘可以通過按摩、應用藥物等方法來緩解。因為嬰兒的消化系統還沒有發育完善，如果母親在日常生活中吃了過多辛辣、刺激、油膩性的食物，就可能導致嬰兒出現上述癥狀，可對患兒進行腹部按摩，促進胃腸蠕動，家長可以將手掌搓熱，按順時針方向邊揉邊推，每次持續10分鐘，每日2~3次。還需要在醫生指導下給
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2023-05-22 0次