上火導致的便秘，建議患者可以口服一些清熱去火的藥物來進行治療。對便秘嚴重者，可以給予潤滑劑，來潤滑腸壁，使大便易于排出。
飲食方面要多吃富含纖維素高的水果、蔬菜，例如蘋果，香蕉，梨，蕨菜，菜花，芹菜，菠菜，南瓜等，要忌煙酒和肥膩的食物。建議患者還要多飲水，養成良好的生活習慣，可以在睡前喝酸奶，晨起喝蜂蜜水，來解除便秘的癥狀。
上火便秘怎么辦
張楠主治醫師
錦州市中心醫院 內分泌科
2018-10-11 5228次
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便秘怎么辦？便秘建議養成按時排便的習慣，每天早晨喝杯蜂蜜溫開水促進腸道蠕動，多喝水、多吃富含纖維素食物。經常順時針按摩腹部等。便秘會誘發精神緊張、焦慮不安等精神癥狀，并不同程度引起胃腸神經功能紊亂，加重直腸炎、肛裂、痔瘡的病情。便秘通常是不健康的排便習慣造成的。在治療上采取合理的營養習慣，增加膳食纖維含量，多吃些紅薯，蘋果，香蕉等，忌吃辛辣刺激食物。可以適當使用開塞露等來幫助排便。另外服用治療便秘的藥物，如硫酸鎂，液體石蠟，大黃、番瀉葉，乳果糖等。硫酸鎂不能使結腸張力增加，不宜用于那些腸道運動遲緩的人。大黃類瀉下駿猛不宜長期應用。液體石蠟口感差，作用弱。乳果糖口服溶液為滲透性緩瀉藥。可使水分保留在腸腔產生高滲效果，促進大便體積膨脹，刺激直腸，引起反射性的便意。對腸道無不良刺激，可用于治療慢性功能性便秘。尤其適宜于老年人、孕產婦、兒童及術后便秘者。如果便秘好幾天不能排出，也可以配合開塞露外用進行通便。需要注意半乳糖血癥患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
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石揚
藥師妙手互聯網醫院
2020-08-24 2133次
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便秘怎么辦便秘是一個令人非常苦惱的事情，得了便秘要區分一下，首先是急性的便秘還是慢性的便秘。通常如果是急性便秘，我們可能要采取上跟下的兩個措施，一般我們在肛門附近，可以通過開塞露，這樣一些軟化大便的藥物，進行下邊的一個通便。其次我們就要通過一些通便藥，比如乳果糖，通過口服軟化上面的大便，這樣才能夠形成一個正常的大便。如果是慢性便秘，不存在急性的，就是直腸或肛門區一個梗阻的情況，我們通常可以使用安全的通便藥物進行一個處理。
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杜宏波
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-09-07 49193次
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上火便秘怎么辦出現上火便秘的情況，這個時候可以采取一些綜合措施來緩解。首先要改善生活方式，不要吃辛辣刺激，過于堅硬，油炸的食物，以容易消化吸收的清淡的食物為主，比如必要時可以選擇蔬菜粥，瘦肉粥，水果羹等。并且保持長期堅持的鍛煉，如慢跑，游泳，太極拳，瑜伽等，并且每天做腹部按摩，促進胃腸道的蠕動。必要時還可以適當服用一些藥物，比如益生菌，可以選擇雙歧桿菌，乳酸菌等，能夠平衡消化道的微生態環境，還可以適當服用增強胃腸動力的藥物，比如多潘立酮，莫沙必利等，促進排便，必要時可以短期使用開塞露來排便。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。語音時長 01:25”
李紅冬
副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心
2021-05-02 1717次
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便秘上火怎么辦便秘出現上火，這個時候要注意調整自身的生活方式以及必要的醫學干預，比如飲食要清淡，不要吃辛辣、刺激的食物，保證良好充足的睡眠狀態，適當在飲食均衡的基礎上，多吃點含有高纖維素，高維生素的食物，比如紫薯、紅薯、山藥、麥片等，適當服用一些益生菌，比如雙歧桿菌四聯活菌片，乳酸菌素片等。如果便秘相對比較嚴重，必要時可以使用開塞露通便，每天都可以做一下腹部按摩，逆時針揉36次，再順時針揉36次為一組，每天根據不同情況可以做到5到6組，必要的時候還可以適當的服用一些清理腸道的藥物，比如大黃碳酸氫鈉片、乳果糖等。語音時長 01:16”
李紅冬
副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心
2019-01-23 6333次
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上火便秘怎么辦上火便秘為民間通俗的說法，患者大便排泄受阻，可導致患者出現口干舌燥，甚至口舌生瘡等癥狀。在日常生活中應該要多喝水，應改變食物結構，飲食中米面及肉類要合理的搭配，應增加白菜，芹菜，菠菜等綠葉蔬菜的攝入比例，排便通暢之后口干舌燥，口舌生瘡等癥狀可逐漸緩解。
石燕燕
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-20 3004次
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上火了便秘怎么辦病情分析：上火了便秘首先需要注意規律作息，然后在飲食方面著手，如多喝水，多吃些富含膳食纖維的蔬菜水果，如芹菜、韭菜、香蕉等。如果癥狀仍不緩解，可以適當服用些潤腸通便類藥物和瀉火藥，如麻仁潤腸丸和蘆薈膠囊等。意見建議：建議上火或者是便秘的人群，無論是哪個癥狀先發，都應該引起重視，積極去消化科就診，完善相關檢查以除外器質性病變。對于生理性因素引起的便秘患者來說，多喝水，多吃水果蔬菜很重要，并且注意腹部保暖，注意規律參加體育鍛煉等。
成波
主治醫師濱州市中心醫院
2021-07-03 901次
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嬰兒吃母乳上火便秘該怎么辦嬰兒吃母乳上火便秘可以通過按摩、應用藥物等方法來緩解。因為嬰兒的消化系統還沒有發育完善，如果母親在日常生活中吃了過多辛辣、刺激、油膩性的食物，就可能導致嬰兒出現上述癥狀，可對患兒進行腹部按摩，促進胃腸蠕動，家長可以將手掌搓熱，按順時針方向邊揉邊推，每次持續10分鐘，每日2~3次。還需要在醫生指導下給
周小鳳
副主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2023-05-22 0次
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上火怎么辦上火考慮是不良飲食習慣、作息不規律等原因所致，可以通過飲食調理、調整作息、口服藥物等方法改善。1、飲食調理：上火期間的患者一定要注意飲食清淡，可以適當的多喝一些水，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，比如蘋果、雪梨、黃瓜、西紅柿等，有助于加快身體的新陳代謝速度，對緩解癥狀有一定的幫助。避免吃辣椒、生姜以及大蒜
郭明冬
主任醫師中國中醫科學院西苑醫院
2023-03-15 293次
