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• 最適合懶人的減肥方法

  有很多想要減肥，又覺得健身運動很麻煩，那適合懶人的減肥方式無非就是控制飲食了。節食不一定會瘦，但是多吃一定會胖。正確的飲食才會安全又健康，或者吃一點安全的減肥藥。肥胖患者多見于吃下熱量比一天所需熱量還要多，一般會發現腰腹變成游泳圈，腿部變粗等現象，再加上久坐不動，使身體轉化的脂肪堆積，從而變得肥胖。市面上減肥藥物良莠不齊，建議使用國內外公認的安全有效的減肥藥，可以抑制攝入脂肪的分解，使未消化的甘油三酯直接排泄出去，從而達到控制體重的效果，像市面上常用的減肥藥是艾麗奧利司他。以上方案僅供參考，具體的藥品使用請結合自身情況在專業醫生或藥師的指導下使用。

  

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  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-07-28 29040次

• 懷孕幾個月才不會吐

  一般在12周以后，也就是3個月以后絕大部分孕媽逐漸減輕，就不再吐了，但是有的可能整個孕期都在吐，但不是太厲害，和個人的情緒也有一定的關系，往往初產婦表現的比較明顯些。在早孕期的時候，一般在6周以后就會出現早孕的反應，如惡心、嘔吐、不思飲食等，在懷孕以后會抑制腸蠕動，胃腸蠕動功能減慢的時候可能出現這樣的反應。隨著孕婦孕齡的增加，一般在12周以后就能夠減輕，甚至就不吐了，所以不要太緊張，孕媽情緒要調理好，飲食上也要調理，吃些好消化的，盡量避免刺激性的食物。

  

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  李少英 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-09-04 6512次

• 乙肝最適合的工作
  乙肝是通過血液傳播，性傳播和母嬰傳播的疾病。中國感染乙肝的人群比較多，乙肝的話主要分為乙肝病毒攜帶者和乙肝患者。對于乙肝病毒攜帶者，平時關鍵是休息好，不熬夜，不喝酒，每半年復查。而乙肝病毒攜帶者從事的工作，主要是不是體力活的工作。比如做辦公室的工作，平時的話不能熬夜，所以不能上夜班。而對于乙肝患者，如果病情比較嚴重的話，需要住院治療。根據病情，抗病毒治療。肝功能穩定之后從事的工作也和乙肝病毒攜帶者的工作差不多。也就是不能過于勞累以及熬夜的工作。通常，乙肝患者或者乙肝病毒攜帶者病情控制好的話，一般的工作也是可以勝任的。
  語音時長 1:13”
  宋偉 副主任醫師吉安市中心人民醫院

  2019-02-18 9854次

• 懷孕幾個月適合拍孕婦照
  懷孕對于女性來說是一件神圣也是非常值得懷念的事情，很多準媽媽通常在自己懷孕的時候去拍一些孕婦照。一般來說在懷孕七個月的時候準媽媽的肚子飽滿圓潤，拍起來的效果也比較好看，也是最適合拍孕照的時候。在拍孕照的時候一定要選擇專門給孕婦拍攝的影樓，這樣專業性會比較強而且有很多孕婦服裝可以選擇。在穿衣之前還會幫著消毒衣服，更重要的是拍攝間的美光燈不會有輻射，來降低危險性。化妝前要跟化妝師溝通自己想要的妝容，要跟攝影師溝通知己想要的效果，化妝品要盡量的少用，不要用含鉛的尤其是唇彩，要小心吃到肚子里。
  語音時長 1:29”
  杜瑞霞 主治醫師太原侯麗萍風濕骨病中醫醫院

  2018-10-20 48628次

• 懷孕幾個月最適合打胎
  病情分析：終止妊娠分泌藥物流產，人工流產和引產手術，意見建議：B超檢查宮內懷孕的情況下，不超過49天，可以選擇藥物流產，人流的最佳時間是6到8周，如果超過三個月，不適合做人流手術，需要引產手術終止妊娠，建議去正規醫院婦科檢查，遵醫囑治療，任何形式的終止妊娠，術后多注意休息，飲食增加營養，兩周之內禁止坐浴，一個月之內禁止性生活。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-02-28 1902次

• 懷孕幾個月開始補鈣
  病情分析：懷孕以后由于胎兒生長發育的需要，一般是要補充鈣元素，一般建議在中孕期以后就建議補充鈣元素，推薦每天需要攝入1000到1200毫克的鈣元素。但是單純從飲食當中是不能獲得這么多鈣元素，所以說需要額外的補充鈣片。 一般建議口服碳酸鈣，例如鈣爾奇或者迪巧、金斯利安等，如果碰到抽筋的情況下可以適當加量。意見建議：患者要在醫生指導下使用藥物，不要盲目用藥，以免藥不對癥，影響身體健康。日常可以吃些清淡易消化的食物，不要吃辛辣刺激、生冷油膩的食物，還要規律作息，避免熬夜、勞累等情況。
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2018-11-19 2602次

• 懷孕幾個月開始補鈣
  一般建議孕婦在孕中期就開始補鈣，因為胎兒的生長發育需要大量的鈣，正常的飲食大多數不能滿足胎兒需要，足月妊娠胎兒骨骼儲存約30克鈣，其中80%在妊娠的最后三個月內積累，孕中期開始需要鈣量明顯增加。所以在孕中晚期要注意加強飲食中鈣的攝入，并口服補充鈣劑，一般建議在孕5個月就可以開始補鈣，尤其是有腳抽筋現
  劉麗珍 副主任醫師吉安市中心人民醫院

  2019-05-04 2995次

• 懷孕幾個月孕婦需要補鈣
  通常在懷孕后的三個月左右，就可以適當補鈣，不僅能夠維持自身營養，還可以促進胎兒生長發育。一般在懷孕早期，胎兒發育不是特別明顯，自身可以滿足胎兒所需，不需要額外進行補充。只要平時做好飲食調整，葷素搭配，營養均衡，可以滿足身體的各個所需，不需要額外進行補充。但是到了懷孕中期，也就是懷孕三個月之后，胎兒快
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2023-03-08 0次