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• 健身會導致脫發嗎

  科學健身是不會引起脫發的，但是如果不科學的健身。例如為了控制體重去控制飲食，或節食偏食，那會引起我們頭發生長所需要的一些微量元素、營養物質蛋白的缺乏，可能會引起休止期脫發、或營養不良性脫發。那很多朋友就覺得雄激素性脫發，是不是因為老去健身，使得雄激素增高了引起的呢？其實并不是的，雄激素性脫發它的原因主要跟遺傳和雄激素水平有關，而這個雄激素水平，并不是體內的雄激素水平高或者低了。因為有研究顯示，95%以上的男性，雄激素性脫發的患者，他體內的雄激素水平是正常的。只是頭皮局部的毛囊，對雄激素過于敏感，那么在一種酶，叫做5α-還原酶的作用下，把過多的雄激素睪酮轉化為雙氫睪酮，這個雙氫睪酮才是導致我們，雄激素性脫發的一個罪魁禍首。它使得毛囊逐漸出現萎縮，頭發就變細變軟脫發了那這種頭皮局部的，雄激素的敏感性就是酶的活性增強。我們通過血液學的檢查，是查不出來的，所以大家有這種誤區，并不是說健身的男性，越Man越容易引起脫發。主要是根據他的遺傳的背景和頭皮局部的5α-還原酶的活性有關，而與健身本身沒有關系，所以科學的健身沒有問題，如果出現了這種營養不良性的脫發。就是過度的節食減肥所導致的。以及雄激素性脫發怎么辦呢？也不用擔心，我們可以在醫生的指導下，外用藥物像米諾地爾搽劑，來進行一個對癥治療，當然對于男性雄激素性脫發，除了在外用的基礎上，我們還建議要口服1mg的非那雄胺那么女性也有雄激素性脫發也是與遺傳和雄激素水平有關，但是女性相對病因更加復雜，女性她相對更為敏感。癥狀也相對比較輕。所以女性我們推薦的是達霏欣2%濃度的米諾地爾搽劑，也就是說男性女性他都有雄激素性脫發的問題。治療方面我們要男女分治選用不同的劑型。

  

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  魏愛華 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2021-07-01 35443次

• 脫發為什么會伴隨頭油

  這種伴有頭油增多的脫發通常指的是雄激素性脫發，雄激素性脫發既往被稱之為脂溢性脫發。因為那時候不知道脫發的原因，以為出油多皮脂溢出旺盛是脫發的原因所以叫做脂溢性脫發。但后來隨著對這種疾病的理解，發現這種疾病的本質的發病機制主要與遺傳的背景和雄激素的作用有關。也并不是說體內的雄激素就絕對的高了，而是頭皮局部的毛囊對雄激素過于敏感，一種叫做α還原酶的酶活性增強，這種酶就會使得我們頭皮局部的雄激素轉化為雙氫睪酮增多這個雙氫睪酮才是導致我們雄激素性脫發的罪魁禍首，它作用于毛囊，使得毛囊逐漸地萎縮頭發變細變軟脫落了這是雄激素性脫發的本質。為什么這些雄激素性脫發的患者會伴有頭油增多呢？因為雄激素還有一個作用，它就會使得我們皮脂腺過于的分泌旺盛，使得皮脂腺增生，所以同時會伴有皮脂的增多，也就是說頭油增多，是雄激素脫發的一種伴隨現象。它們的共同的機制是遺傳的背景下皮脂腺分泌得旺盛，皮脂腺分泌旺盛的原因是雄激素的作用，出現了這種脫發怎么辦？我們可以在醫生的指導下選擇外用和口服藥物，那么外用的藥物男性女性有所不同我們推薦男性首選達霏欣5%的米諾地爾搽劑，女性首選2%米諾地爾的搽劑，男女分治的原因是因為男性女性，他們的生理狀態不同，女性如果用5%相對的不良反應可能會有所增加刺激性也會有所明顯，所以建議要男女分治。

  

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  魏愛華 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2021-07-01 17453次

• 健身為什么會長脂肪瘤
  對于部分健身的患者如果出現脂肪瘤，多考慮和脂肪的重新分布具有一定的相關性。另外，和患者的遺傳因素以及個人體質也具有一定的相關性。對于部分患者，如果其脂肪組織較多，特別是肥胖的患者，在健身鍛煉的過程當中容易發生脂肪瘤。所以，對于部分有體表腫塊的患者，應考慮及時的到正規醫療機構的普通外科進行就診，必要時予以局部的彩超檢查。通過彩超檢查，多可初步判斷局部腫塊的性質。如果經臨床診斷為脂肪瘤，較小的脂肪瘤可以考慮繼續的予以動態觀察，例如每年進行局部的彩超檢查。但是對于部分患者，如果脂肪瘤的體積較大，以及出現局部的疼痛、壓迫等癥狀，可以考慮進行外科手術予以脂肪瘤的切除。
  語音時長 01:12”
  邢文軍 副主任醫師甘肅省武威腫瘤醫院

  2021-01-06 4197次

• 健身為啥體重反而長了
  對于經常健身的人，會導致肌肉細胞的水腫，導致外形看有明顯的肌肉發達，這種情況會導致體內的脂肪出現過度的消耗，從而燃燒掉。但是在燃燒掉脂肪的同時，肌肉細胞會出現明顯的增生，所以看著肌肉比較突出，也比較發達。而肌肉細胞水腫以后，會導致體重的增加，但是這種情況體重的增加和肥胖是有完全區別的。這種體重的增加，說明身體機能比較發達，也比較健康。而對于體內脂肪蓄積所導致的體重增加，就很容易導致身體部位出現血脂增高，或者是血壓增高的情況。
  語音時長 01:35”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-09-09 32337次

• 健身為什么會長脂肪瘤
  病情分析：健身可能會長脂肪瘤，因為脂肪瘤是一種代謝性的疾病，是一種良性的腫瘤，通常與脂肪堆積有一定關系，如果經常健身，可以延緩脂肪的生長，但是阻止脂肪瘤的形成。意見建議：平時應當注意飲食調理，多吃一些清淡的、容易消化的食物，一些膽固醇含量高的食物比如肥肉等，都盡可能少食用，如果脂肪瘤的體積特別的大，應當及時的行彩超檢查，及時的行手術切除。
  董典博 副主任醫師聊城市人民醫院

  2023-04-21 2003次

• 健身會導致脫發嗎
  病情分析：健身一般不會導致脫發，若是長期高強度的健身，出汗過多可能會傷及陰液，能夠出現脫發的現象。意見建議：平時運動或健身時要適當，不要過度勞累。飲食上要清淡，少吃辛辣刺激油膩性食物，養成良好的生活習慣，早睡早起，晚上不要熬夜。若是癥狀較重的患者可以口服中藥湯劑調理。
  朱文洋 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-11-15 7402次

• 健身為啥體重反而長了
  對于經常健身的人，會導致肌肉細胞的水腫，導致外形看有明顯的肌肉發達，這種情況會導致體內的脂肪出現過度的消耗，從而燃燒掉。但是在燃燒掉脂肪的同時，肌肉細胞會出現明顯的增生，所以看著肌肉比較突出，也比較發達。而肌肉細胞水腫以后，會導致體重的增加，但是這種情況體重的增加和肥胖是有完全區別的。這種體重的增加
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-12-03 350次

• 健身為啥體重反而長了
  健身后體重增加，并非全然是脂肪增長，而是可能由肌肉增長、水分儲存、營養過剩及藥物使用等因素引起。以下是對這些原因的詳細解析。1、肌肉量增長力量訓練可促進肌肉纖維增粗和質量提升。肌肉密度大于脂肪，因此肌肉增長可能導致體重上升。2、體內水分儲存
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-02-08 0次