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• 什么是脂肪肝？

  脂肪肝是一種慢性的肝肝臟損傷，是指由于各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變。它和別的肝炎，包括這個乙肝一樣，也可以有三部曲，比如非酒精性脂肪性肝炎，然后脂肪性肝炎引起的肝硬化，最后也有一些部分病人可引起肝癌。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-04-12 25633次

• 患有脂肪肝需要注意什么

  患有脂肪肝需要注意要積極去除病因，生活中少吃刺激性食物，控制脂肪、膽固醇的攝入。具體體現在一下方面：一、積極去除病因，如果是因為喝酒引起的要嚴格戒酒，如果是飲食導致的，要通過積極鍛煉，可以進行一些有氧運動，比如慢跑、打乒乓球、羽毛球等運動，要從小運動量開始，循序漸進達到適量的運動。以加強體內脂肪的消耗，還要調整飲食習慣，多吃一些蔬菜水果，不要進食油膩生冷的食物。二、要明確疾病的情況，判斷疾病是處于炎癥狀態，還是處于肝纖維化，甚至肝硬化狀態。三、生活習慣方面，應該堅持早餐吃好、午餐吃飽、晚餐吃少的原則，合理規劃每天的攝入量。四、控制脂肪、膽固醇的攝入，并且要限制糖類碳水化合物的攝入。五、謹慎使用各種藥物，必要時應該在醫生的指導下用藥。

  

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  閆杰 主任醫師北京地壇醫院

  2022-06-24 2163次

• 脂肪肝該注意什么
  脂肪肝是由大量脂肪堆積肝臟，產生的一個慢性肝臟的炎癥，根據是否喝酒分為非酒精性脂肪肝和酒精性脂肪肝。它們的注意事項主要包括第一，不能喝酒。喝酒本身就會加重肝臟的負擔，有可能出現病情的加重出現肝功能的異常。第二，合理的營養。要控制飲食的量、調整飲食結構，進行健康的飲食，防止吃高熱量的食物以及各種動物的內臟，以及動物油脂和過多的油炸食品。第三，積極的參加體育鍛煉。進行適當的體育鍛煉要根據個人情況，再決定強度和運動的量，最好進行有氧運動。第四，維持比較合適的體重。通過運動和飲食的控制，讓體重控制在正常的范圍，就有利于脂肪肝的恢復。最好所有脂肪肝的病人都需要定期的復查肝功能，肝臟彩超以及血糖、血脂。必要的時候要進行肝臟硬度，肝臟ct和甲胎蛋白的檢查。大多數病人經過積極的治療，病情可以控制的很好，不必過度的緊張和焦慮。
  語音時長 01:29”
  潘金平 主治醫師宜春市人民醫院

  2019-04-29 2108次

• 有脂肪肝該注意什么
  脂肪肝是指大量脂肪堆積肝臟產生的慢性肝臟炎癥，它容易合并存在肥胖，高血脂以及高血糖，平時生活就是要多注意兩方面的內容，飲食和運動。第一，飲食，一定要控制飲食的總量，要根據生活以及工作的強度制定一個大概的飲食的需求，要調整飲食結構，注意低脂，低鹽飲食。要適當的吃蛋白質，碳水化合物及富含維生素的食物，要嚴格的控制高熱量的食物，要多吃不含糖，熱量少的蔬菜，一定不能喝酒。第二，運動，一定要根據個人身體情況參加合適的運動鍛煉，最好能進行有氧運動，比如跑步，騎車，游泳等。第三，不要過度的勞累，不要熬夜。第四，要注意定期的檢查肝功能，肝臟彩超，肝臟硬度測定以及血糖，血脂，必要的時候要檢查甲胎蛋白和肝臟ct。
  語音時長 01:23”
  潘金平 主治醫師宜春市人民醫院

  2019-05-01 2706次

• 脂肪肝該怎么注意
  病情分析：脂肪肝發病率比較高，主要原因是不良的生活飲食習慣、飲酒、藥物因素等，脂肪肝的危害是比較大的。意見建議：首先要注意消除脂肪肝的基礎發病因素，其次是不要過于依賴藥物。目前還沒有特效的治療脂肪肝的藥物，再次是要重視防治脂肪肝長期性、連續性，一旦不注意，脂肪肝很容易再次復發出現。
  戚敬虎 副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-05-12 1301次

• 脂肪肝該注意些什么
  病情分析：要注意飲食方面的控制，不能暴飲暴食，要節制飲食，還要均衡膳食，盡量不要吃各種肥肉以及油炸類食物，動物的內臟盡量也不要食用，也不能喝酒，長期飲酒容易造成酒精性脂肪肝。意見建議：平常要養成良好的作息習慣，注意休息，不要勞累，不要熬夜，做到低鹽低脂飲食，盡量不要吃富含脂肪類的食物，還需要經常有氧運動，可以爬山，跑步，游泳，打球，打太極拳等等。
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-04-25 801次

• 脂肪肝飲食注意什么
  引起脂肪肝的主要原因有兩類，一類是飲酒，一類是攝入高脂，高膽固醇的食物。因此，患者應該戒酒，避免食用高脂，高膽固醇的食物，如動物內臟、蛋黃等。脂肪肝的患者除在飲食上需要注意外，還應養成良好的生活習慣，避免長期熬夜，應規律作息，早睡早起。此外
  王東 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-11-26 0次

• 脂肪肝注意吃什么
  脂肪肝注意吃什么要根據實際情況來定，一般來說包括兩方面：第一方面：藥物，如果肝功能正常一般不需要用藥，如果肝功能明顯的異常可以選擇性的使用多烯磷脂酰膽堿、護肝片、雙環醇等。如果合并高血脂需要使用降血脂藥物，如果合并糖尿病需要使用適當的降血糖。第二、飲食注意，脂肪肝的飲食注意主要是要控制整體的飲食量，
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-01-24 83次