問(wèn)貧血吃什么食物
病情描述：
貧血吃什么食物
答醫(yī)生回答
病情分析：
意見(jiàn)建議：
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貧血吃什么藥貧血吃什么藥，最主要的還是要針對(duì)不同的病因，來(lái)采取不同的治療。我們臨床上比較常見(jiàn)的是缺鐵性貧血，缺鐵性貧血補(bǔ)鐵治療就可以了。醫(yī)院里面，或者是藥店里都可以買(mǎi)到鐵劑，不同的鐵劑治療效果都是很好的。還有其它原因的貧血，比如再生障礙性貧血，那你可能就要吃免疫抑制藥，環(huán)孢素，還要加上同化激素，像司坦唑醇或者康力龍之類(lèi)的。如果是溶血性貧血，你可能要吃一點(diǎn)激素和堿性藥物。比如講是其它，像MDS或者白血病，這些原因引起的貧血，那你可能就要住院進(jìn)行化療。所以不是一句簡(jiǎn)單的話，就能回答得了的。
01:22
沈建良
主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍海軍總醫(yī)院
2018-10-22 37480次
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貧血吃什么好貧血吃什么好，這個(gè)問(wèn)題也是要分具體情況，來(lái)進(jìn)行不同的答案，有不同的答案，我們臨床上門(mén)診最常見(jiàn)的，是缺鐵性貧血，缺鐵性貧血的話，主要是補(bǔ)鐵治療，哪些食物里面鐵比較多呢，動(dòng)物的里面有豬肝，豬血，瘦肉，這些都是含鐵量比較高，而且很容易吸收的，植物里面鐵比較多的，像大豆類(lèi)的鐵比較多，以前曾經(jīng)說(shuō)菠菜里面含鐵量高，現(xiàn)在已經(jīng)糾正了，菠菜里面含鐵量，并沒(méi)有什么特別的。所以主要還是補(bǔ)充動(dòng)物的食物，剛才說(shuō)了豬肝、豬血、瘦肉這一些，其它有一些貧血，你比如說(shuō)像再生障礙性貧血，一般來(lái)講食物就沒(méi)有什么特別的講究，因?yàn)樗鼪](méi)有什么特別的有效成分在里面，還有其它的什么溶血性貧血，地中海貧血，這些都不能靠食物來(lái)解決問(wèn)題，所以貧血里面能吃什么有效的，只有缺鐵性貧血。
01:44
沈建良
主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍海軍總醫(yī)院
2018-10-22 22611次
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貧血吃什么食物貧血患者吃什么食物最好，一般是根據(jù)貧血的原因來(lái)決定的。如果是小細(xì)胞低色素性貧血，多數(shù)是由于缺鐵引起的缺鐵性貧血，需要吃含鐵高的食物，例如瘦肉、動(dòng)物的肝臟、血制品、紫菜、海帶、木耳等食物。另外需要進(jìn)食含維生素c高的食物和水果，因?yàn)榫S生素c可以促進(jìn)鐵的吸收。如果貧血是由于葉酸和維生素b12缺乏引起的，需要進(jìn)食含葉酸和維生素b12高的蔬菜，肉蛋奶等食物。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:14”
王艷軍
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-07-21 13461次
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貧血吃什么食物好首先針對(duì)貧血的患者，在飲食當(dāng)中要注意合理的搭配，對(duì)于一些缺鐵性貧血的患者平時(shí)可以多吃一些動(dòng)物的肝臟、動(dòng)物的血制品和蛋類(lèi)。對(duì)于貧血的患者要糾正偏食的壞習(xí)慣，因?yàn)閷?duì)于一些不愛(ài)進(jìn)食一些肉類(lèi)和蔬菜類(lèi)的患者，很容易患缺鐵性貧血和巨幼細(xì)胞性貧血。針對(duì)貧血的患者可能抵抗力有下降的情況，平時(shí)都要多吃一些動(dòng)物的肝臟、動(dòng)物的血制品，像蔬菜里面的菠菜，它們含鐵劑是十分豐富的，另外像一些魚(yú)肉還有維生素c可以加強(qiáng)鐵劑的吸收，所以平時(shí)可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，對(duì)于一些乳類(lèi)和茶葉以及谷類(lèi)，可能會(huì)影響鐵劑的吸收。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:19”
盛秀云
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-10-07 7408次
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貧血吃什么食物最好先確定自己是什么類(lèi)型的貧血。 如果是缺鐵性貧血，含鐵質(zhì)豐富的有動(dòng)物肝臟、腎臟；其次是瘦肉、蛋黃、雞、魚(yú)、蝦和豆類(lèi)。綠葉蔬菜中含鐵多的有苜蓿、菠菜、芹菜、油菜、莧菜、薺菜、黃花菜、番茄等。水果中以杏、桃、李、葡萄干、紅棗、櫻桃等含鐵較多，干果有核桃，其它如海帶、紅糖、芝麻醬也含有鐵。具體的建議到醫(yī)院進(jìn)行檢查，按照醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。
趙敏蕾
副主任醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院
2018-12-18 7802次
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貧血的人吃什么食物如果是缺鐵性貧血，可以吃一些豬肝，雞肝，鴨肝，也可以多吃一些紅色的瘦肉也可以多吃一些黑木耳，干果里面都有一定的鐵，可以有效的補(bǔ)充。如果是由于葉酸的缺乏，可以多吃一些綠色的蔬菜，可以在一定程度上鞏固貧血的治療和糾正貧血。
王秀蓮
副主任醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院
2018-12-24 2303次
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貧血要吃什么食物以下是一些建議的食物和營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充策略：1、富含鐵的食物：紅肉如牛肉、羊肉是優(yōu)質(zhì)的鐵來(lái)源。此外，動(dòng)物肝臟、蛋黃、深綠色葉菜如菠菜也富含鐵質(zhì)。2、維生素C的攝取：維生素C有助于鐵的吸收，因此攝入富含維生素C的食物如柑橘類(lèi)水果、草莓、紅辣椒等，可以
趙聲明
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2025-02-27 0次
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貧血要吃什么食物出現(xiàn)貧血要吃一些富含鐵量較高的食物，或者是吃一些富含維生素B12這樣的食物。舉個(gè)例子，像動(dòng)物的肝臟，瘦肉，蛋黃，水果等，再就是可以吃一些富含維生素C的水果和蔬菜，再就是說(shuō)可以吃一些大棗，桂圓，豆腐，海帶等。有一些貧血也可以補(bǔ)充一些葉酸，或者是蛋白質(zhì)。再就是說(shuō)可以有些食療的辦法，可以通過(guò)第一個(gè)像紅糖，
李燕郴
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院
2021-12-17 793次
