問老年人骨質疏松癥的治療應注意哪些問題
病情描述:
老年人骨質疏松癥的治療應注意哪些問題
答醫生回答
病情分析:
老年骨質疏松癥治療應注意調整生活方式,做到飲食營養均衡,多吃高蛋白高鈣食物。適當補充鈣劑及維生素D,適度鍛煉,適當肌肉抗阻訓練,定期檢查骨密度,根據骨質疏松嚴重情況在醫生指導下服用抗骨吸收藥物如阿侖膦酸鹽或降鈣素類藥物。
意見建議:
建議老年患者日常飲食避免辛辣刺激性食物,戒煙酒,避免咖啡及碳酸飲料,多曬太陽促進鈣吸收。活動時注意自我保護,防止跌倒,避免骨折。
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老年人骨質疏松如何補鈣老年人骨質疏松發病率是很高的,隨著年齡的增加,骨密度會逐漸的降低,到了一定的年齡,我們就應該積極的去補鈣。補鈣分為食補,就是在飲食方面多吃一些含鈣質比較高的飲食;再有就是補充鈣劑,有的老年人說我一直就吃著鈣,鈣片、營養品。但不是你吃了鈣就能增加骨密度,就能補上去。因為隨著年齡的增加,機體的吸收能力,轉換能力降低了。我們現在的飲食比二十年前要強得多,補品也比那時候多得多。但是你吃得好了,為什么骨密度降低了。因為我們的機能在退變,所以我們還要加一些增強鈣轉移的藥物,增強鈣的吸收,再運用減少骨鈣流失的藥物,減少骨鈣的流失。所以補鈣分為食補、藥補。藥補西藥分為直接補鈣,還有減少鈣流失,增強鈣吸收的三種藥物。同時可以用一些中成藥,比如骨疏康、金天格這類調節鈣吸收,調節身體機能,干預骨鈣的吸收轉換。02:01
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骨質疏松癥骨質疏松現在是一個老年,隨著年齡的增長,老年最常出現的,它基本的定義,WHO的定義是,骨的,各種原因導致的骨量下降,骨的脆性增加,易于發生骨折的,一種全身性的疾病,不單單是骨頭、骨骼疾病,它是一種全身性疾病,00:36
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老年人骨質疏松癥的治療應注意哪些問題對于老年人出現了骨質疏松癥的情況,在治療期間一定要注意,一定要避免食用含過多食品添加劑的食物,并且不能抽煙,喝酒,并且不能喝濃茶,濃咖啡,以及含碳酸的飲料,以免導致鈣質流失過多,導致骨質酥松癥癥狀的加重。并且在骨質疏松治療期間,一定要避免外傷,以免導致骨質部位出現骨折的情況,因為一旦發生了骨質疏松的情況,骨質部位的韌性牢固性會明顯的減弱,即便是遭受比較輕的外傷,也容易導致骨質部位出現骨折的情況。并且在骨質疏松治療期間,一定要多注意保暖,避免受涼,并且要適當的行戶外活動,以防止骨質脫鈣的加重,引發骨質疏松癥狀的加重。語音時長 01:23”
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骨質疏松癥老年人老年人骨疏松癥也就是老年性的骨質疏松。它是指老年期發生的原發性的骨質疏松癥。它的骨密度大于等于同齡人群峰值骨密度均值的2.5個標準值。它的病因現在并不是特別明確,與老年化有直接的關系,可能和骨重建功能減退、鈣和維生素缺乏、腸和腎對礦物質代謝紊亂,以及繼發性甲旁亢等因素都是有關系的。維生素D的缺乏在老年人當中非常常見,特別是閉居在家和衰老的病人。由于陽光照射的不足和皮膚功能的減退,隨著增齡的話,紫外光作用下的皮膚合成維生素D的量是減少的。維生素D缺乏可引起繼發性甲旁亢、骨轉換加快、骨量丟失、骨礦化不良、髖部和其他部位的骨折等等。低鈣飲食引起維D代謝產物的轉換增加,所以可以加重維D缺乏。維D補充可以使血清PTH濃度下降、骨轉化下降和骨密度增加,減少髖部和其他外周骨骨折的發生。語音時長 1:30”
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老年人骨質疏松癥吃什么病情分析:老年人骨質疏松癥通常是指在70歲以后發生的骨質疏松。老年人出現骨質疏松的癥狀時,可以通過藥物治療,抑制骨的吸收或者是促進骨形成,同時還應該進行運動康復治療以及飲食調節。意見建議:建議補充鈣劑以及維生素d。平時要多吃含鈣豐富的食物,比如蝦皮兒,牛奶,雞蛋,豆類食品,以及新鮮的瓜果蔬菜。還要多到戶外去曬太陽。
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老年人骨質疏松癥怎樣預防病情分析:老年人出現骨質疏松癥,這是很正常的,所以老年人就需要進行預防,首先要補充鈣片以及維生素d。多吃含鈣豐富的食物,比如牛奶,雞蛋,豆制品,紅肉,蝦皮兒等。意見建議:每天還應該堅持進行適當的戶外運動,增加陽光的照射,可以促進維生素d的合成,就會有利于鈣的吸收,增加骨密度。
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老年人骨質疏松癥吃什么骨質疏松患者要多吃含鈣含量高和維生素D豐富的食物,常見的高鈣食物有各種奶制品、各種豆制品、蛋類和各種海產品。沙丁魚和動物肝臟的維生素D的含量比較豐富。除了日常飲食補鈣和維生素D,也可以通過服用鈣劑和維生素D制劑來補充,并進行適量的戶外低強度
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如何預防老年人骨質疏松癥骨質疏松癥在臨床上主要多見于絕經后女性和老年人。老年人出現骨質疏松癥主要是由于隨著年齡的逐漸增長,骨組織逐漸退化,使骨的生成量不足以支持骨的吸收量,進而出現骨量減少,骨骼強度減弱,骨脆性增加,從而導致老年人出現骨質疏松。所以要想預防骨質疏松癥,就必須要減緩骨量的丟失,減緩骨骼的退化,最主要的措施就是