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• 男生失眠怎么辦

  男生失眠首先要查失眠的原因，從生活方式、藥物上來進行調整。第一、患者要糾正不良的生活習慣，養成規律作息的習慣，不要在床上做與睡眠無關的事情，不要在睡前喝濃茶、濃咖啡、白酒等興奮性的飲料，在睡前兩個小時可以喝溫熱的牛奶，睡前可以用熱水泡腳，聽舒緩的音樂，使自己的心態放松，有助于患者睡眠。第二、藥物方面，患者可以口服些安眠的藥物來鎮靜，如地西泮、苯巴比妥、艾司唑侖等，以此達到改善失眠的效果。如果是由于情緒方面的問題，比如情緒激動、焦慮等，就需要對癥治療，可以使用些抗焦慮的藥物來改善，如地西泮、氯硝西泮、奧沙西泮等，但是需要注意藥物一定要按需服用，而且要在專業醫生指導下進行口服。第三、患者還可以通過非藥物的方式調整失眠的癥狀，比如可以通過針灸、按摩的方式，可以通過中醫來辨證論治，達到治療失眠的效果。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-06-27 5818次

• 臉上皺紋怎么辦

  去除臉上皺紋最好的方法是進行肉毒素的注射。肉毒毒素是由肉毒桿菌然后分泌的一種外毒素，它被用于治療面部的皺紋，歷史已經非常悠久了，這是一種非常安全有效的方法。肉毒素可以有效的去除，比如眉間紋、抬頭紋、魚尾紋、鼻背紋，基本上所有的我們做面部表情出現的一些紋路，都可以通過肉毒素來進行注射。它只需要進行皮下的微量及其微量的一點點注射，就能改善這些皺紋，而且沒有什么副作用。但是各位求美者在進行肉毒素注射之前，一定要注意在懷孕期間不能注射，在月經期間為了避免減少青紫，也不是特別建議注射。各位求美者應該到正規的醫院來進行咨詢。

  

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  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2020-01-06 3987次

• 額頭有皺紋怎么辦
  其實額頭的紋路形成，很多人都以為是肌膚開始松弛，是不可改變的。其實額頭的皺紋很多是因為水分不足所引起的，保養品經常出現在臉頰和眼睛的周圍，而額頭的可能使用的比較少一些。如果水分不足，額頭就會出現皺紋。第一個，和習慣有關系，有的人的說話眉飛色舞、表情很多，時間久就會出現額頭上的皺紋。所以一般在說話的時候要注意表情平靜。第二個，補水非常的關鍵，要控制自己不挑眉，對額頭擠壓減少，會減少紋路的產生，并且對眼皮也會有好也是有好處的。平時生活中的要注意多補水，多吃含有水分比較豐富的水果等，這是一種比較好的方法。第三個，也可以運用刮痧，刮痧也是比較好的方法，從眉中間開始自下向上，然后從中間到兩邊輕推按摩。這樣的肌膚不容易松弛，然后再用滋養霜或者按摩油，還有刮痧板，就可以盡快的撫平額頭的皺紋。
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  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-28 22266次

• 有皺紋了怎么辦
  如果是年齡比較大的人，有了皺紋是自然生理的現象，只要不過度，主要平時注意生活習慣，延緩發展即可，比如平時要多吃蔬菜和水果，多喝水，保持情緒樂觀，保證充足的睡眠等等，而且局部的皮膚也要保濕，可以在每天潔面之后用保濕水敷臉，保持皮膚濕潤，并適當使用一些護膚品。但如果是年輕人或者是病態的皺紋現象，首先應該明確原因，積極的治療原發病，其次是為了美容需要可以考慮美容等方法，比如用自體脂肪或玻尿酸注射，線雕以及面部提升手術等，但前提一定要到正規的醫療機構。
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  周楊 副主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-03-01 6862次

• 男生手有皺紋怎么辦
  男生手有皺紋可以通過涂護手霜、橄欖油等護理，另外，也可以通過注射除皺針或者是玻尿酸來去除手部的皺紋，還可以通過激光來去除。男生手有皺紋可能是缺水、缺乏維生素，或者是缺乏膠原蛋白的原因，要注意及時的補水，在洗手后涂護手霜，要多吃含維生素C豐富的食物。另外，清洗衣物時要戴手套，少觸碰有腐蝕性的物品，注意手部的護理。
  徐彥春 副主任醫師解放軍聯勤保障部隊940醫院

  2022-03-28 803次

• 有皺紋怎么辦
  有皺紋可以在醫生的指導下使用外用藥物涂抹，同時還可以適當的進行熱敷、按摩，這樣能夠有效的緩解皺紋癥狀。如果皺紋比較嚴重，可以進行激光治療，同時還可以采取玻尿酸填充、自體脂肪填充或肉毒素注射，這樣都能夠達到較好的治療效果。皺紋出現后一定要多休息，最好不要經常熬夜勞累，以免影響身體。
  于冬梅 副主任醫師哈爾濱醫科大學附屬第一醫院

  2022-03-25 602次

• 男生手出汗怎么回事怎么辦
  男生手出汗可能是穿衣過多、氣虛、腎虛等原因引起，可以根據原因做出改善。1、穿衣過多：男生穿過厚的衣服，可能會使機體產熱增加，導致手部多汗，通常無需進行特殊的干預，及時根據天氣情況增減衣物即可。2、氣虛：先天不足、過度勞累等因素有可能會引起氣血不足，患病后可能會導致機體無法固攝汗液，造成排汗過多。可以
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-06-02 0次

• 有皺紋色斑怎么辦
  有皺紋色斑可以通過調整飲食、手術的方式改善。有皺紋色斑的患者可能是因為年齡原因、沒有做好防曬導致。如果患者的年齡比較大，皮下的膠原蛋白流失就比較嚴重，會產生皺紋，當出現這種情況時，可以多吃一些含膠原蛋白多的食物，這樣能夠改善患者有皺紋的情況。面部有色斑的患者可以多吃一些含維生素C、維生素E的食物，如
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2022-05-18 607次