問女人腎虛吃什么食物補

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• 腎虛吃什么食物能補

  腎虛不能一概而論，腎虛可以分為腎陰虛、腎陽虛等證型，腎陰虛有熱象的患者可以吃枸杞子、桑葚、女貞子等，而腎陽虛有寒象的患者，可以吃鹿茸、菟絲子、肉蓯蓉等，也可以適量的吃牛、羊肉，但是不要太多。腎陰虛主要表現為燥熱、口干咽燥、身材消瘦、小便黃等虛熱的癥狀，而腎陽虛主要表現為神疲乏力、失眠健忘、腰酸或者腰痛、手腳冰涼、怕冷、尿頻等虛寒的癥狀。對此，如果出現這些腎陽虛的癥狀，以及脫發、男性陽痿早泄、遺精滑精等早衰的癥狀，還可以遵醫囑服用八子補腎膠囊來治療，因為成份是由八種植物種子藥，鹿茸、海馬動物藥等十六味純中藥組成，能夠補腎填精，調理陰陽，起到補腎抗衰的效果，幫助緩解神疲乏力、早衰等癥狀。同時，腎虛的患者在日常生活中，一定要注意調整生活習慣與飲食習慣，注意休息，避免過度勞累，清淡飲食，另外還可以通過做瑜伽、打太極拳、做五禽戲等方式來調理。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2020-12-04 19419次

• 腎虛吃什么補

  腎虛可以吃枸杞子、鹿茸、補骨脂等，還可以吃中成藥進行調理。但是，腎虛又分為腎陰虛、腎陽虛，需要對癥治療。腎陰虛會出現口燥咽干、潮熱盜汗等虛熱證候；腎陽虛會出現畏寒肢冷、夜尿多、五更泄瀉等虛寒癥狀。對于腎陰虛的患者，可以遵醫囑服用六味地黃丸；對于腎陽虛的患者可以遵醫囑服用腎寶片、腎寶膠囊。其中腎寶膠囊的組成中既有淫羊藿、補骨脂、菟絲子等可以溫補腎陽；又有枸杞子、熟地黃可以滋補腎陰，這樣可以全面調和陰陽，維持陰陽平衡；而且還有黃芪、白術、山藥等可以補脾益氣，扶正固本，恢復臟腑正常功能活動。但是，需要注意的是嘔吐泄瀉、腹脹便溏、咳嗽痰多的患者避免服用。不要與藜蘆、五靈脂、皂莢一起服用。不要喝濃茶、吃蘿卜。如需使用腎寶膠囊，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-08-18 1983次

• 女人腎虛怎么補
  腎陰虛可以吃哈士蟆、黑木耳、黑芝麻、小核桃等進行食補，補腎藥物有左歸丸、六味地黃丸、山藥，性平味甘為中醫上品之藥，除了具有補腎健脾作用之外，還能益腎填精。凡腎虛之人異常食之干貝又稱江珧柱，性平，味甘咸，能補腎滋陰，故補腎陰虛者宜常食之。鱸魚又稱花鱸，鱸子魚。性平，味甘，既能補脾胃又可補肝腎，益筋骨。栗子性味辛溫味甘，除了補脾健胃作用之外更有補腎壯腰之功，對腎虛腰痛者最宜使用。枸杞子性平味甘，具有補腎養肝，益精明目，壯筋骨，除腰痛，久服能益壽延年等功用。
  語音時長 1:25”
  劉鐵剛 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-14 11863次

• 腎虛吃什么補
  腎虛指腎臟精氣陰陽不足，腎虛的種類有很多，最常見的是腎陰虛，腎陽虛，腎虛的癥狀。?腎陽虛的癥狀為腰酸，四肢發冷，畏寒，甚至還有水腫，為“寒”的癥狀，性功能不好也會導致腎陽虛；腎陰虛的癥狀為“熱”，主要有腰酸，燥熱，盜汗，虛汗，頭暈耳鳴等。現代科學證明，當人發生腎虛時，無論腎陰虛還是腎陽虛，都會導致人的免疫力降低。建議使用中藥，補腎壯陽膠囊效果不錯，有更多的證據表明，腎虛發生時腎臟的免疫功能降低，而腎臟微循環系統亦會發生阻塞。
  語音時長 1:25”
  劉鐵剛 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-16 3737次

• 女人腎虛吃什么食物
  病情分析：日常飲食中腎陽虛的女性可以多吃牛羊肉、韭菜、牡蠣、桂圓、芡實米、核桃、山藥、魚、鴨、黑木耳、黑芝麻、核桃、栗子、菠菜、蜂王漿等食物。意見建議：患者平時要保持心情舒暢，減少壓力。多參加戶外運動，強身健體。如果癥狀比較嚴重，要及時到醫院檢查，在醫生指導下進行有效的治療。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-01-27 1302次

• 腎虛吃什么食物能補
  病情分析：日常生活中具有補腎的食物，有動物的瘦肉，瘦羊肉，瘦牛肉，豬腎，羊腎，牛奶，雞蛋，海參，海魚，核桃，黑豆，黑芝麻，桑葚，桂圓，荔枝，韭菜，芹菜，芒果，葡萄，黑加侖等，這些食品都具有補腎的作用。意見建議：腎虛比較嚴重者，出現遺精，腰酸背痛，如果想暫時性的改善，可以服用西藥，如果想要平時長期調理的話，服用中成藥物溫腎蘇拉甫片效果比較好。
  張月美 主任醫師濟寧市中醫院

  2021-03-30 5301次

• 女人腎虛吃什么食物補最好最快
  女人腎虛吃什么食物補最好最快這種說法不正確，食物沒有補腎的作用，女人腎虛一般可以在醫生指導下吃六味地黃丸、左歸丸、金匱腎氣丸、烏雞白鳳丸、坤寶丸等藥物治療，當女人出現腎虛的情況后，需要及時就醫治療。1、六味地黃丸：主要是由熟地黃、牡丹皮等中藥材組成，具有滋陰補腎的功效。適用于腎陰虧損，頭暈耳鳴，腰膝
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-09-29 0次

• 腎虛吃什么食物能補
  腎虛指的是腎臟精氣陰陽不足，通常是工作勞累、房事過度等原因引起。患者吃黑豆、黑芝麻、韭菜、黑木耳、黑米等食物能補。1、黑豆：黑豆含有蛋白質、膳食纖維、不飽和脂肪酸等成分，患者適量食用可以補充機體所需要的營養物質，為機體提供能量，對身體恢復有好處。2、黑芝麻：黑芝麻含有較為豐富的蛋白質、不飽和脂肪酸、
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-11-30 0次