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慢性腎炎適合什么運動

男, 56歲

2020-06-15 1640次

病情描述:

慢性腎炎適合什么運動

醫生回答

病情分析:

慢性腎炎比較適合比較緩和的運動,比如快走,慢跑,打羽毛球,游泳等等。其實慢性腎炎患者也需要運動。如果長期不運動,活動耐力下降,而且抵抗力也會下降,很容易出現感染,感染會反過來損傷腎臟。

意見建議:

慢性腎炎患者運動,要避免過于劇烈運動,比如打籃球,踢足球,做俯臥撐,百米跑步等等。緩和運動也不能時間過久,避免勞累。運動后出汗要注意保暖。

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