問(wèn)腰椎骨折可以做哪些運(yùn)動(dòng)

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• 腰椎骨折可以坐嗎

  腰椎骨折，不論是爆裂型骨折，還是壓縮性骨折，我們現(xiàn)在都主張手術(shù)治療。如果不做手術(shù)的病人，采取保守治療的病人，需要嚴(yán)格臥床八周以上嚴(yán)格臥床。在床上不論是大小便，還是吃飯都要采取臥位，禁止坐起、站立。因?yàn)樽鸷驼玖⒍紩?huì)影響椎體的高度，造成椎體高度的丟失，它的并發(fā)癥將會(huì)增加。

  

  01:08
  張毅 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-10-17 6498次

• 腰椎骨折的手術(shù)怎么做

  腰椎骨折，主要分為年輕人的爆裂型骨折和老年人的壓縮性骨折。年輕人的爆裂型骨折和老年人的壓縮性骨折，如果沒(méi)有出現(xiàn)神經(jīng)癥狀，沒(méi)有出現(xiàn)壓迫脊髓和神經(jīng)的癥狀，拍片檢查，中柱、后柱沒(méi)有骨折，可以采用保守治療。嚴(yán)格臥床兩周以上，然后戴支具下地活動(dòng)，如果出現(xiàn)了神經(jīng)癥狀，建議急診手術(shù)治療。隨著醫(yī)療技術(shù)的發(fā)展和人們對(duì)于生活要求的提高，現(xiàn)在大多數(shù)都采用手術(shù)治療，爆裂型骨折的手術(shù)治療大多是用釘棒系統(tǒng)內(nèi)固定治療，恢復(fù)椎體高度和穩(wěn)定性。而老年人的壓縮性骨折主要采取PKP手術(shù)治療、微創(chuàng)手術(shù)治療它的手術(shù)簡(jiǎn)單、有效。

  

  01:37
  張毅 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-10-17 6862次

• 腰椎骨折可以做哪些運(yùn)動(dòng)
  腰椎骨折常常發(fā)生在年輕的患者當(dāng)中，常常是由于嚴(yán)重的暴力性外傷引起的，尤其是高處墜落傷以及嚴(yán)重的交通事故，腰椎骨折之后會(huì)引起腰部的疼痛以及活動(dòng)受限。對(duì)于腰椎骨折最重要的一個(gè)治療是嚴(yán)格臥床，所謂的嚴(yán)格臥床，大小便都在床上解決，不能坐起來(lái)，也不能把床搖高，更不能站立行走。這種情況下腰椎骨折可以進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)，主要是四肢肌肉的收縮運(yùn)動(dòng)，以及抬腿運(yùn)動(dòng)等等。另外還要積極的進(jìn)行腰背部的肌肉功能鍛煉，比如三點(diǎn)支撐法，五點(diǎn)支撐法，燕子飛等等，能夠有效的增強(qiáng)腰背部的肌肉力量，能夠減少肌肉萎縮的程度。另外還要積極的去完善檢查，明確損傷的具體程度，不管是保守治療還是手術(shù)治療，都需要嚴(yán)格臥床6-8周的時(shí)間，積極的使用消炎鎮(zhèn)痛以及促進(jìn)骨折愈合的藥物進(jìn)行處理。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-09-27 3186次

• 腰椎滑脫可以做哪些運(yùn)動(dòng)
  在病人出現(xiàn)腰椎滑脫以后，可以行游泳的運(yùn)動(dòng)，以及臥床期間行飛燕的活動(dòng)，平板支撐的運(yùn)動(dòng)，和后弓腰五點(diǎn)，四點(diǎn)支撐的運(yùn)動(dòng)，以及爬行的活動(dòng)，來(lái)鍛煉腰背部肌肉的力量。腰背部肌肉力量增強(qiáng)了以后就能夠很好的穩(wěn)定腰椎的結(jié)構(gòu)，避免腰部椎體過(guò)度的受力，對(duì)于腰椎滑脫癥狀的減輕和防止滑脫情況的加重，有很好的幫助作用。特別是對(duì)于一度腰椎滑脫的患者，平時(shí)可以加強(qiáng)腰背部肌肉力量的鍛煉，來(lái)穩(wěn)定腰椎的結(jié)構(gòu)和避免后期腰椎滑脫情況加重以后，引發(fā)明顯的椎管狹窄的情況。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-02-23 4587次

• 腰椎滑脫可以做哪些運(yùn)動(dòng)
  病情分析：一般患者可以進(jìn)行仰臥起坐，這樣可以加強(qiáng)腹部肌肉，以及腰背部肌肉的鍛煉。患者可以進(jìn)行有氧的運(yùn)動(dòng)，比如進(jìn)行游泳，打太極拳，騎自行車(chē)。還可以進(jìn)行拉單杠，有利于腰椎滑脫部分復(fù)位。意見(jiàn)建議：患者早期的時(shí)候避免劇烈運(yùn)動(dòng)，可以佩戴腰圍，減輕對(duì)腰部的壓力。同時(shí)局部可以進(jìn)行理療，比如熱敷，紅外線(xiàn)照射，改善癥狀。患者出現(xiàn)肌力明顯下降的時(shí)候，要手術(shù)治療。
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-06-26 1001次

• 腰椎骨折手術(shù)怎么做
  對(duì)于年輕患者的腰椎骨折的手術(shù)，一般來(lái)講主要還是進(jìn)行切開(kāi)復(fù)位，使用椎弓根螺釘內(nèi)固定術(shù)。手術(shù)之后需要臥床6到8周的時(shí)間，一年之后還要把鋼釘取出來(lái)，對(duì)于老年患者的骨質(zhì)疏松性骨折的手術(shù)，主要是經(jīng)皮椎體后凸成形術(shù)。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-05 1801次

• 腰椎骨折可以坐車(chē)嗎
  腰椎骨折之后肯定是不可以坐車(chē)，不管是坐車(chē)、坐立還是站立行走，都會(huì)導(dǎo)致腰椎的骨折更加嚴(yán)重，導(dǎo)致腰椎椎體的壓縮程度更加嚴(yán)重，這種情況下恢復(fù)起來(lái)是比較困難。并且腰椎骨折之后，疼痛是非常明顯，患者翻身的時(shí)候就會(huì)感覺(jué)到明顯的疼痛，所以不可能坐立起來(lái)以及站立行走，綜合考慮腰椎骨折是不可以坐車(chē)。腰椎骨折之后需要積
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 787次

• 腰椎骨折多久可以開(kāi)車(chē)
  腰椎骨折病人在經(jīng)過(guò)了妥善的治療之后，至少需要三個(gè)月左右的時(shí)間才能夠開(kāi)車(chē)，由于在開(kāi)車(chē)的過(guò)程中，腰椎需要承受比較大的負(fù)荷。另外在車(chē)子行進(jìn)的過(guò)程中，可能會(huì)對(duì)腰椎有一些扭轉(zhuǎn)或者是振動(dòng)，像這幾種不正常的應(yīng)力都會(huì)對(duì)骨折部位產(chǎn)生一些不良的刺激，如果骨折恢復(fù)不好的話(huà)，那么接受了這種刺激，雖然不至于引起再次骨折的發(fā)生
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 686次