問韌帶損傷如何靜養(yǎng)

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• 足踝韌帶損傷

  其實踝關(guān)節(jié)是我們下肢最常用的關(guān)節(jié)之一，當你在走高低不平的路的時候，或者做一些運動的時候，可能會發(fā)生踝關(guān)節(jié)扭傷。扭傷往往是一個內(nèi)翻的扭傷，因此踝關(guān)節(jié)外側(cè)韌帶最容易受傷。而踝關(guān)節(jié)外側(cè)又分三個韌帶，距腓前韌帶、距腓后韌帶和跟腓韌帶，最容易傷到的就是距腓前韌帶。扭傷以后我們的治療方法原則：第一個，是局部要制動，帶護踝或者打石膏或者帶支具。第二個，要進行冰敷，抬高患肢減輕腫脹。第三個，你韌帶如果傷掉以后，要到醫(yī)院去做相應(yīng)的診斷和治療。做個踝關(guān)節(jié)的磁共振，看看韌帶損傷的嚴重程度，是部分撕裂還是完全斷裂。根據(jù)不同的診斷來進行相應(yīng)的治療，有的可以保守治療，有的要進行手術(shù)治療。

  

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  蔣逸秋 副主任醫(yī)師南京市第一醫(yī)院

  2018-12-12 34296次

• 膝蓋前交叉韌帶損傷

  膝關(guān)節(jié)的前交叉韌帶損傷，應(yīng)該說是我們臨床中非常常見的，一種膝關(guān)節(jié)的運動損傷，尤其是年輕患者，當然偶爾也會發(fā)生在，日常生活中或者說是交通事故中。膝關(guān)節(jié)一旦發(fā)生這種損傷之后，會引起我們膝關(guān)節(jié)的旋轉(zhuǎn)穩(wěn)定性，和前向的穩(wěn)定性下降，這些患者會發(fā)現(xiàn)，一旦受一次這樣的損傷之后，想要再從事以前的那種有剪力的運動，比如說籃球、足球、網(wǎng)球、羽毛球，從事這些運動的時候，就會出現(xiàn)打軟腿的癥狀。所以對于這樣的患者，往往我們會建議他，改變運動類型或者說是接受手術(shù)治療。

  

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  孫魯寧 主任醫(yī)師江蘇省中醫(yī)院

  2018-11-26 28636次

• 韌帶損傷如何靜養(yǎng)
  靜養(yǎng)的方法是患處先制動休息，避免負重及關(guān)節(jié)的活動，避免做引起不適癥狀的動作，如果損傷較重，可以石膏或者支具外固定治療，可以適當理療治療，比如按摩，紅外線照射，先在床上進行康復(fù)鍛煉，比如足趾的背伸，跖屈，直腿抬高訓練等，以避免肌肉萎縮及下肢靜脈血栓形成。飲食建議加強營養(yǎng)，提倡多元化飲食，多進食富含高蛋白，維生素，纖維素等的食物，比如魚類，瘦肉，綠色蔬菜，牛奶等。病情穩(wěn)定后需要在康復(fù)師指導下開始下地負重，循序漸進的增加負重及鍛煉量，避免鍛煉中受傷。
  語音時長 01:19”
  高璐 主治醫(yī)師濟寧醫(yī)學院附屬醫(yī)院

  2021-09-13 1556次

• 膝關(guān)節(jié)前韌帶輕微損傷如何靜養(yǎng)
  膝關(guān)節(jié)的前韌帶也就是通常所講的膝關(guān)節(jié)的前交叉韌帶，對于維持關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性具有非常重要的作用，位于膝關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)腔之內(nèi)，能夠有效的防止小腿過度的向前方滑動。膝關(guān)節(jié)的前交叉韌帶輕微損傷，一般來講，積極的進行保守治療就可以了，如果是由于急性外傷引起的，最主要的還是進行石膏固定3到4周的時間，這種情況下創(chuàng)造了一個穩(wěn)定的環(huán)境，有利于損傷韌帶的恢復(fù)，否則局部韌帶損傷會更加嚴重。在進行時膏固定的時候要抬高患肢，避免過度下垂，不能夠站立行走，也不能推拿按摩?？梢苑e極的進行腳趾以及腿部肌肉的收縮功能鍛煉，防止靜脈血栓形成，同時可以使用一些消炎鎮(zhèn)痛藥物進行對癥治療，能夠有效的減輕局部的疼痛癥狀。
  語音時長 01:12”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-09-02 1797次

• 半月板損傷如何靜養(yǎng)
  病情分析：臥床休息、膝關(guān)節(jié)不要屈曲等。半月板損傷的患者主要以臥床休息為主，要避免下地活動，膝關(guān)節(jié)伸直，盡量不要屈曲。可以采取支具或石膏固定，這樣有利于維持關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，促進半月板的修復(fù)。意見建議：建議出現(xiàn)半月板損傷，要及時去醫(yī)院完善相關(guān)檢查，如X線檢查、核磁共振檢查等。對于損傷嚴重的患者，要及時進行關(guān)節(jié)鏡的手術(shù)縫合治療等。
  殷立東 主治醫(yī)師中國人民解放軍第二〇三醫(yī)院

  2023-08-24 401次

• 韌帶損傷需要靜養(yǎng)嗎
  病情分析：需要靜養(yǎng)，韌帶損傷所在關(guān)節(jié)需要制動3~4周左右。無論保守治療還是手術(shù)治療術(shù)后都需要使用石膏或支具固定，促進韌帶組織修復(fù)。未固定關(guān)節(jié)可以正?；顒?，一般建議下肢韌帶損傷患者臥床休息為主，避免過早活動引起二次損傷，導致關(guān)節(jié)不穩(wěn)，形成創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎。意見建議：無論傷情嚴重程度，靜養(yǎng)都有利于加速恢復(fù)。經(jīng)規(guī)范治療三周左右，疼痛腫脹減輕后需要在醫(yī)生指導下進行適當關(guān)節(jié)康復(fù)鍛煉，防止肌肉萎縮關(guān)節(jié)僵硬黏連。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-08-31 2203次

• 韌帶損傷如何恢復(fù)
  韌帶損傷可以通過口服藥物或者手術(shù)的方法來恢復(fù)。1、口服藥物：韌帶損傷大多是因為暴力外傷導致的連接兩骨之間的韌帶超過其耐受能力而出現(xiàn)的損傷，患者可能會出現(xiàn)局部疼痛、腫脹等癥狀，可以在醫(yī)生的指導下服用阿司匹林腸溶片、布洛芬緩釋膠囊等藥物來進行治療，這些藥物可以起到止痛的作用，可以有效的改善患者疼痛腫脹的
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-08-08 1036次

• 如何靜脈補鐵
  常用的靜脈鐵劑包括蔗糖鐵，右旋糖酐鐵。第一次治療時，要先給予實驗劑量，常用劑量主要根據(jù)血清鐵蛋白水平調(diào)整，血清鐵蛋白小于200ng/ml時，每次100mg，透析結(jié)束后使用，連續(xù)十次，以后根據(jù)鐵蛋白水平，每一到兩周一次，血清鐵蛋白為200-600ng/ml時，每一到兩周一次。腹膜透析和肺透析患者，可以
  李燕郴 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-05-24 736次